ACTUS

7月2日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workers

7月2日きょうのテーマは

「おもいでの校舎」

今日は、SDGｓみらいレポートのコーナーで

一般社団法人 おかえり集学校 が取り組む廃校を利用して地域活性化を行う

活動についてお話をお聞きします。

少子化や過疎化が進む中で、公立学校の統合が進み、廃校になってしまう学校が増えているという
昨今、あなたの通っていた学校はいかがでしょうか？

まだありますか？

通っていた学校のそばを通ると懐かしい気持ちが湧いてきますよね？

ということで、今日のテーマは「おもいでの校舎」とさせていただきました。

・学校の校舎にまつわる思い出話やエピソード

・うちの学校の校舎はちょっと変わっていて、なんていうお話があるかもしれません。

・校舎の建物ももちろんですが、

教室や図工室・音楽室という特別教室のお話も面白いかも。

校舎にまつわる話、お待ちしています！

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FMFUJI ACTUS For Relax

7月2日きょうのテーマは

『うどんです』 

今日はうどんの日です。

1980年に香川県製麺事業協同組合によって制定されました。

7月2日は、「半夏生」という季節の節目。

この日は農作業の労をねぎらうという、古くからの風習が関係しているそうです。

そこで今日のACTUS FOR RELAXのテーマは

「うどん」です！

オススメのうどんの食べ方 アレンジうどんメニュー オススメのお店

うどんにまつわる、心ときめくエピソード・甘酸っぱいエピソード・切ないエピソード

など、うどんにまつわるお話を教えてください。

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7月1日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

「サイコー上半期」

今日から下半期！2026年もあっという間に折り返しです。
素敵な下半期をスタートさせるために 、嬉しかったことや頑張ったこと、
忘れられない思い出など、 サイコーだった上半期のお話を教えてください。 

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ACTUS For Relax 　テーマは...！

「あなたの決め手」

最近、ずっと飼いたかった猫を本格的に探し始め、
ついに本命のネコちゃんに巡り合うことができた柴田もにか。
そこで、ペットを飼うことを決めた理由や、高額な買い物をする時の決め手、
今のお仕事や業界に飛び込もうと思ったきっかけなど。
あなたが「これに決めた!」と時のお話とその決め手について教えてください。

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☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃～≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
今週は、「男鹿水族館GAO」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時13分頃～≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「耳カビ」に注目します。

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃～　≪特別企画≫
衆議院議員 財務大臣の中谷真一さんに、中東情勢によるエネルギー問題や
高市政権の経済政策について、お話を伺ってきた模様をお届けします。

☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃～≪富士の国やまなし≫

今日は、富士河口湖町にある築200年以上の歴史を持つ施設

「岳麓翠苑」についてお話を伺います。

▼10時10分頃～　≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです！
今日は「スキンケア」について学んでいきます。

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、背番号 99番 ダフェ ハディ選手をスタジオにお迎えします。

▼11時～「#(ハッシュタグ)甲府日和」

今日は、甲府市で開催される女性のキャリアデザインを応援するイベント

「女性ロールモデルとの交流会」の情報をお届けします。

6月30日のFM FUJI "ACTUS"！

月・火曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)上山音アナウンサー
For Relax(9:00～12:00)KOUSAKUさん
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#おとたす
For Relaxは、#こうたす になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

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FMFUJI ACTUS For Relaxのテーマは

『美容トーク！～男も女も～』 

あなたが感じた美のアップデート、
ちょっとした気づきや事件簿まで、ぜひ教えてください。

🎁今日のプレゼント🎁

貝印株式会社のメンズアイブローガイド　　　
「男眉・爽眉・勇眉」をいづれかそれぞれ1名様に！

住所・氏名・電話番号・プレゼント希望等を記載してエントリーしてください。

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For Workersのメニューはこちら！　　　

6:30頃～〈Today’s Search Rankings〉

Googleで“いま”多く検索されているキーワードから、
今、どんなことを調べているのか、
世の中の関心ごとや今のトレンドをご紹介していきます！

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX>

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

ACTUS For Relaxのメニューはこちら！

9:10頃～<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお伝えする 富士の国やまなし
今日は、7/11（土）～8/25（日）までリゾナーレ八ヶ岳　ピーマン通りで開催される
『八ヶ岳マルシェ2026』についてご紹介！

10:00～〈go viral〉

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

今週は眉毛の形をきれいに整えるために使用する眉毛テンプレート
貝印株式会社のメンズアイブローガイド
「男眉・爽眉・勇眉」をご紹介します！

 
10:40頃～<Health and well-being>

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。

今週は、　「身寄りのない高齢者『無縁』の最期と自治体負担」に注目。
高齢化が進む中、「身寄りのない高齢者の最期」をめぐる課題が全国で深刻さを増しています。
「身寄りのない高齢者の最期」と「自治体の負担」そして私たちが備えるべきことについて
社会福祉の専門家 淑徳大学・結城康博教授に伺います。

