ACTUS

6月10日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

『乳製品のお話し』 

6月は牛乳月間、そして今日6月10日は

1913年6月10日に森永製菓が「ミルクキャラメル」を発売したことから、

「ミルクキャラメルの日」とされています。

ということで、今日は乳製品にまつわるお話を大募集！

例えば、

・わたしは「チーズ」と付く商品を見つけると必ず買ってしまうチーズ好きです。

・小学生のころ、牛乳が苦手な女子と契約して牛乳をもらっていました。

・わたしのエネめしはヨーグルト！毎朝欠かさず食べています。

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ACTUS For Relax 　テーマは...！

「緊張します！」

日曜日 甲府亀屋座で開催されたイベントで歌を披露したのですが、

想像以上に緊張しました。そこで、みなさんの緊張したお話を教えてください。

例えば

・会社の朝礼では上司の指名で社訓を暗唱するので毎朝緊張します。

・試験や面接の前は、緊張で耳が赤くなるのが悩みです。

・中学時代はじめて好きな人に告白したときは緊張で裏声になっちゃいました。

などなど緊張したエピソードや、緊張したときの対策などを教えてください。

もちろん、テーマ以外のフリーメッセージや聞きたい曲のリクエストも大歓迎です。

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☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃～≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
今週も、「サンシャイン水族館」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時26分頃～≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「正しい歯磨きの習慣」に注目します。

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃～　≪エネめし≫
一日を元気にスタートするためのエネルギーとなる「朝ごはん情報」をご紹介！
「#エネめし」をつけて「皆さんの朝ごはん」をポストしてください！

☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃～≪富士の国やまなし≫

今日は、都留市にある山梨県立リニア見学センターの期間限定イベントについて
お話を伺います。

▼10時10分頃～　≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです！
今日は「生成AIの使い方」について学んでいきます。

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、背番号45番 渡邊愛加(まなか)選手をスタジオにお迎えします。

▼11時～　「イニミニマニモ」

私、柴田萌虹佳がどれにしようかな～と厳選した
おすすめの映画・ドラマ・アニメなどの映像作品をご紹介するコーナー。
今日はTBS系で放送中の「氷の城壁」をプレゼンいたします。

6月9日のFM FUJI "ACTUS"！

月・火曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)上山音アナウンサー
For Relax(9:00～12:00)KOUSAKUさん
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#おとたす
For Relaxは、#こうたす になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workersはフリーメッセージ

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FMFUJI ACTUS For Relaxのテーマは

『それロック…入ってる！』 

今日はロックの日。
あなたの尖っていた頃や、破天荒で無茶していたエピソード、
今だから笑えるあの頃の自分を教えてください。

🎁今日のプレゼント🎁

「テンヨ ほんのり甘くておいしい減塩しょうゆ」2本セットを3名様に！

住所・氏名・電話番号・プレゼント希望等を記載してエントリーしてください。

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Post ＃こうたす

For Workersのメニューはこちら！　　　

6:30頃～〈Today’s Search Rankings〉

Googleで“いま”多く検索されているキーワードから、
今、どんなことを調べているのか、
世の中の関心ごとや今のトレンドをご紹介していきます！

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX>

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

ACTUS For Relaxのメニューはこちら！

9:10頃～<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお伝えする 富士の国やまなし
今日は万力公園万葉の森で6月12日（金）～14日（日）まで開催される
「第31回万葉うたまつりとホタル鑑賞会について」についてご紹介！

10:00～〈MEET UP！〉

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

明日『SEVENTEEN』をリリースされる
TENDOUJIのVo&Gt モリタナオヒコさんにお話を伺います！

 
10:40頃～<Health and well-being>

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週は、『フェムテックアワード』に注目。

女性の体・心・ライフステージに寄り添う製品やサービスを表彰する
「フェムテックアワード」について
このアワードを主催する 宝島社「もっと話そう！Fem＆」の
プロジェクトリーダーの方にお話を伺います。

11:00～<Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～>

「やまなし減塩宣言プロジェクト」と連携した
「テンヨ ほんのり甘くておいしい減塩しょうゆ」のご紹介です！

6月8日のFM FUJI "ACTUS"！

6月4日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workers

6月4日きょうのテーマは

今日は語呂合わせで「６（む）４（し）」・・・ということで虫の日とされています。

１988年、漫画家の手塚(てづか)治(おさ)虫(む)らの呼びかけで設立された日本昆虫クラブが、
「昆虫が住める街づくり」を目指して制定。小さな生き物に目を向け、自然とのつながりや命の大切さを考える日として位置づけられているということです。

子供のころは触れたけど大人になってから触れなくなってしまった～

という方も多いかもしれませんが、

農業の分野でもミツバチが花の受粉の手助けをしているように、

実は私たちの生活は虫と深く関わっています。

そこで今日のテーマは「ムシのお話」としました

・小さいころに捕まえた、または飼っていた虫のお話　とか、

・部屋に虫が入ってきて困ったとか

・“小さいころ、好きだった子が蝉の抜け殻をくれて、どうしようか迷った”など

得意な方も苦手な方もいるかもしれませんが、

あなたの虫にまつわるエピソード教えてください。

ムシのお話にまつわる思い出エピソード　などもＯＫです！

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FMFUJI ACTUS For Relax

6月4日きょうのテーマは

『ハカセです。』 

今日は、10時から北杜市のオオムラサキセンターに電話をつないで虫のお話を聞いていきます。

小さいころは昆虫博士だったという方も多いのでは？

そこで、Ｆor Relaxの時間では、
「何かにめちゃめちゃ詳しい人」つまり「○○ハカセ」を探していこうと思います。

自分はこの分野ならめちゃめちゃ詳しいです！でもＯＫですし、

あの人は○○なら右に出るものはいませんよ。など　自薦・他薦問いません、　　　　　　　　　　
「○○ハカセ」教えてください！

思いつかない人は・・・好きな「ハカセキャラ」でもＯＫです！

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6月3日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

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FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

『くじ引きあれこれ』 

先日発売されたパペットスンスンの一番くじで、

東城さんは、お目当て（？）の景品を引き当てることができました。

そこで、みなさんの“くじ”にまつわるお話を大募集します。

例えば、

・子供がほしい一番くじの商品をゲットするためにお金と時間を費やしました

・商店街のガラポンくじでディズニーのチケットが当たったことあります

・誕生日に彼がプレゼントしたくれた革財布、実はくじ引きの景品でした

など、嬉しい・悲しい問わず、くじ引きにまつわるあれこれを教えてください。

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ACTUS For Relax 　テーマは...！

「あこがれる俳優・女優」

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☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃～≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
今週も、「サンシャイン水族館」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時26分頃～≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「梅雨だる」に注目します。

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃～　≪エネめし≫
一日を元気にスタートするためのエネルギーとなる「朝ごはん情報」をご紹介！
「#エネめし」をつけて「皆さんの朝ごはん」をポストしてください！

☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃～≪富士の国やまなし≫

今日は富士河口湖町にある築200年以上の歴史を持つ施設
「岳麓翠苑」についてお話を伺います。

▼10時10分頃～　≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです！
今日は「バーベキューの火起こしやお肉の焼き方」について学んでいきます。

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、小林泰聖さんをスタジオにお迎えします。

▼11時～　「#(ハッシュタグ)甲府日和」

今日は甲府市で開催される女性の活躍と交流を応援するイベント
「こうふ女性達で創るチャレンジマーケット～あなたとわたしが出会う場所～」の
情報をお届けします。

6月2日のFM FUJI "ACTUS"！

月・火曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)上山音アナウンサー
For Relax(9:00～12:00)KOUSAKUさん
が担当します！！

また、ハッシュタグも

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For Relaxは、#こうたす になります！！

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FMFUJI ACTUS For Relaxのテーマは

『あなたの“なんとなく健康ルール”』 

6月に入り、気温も湿度もじわっと上がってくるこの時期。
体調を整えるために、自分ルールを作っていたりしませんか？
今日は、あなたが続けている健康ルールを教えてください。

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For Workersのメニューはこちら！　　　

6:30頃～〈Today’s Search Rankings〉

Googleで“いま”多く検索されているキーワードから、
今、どんなことを調べているのか、
世の中の関心ごとや今のトレンドをご紹介していきます！

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX>

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

ACTUS For Relaxのメニューはこちら！

9:10頃～<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお伝えする 富士の国やまなし
富士川クラフトパーク内にある富士川・切り絵の森美術館で開催中の企画展　
「リト＠葉っぱ切り絵展 ～葉と森をめぐる小さな旅～」についてご紹介！

10:00～〈MEET UP！〉

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

NEWアルバム『悲しみより速く』をリリースされた
PLAGUESのVo&Gt 深沼元昭さんにお話を伺います！

 
10:40頃～<Health and well-being>

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週は、『チネイザン療法』に注目。

日本に古代中国で発祥した気功療法の一つチネイザンを紹介し、
長年にわたり普及と指導に取り組んできた
日本チネイザン協会 代表 大内雅弘さんにお話を伺います！

11:00～<Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～>

環境省の「自然共生サイト」（OECM）に認定された、
北杜市 萌木の村の「ナチュラルガーデンズMOEGI」のご紹介です！

6月1日のFM FUJI "ACTUS"！

甲府市では「#甲府日和」を合言葉に、まちの魅力を多くの人とシェアする取り組みを行っています。
そんな甲府の魅力をたっぷりと紹介するコーナーです！

今回は、6月7日に開催される「もろこしフェア」ともうすぐシーズンを迎えるとうもろこしについて、風土記の丘農産物直売所・所長で “とうもろこしおじさん” こと五十嵐一人さんにお話を伺いました。