11:00～<Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～>

「甲州弁で語りつぐ 日本の民話五十選」の著者 山梨むかしがたりの会 代表の
藤巻愛子さんにお話を伺います！

6月29日のFM FUJI "ACTUS"！

6月25日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workers

6月25日きょうのテーマは

「あこがれの家」

今日は、サグラダ・ファミリアなどを手掛けたことで有名な スペインの建築家アントニオ・ガウディ。彼の誕生日にちなんで

「住宅デー」という記念日となっています。

住宅職人を称える記念日ということで、各地でイベントも開催されているそうです

きっとお仕事をしながらラジオでFMFUJIを聴いてくださっている職人さんもいらっしゃいますよね、

そこで今日のテーマは「あこがれの家」としました

・あなたの憧れの家は？どんな場所に？どんなおうちに住みたいですか？

・広い庭がほしい！とか部屋の数はこれだけほしい！とか、

キッチンはこんな風にしたい！なんていういろいろな夢もあるでしょう。

・憧れの家を建てて現在住んでますというメッセージも歓迎です！

憧れの家にまつわるお話教えてください！！

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FMFUJI ACTUS For Relax

6月25日きょうのテーマは

『ボーナスが出たら...』 

まもなくボーナスシーズンですね！

この時期になると、
「何を買おうかな」「どこへ行こうかな」 なんて考えるだけで少しワクワクしてきませんか？

もちろん、貯金や生活費に回すという人もいると思いますが、
せっかくなら自分へのご褒美も考えたいところ。

そこで今日のACTUS FOR RELAXのテーマは

「ボーナスが出たら何買う？」です！

ずっと欲しかった家電、 思い切って買いたい車やバイク、 趣味のアイテム、 家族との旅行、
あるいは「全部貯金！」という現実派の方もいるかもしれません。

実際に買う予定のものでも、 「もし100万円ボーナスが出たら！」という妄想でもOK！

（ボーナスナイヨ という方も妄想で大丈夫です！）

あなたならボーナスが出たら何を買いますか？

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6月24日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

「選手交代！」

昨日、一昨日と東城さんは、月・火曜日担当の上山さんの代打を務めましたが....

今日はサッカーワールドカップも真っ只中ということで「選手交代！」をテーマに、

仕事や学校、家庭などで、あなたやその周りで誰かの代わりに

ピンチヒッターとして活躍した・頑張ったエピソードなどを教えてください。

例えば…

・地元の駅伝大会で体調不良の兄の代わりに走って、区間賞を取りました！

・妻が出張で不在だったので、その期間、家族のために家事を頑張りました。

・みんなのバイトのシフトを代わってあげていたら「暇なの？恋人いないの？」と

あおられました。

など…交代にまつわるお話をお待ちしています！

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ACTUS For Relax 　テーマは...！

「スーパープレイヤー」

今日6月24日は神の子と称されるリオネル・メッシ（39歳）のバースデー！

ワールドカップでは、初戦のアルジェリア戦でハットトリック、

昨日のオーストリア戦でも2得点を獲得し、歳をとっても神は健在です。

そこで、メッシのように（メッシほどではなくても）あなたの周りや、実際に目撃した

スーパープレイヤーについて教えてください。

例えば、

・マイケルジャクソンのバックダンサーのパフォーマンスを見ました。

・会社の経理を担当している中島さんは、山積みの書類を半日で処理してしまいます。

など、スポーツに限らず、あなたが実際に見た、すごい人、尊敬する人、

自慢したくなる、そんなスーパープレイヤーのお話をお待ちしています。

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☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃～≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
先週に引き続き、「いおワールド鹿児島水族館」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時26分頃～≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「六月病」に注目します。

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃～　≪エネめし≫
一日を元気にスタートするためのエネルギーとなる「朝ごはん情報」をご紹介！
「#エネめし」をつけて「皆さんの朝ごはん」をポストしてください！

☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃～≪富士の国やまなし≫

今日は、7月18日（土曜日）19日（日曜日）に南アルプス市にある農の駅ハッピーパークで

開催される旬を迎える「桃フェア」についてお話を伺います。

▼10時10分頃～　≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです！
今日は「正しい姿勢」について学んでいきます。

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、背番号 31番 石川明日香(あすか)選手をスタジオにお迎えします。