中央自動車道・甲府南インター近くにある「風土記の丘農産物直売所」は、
約300人の生産者さんが育てる四季折々の新鮮な野菜や果物、ワイン、お菓子などが集まる
人気のスポットです。

なかでも、これから旬を迎える「とうもろこし」は甲府を代表する農産物。
昼夜の寒暖差や長い日照時間のおかげで、抜群の甘さに育ちます。
店頭には、甲府ブランド「甲府之証」に認定されている「きみひめ」「ミルフィーユ」「ドルチェドリーム」をはじめ、「ゴールドラッシュ」など多彩な品種がズラリ。
甘みや食感の違いを食べ比べできるのも直売所ならではの楽しみです。

とうもろこしは鮮度が命。朝の涼しい時間に収穫された「朝採れ」は、生でも食べられるほど瑞々しく、糖度もばっちりキープされています。

また、直売所に併設された「ファームキッチン味菜（あじさい）」では、
人気の「きみひめクリームコロッケ」や、夏限定で麺にきみひめのペーストを練り込んだ「おざら」など、とうもろこしの甘みを存分に生かしたオリジナルメニューも味わえます。

そして、6月7日（日）の午前9時からは、毎年大人気の「もろこしフェア」が開催されます！
当日はとうもろこしの直売はもちろん、香ばしい焼きもろこしや茹でもろこし、きみひめアイスなども販売予定で、毎年朝から行列ができるほどの大賑わいとなります。
お問い合わせは、風土記の丘農産物直売所（055-266-3858）まで。

これから桃やぶどうなども次々と並び、甲府のおいしい味覚が最盛期を迎えます。
採れたてでしか味わえない感動の甘さを体験しに、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

YouTube: 【#甲府日和】　「もろこしフェアと、シーズンを迎えるとうもろこしについて」

5月28日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

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FMFUJI ACTUS For Workers

5月28日きょうのテーマは

『この夏の楽しみを考えよう』 

今日は「花火の日」。
花火といえば“夏のたのしみ“にしているという人も多いでしょう。
そこで
・海に行く、山に行く、旅行に行く、　などお出かけが楽しみです
・スイカを食べたい、アイスを食べたい
・海の家でアルバイトをして、恋人を作りたいです
など大きな夏の野望や計画もOKです！

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FMFUJI ACTUS For Relax

5月28日きょうのテーマは

『記号とか絵文字のお話！』 

洋楽のエドシーランの誕生日。
アルバム名が「＋（プラス）」や「マイナス」など
計算記号ばかり、そこで…

びっくりマーク、クエスチョンマーク、ハートマーク
いろいろな絵文字、あなたは文章書くときに使ってますか？
こだわりやエピソードも教えてください。
思いつかない人はお気に入りのラインスタンプの話でもOK！

もちろん、テーマ以外のフリーメッセージや聞きたい曲のリクエストも大歓迎です！

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5月27日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

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For Relaxは、#もにたす　になります！！

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FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

『私の育成日記』 

田植えを見かけるシーズンになりました。

さくらんぼ、メロン、トウモロコシなどなど、この時期から初夏にかけて、

旬の農作物が多い季節です。

そこで今日は、あなたが育てているもの・育てたことがあるものについて教えてください。

例えば…

・観葉植物を枯らさないよう毎日気にしています。

・初めて新入社員の研修を担当して育成の難しさに直面しています。

・ドライブリクエストのキャラ 遊び人を賢者にするまで育てるの大変でした。

などなど、

植物、ペット、人、趣味まで何でもOKです。あなたの育成日記をお待ちしています！

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ACTUS For Relax 

テーマは...！「み〜つけた」

もちろん、テーマ以外のフリーメッセージや聞きたい曲のリクエストも大歓迎です。

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☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃～≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
今週は、「サンシャイン水族館」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時26分頃～≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「昼寝の効果と正しい昼寝の仕方」に注目します。

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃～　≪エネめし≫
一日を元気にスタートするためのエネルギーとなる「朝ごはん情報」をご紹介！
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☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃～≪富士の国やまなし≫

今日はリゾナーレ八ヶ岳で、5月30日から7月5日の期間で開催される

「八ヶ岳ふれふれスカイ2026」についてお話を伺います。

▼10時10分頃～　≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです！
今日は「きれいな字の書き方」について学んでいきます。

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、代表補佐の佐藤正光さんをスタジオにお迎えします。

▼11時～　「イニミニマニモ」

今週は...

韓国ドラマ「21世紀の大君婦人」をプレゼンいたします！