▼11時～「イニミニマニモ」

私、柴田萌虹佳がどれにしようかな～と厳選した

おすすめの映画・ドラマ・アニメなどの映像作品をご紹介するコーナー。

今日は、先週ネットフリックスで配信スタートした「かくかくしかじか」をプレゼンいたします。

6月23日のFM FUJI "ACTUS"！

月・火曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香アナウンサー
For Relax(9:00～12:00)KOUSAKUさん
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#こうたす になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

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FMFUJI ACTUS For Relaxのテーマは

『勝手にシンパシー』

勝手に仲間だと思ってる有名人。
会ったことはないのに、どこか心が近い気がする人。
言葉や雰囲気に、なぜか自分と重なるものを感じる相手。
そんな、理由のない親近感のお話を教えてください。

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For Workersのメニューはこちら！　　　

6:30頃～〈Today’s Search Rankings〉

Googleで“いま”多く検索されているキーワードから、
今、どんなことを調べているのか、
世の中の関心ごとや今のトレンドをご紹介していきます！

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX>

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

ACTUS For Relaxのメニューはこちら！

9:10頃～<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお伝えする 富士の国やまなし

今日は6/28（日）に猿橋近隣公園で開催される
『第20回名勝猿橋あじさい祭り』についてご紹介！

10:00～〈MEET UP！〉

様々な分野で活躍する人たちをご紹介していくコーナー！

1st Album「スーパー登山部」をリリースした
「スーパー登山部」のKey.Vo. 小田智之さん、Vo. Hinaさん
をリモートでお迎えしてお送りします！

 
10:40頃～<Health and well-being>

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。

今週は、『食事の最初に野菜を摂ること＝ベジファーストの健康効果』に注目。
食べる内容だけでなく、順番という小さな習慣が子どもの心を支える可能性があるそうです。
この研究を行った、東京科学大学 特任助教 ユパー・キンさんにお話を伺います。

11:00～<Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～>

都留市上谷の住宅街にコンテナ店舗を昨年12月にオープンした
こうじ調味料専門店「麹LIFE Well-Being」のご紹介です！

6月22日のFM FUJI "ACTUS"！

甲府市では「#甲府日和」を合言葉に、まちの魅力を多くの人とシェアする取り組みを行っています。
そんな甲府の魅力をたっぷりと紹介するコーナーです！

甲府市では、「大好きな甲府の日常をまちなかにつくる」ことを目指して、
公民連携組織「甲府まちなかエリアプラットフォーム」が、居心地がよく、歩きたくなるまちなかづくりを目指した社会実験に取り組んでいます。

今回は、その取り組みについて、甲府市役所 地域デザイン課の池田伊吹さんにお話を伺いました。

「甲府まちなかエリアプラットフォーム」は、まちなかで活動する事業者や地域の皆さん、行政などが連携し、「居場所づくり」や「目的地づくり」を進めるプロジェクトです。

現在は、舞鶴城公園南広場、オリオン通り、中央公園の3か所を中心に、ベンチやテーブル、夜間照明を設置したり、ピクニックグッズやスケートボードを無料で貸し出したりと、誰もが気軽に立ち寄って過ごせる空間づくりを進めています。

また、桜町通りでは空き店舗をリノベーションしたシェアスペース
「Aima（アイマ）」の運営をスタート。さらに、不要になったタンブラーを活用する「ぶらぶらタンブラー」では、協力店舗でリユースタンブラーの貸し出しや給水サービスを行うなど、環境にもやさしいまち歩きの取り組みも広がっています。

こうした社会実験は、イベントを開催することが目的ではなく、市民の皆さんが「幸せで豊かな暮らし」を実感できるまちなかの日常をつくることを目指して行われています。

また、一緒にまちづくりを楽しむ仲間を募集するLINEオープンチャット「甲府まちなかパートナーズ」も開設中。各プロジェクトの詳細は、甲府まちなかエリアプラットフォームの公式ホームページやInstagramでご覧いただけます。

舞鶴城公園南広場やオリオン通り、中央公園など、少しずつ変化している甲府のまちなかへ足を運んで、新しいお気に入りの場所を見つけてみてはいかがでしょうか。

YouTube: 【#甲府日和】甲府まちなかエリアプラットフォームについて

6月18日のFM FUJI "ACTUS"！
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00～9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00～12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します！！

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす　になります！！

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります！

FMFUJI ACTUS For Workers

6月18日きょうのテーマは

「おにぎり」

今日は、「おにぎりの日」です。

1987年に石川県鹿島郡鹿西町、現在の中能登町の遺跡で発見された日本最古の

おにぎりの化石にちなんで制定されました。

この化石は弥生時代中期のもので、炭化した米の塊として発見され、当時の人々も

おにぎりを食べていたことを示す貴重な遺物だそう。

そこで今日のテーマは「おにぎり」としました。

・好きなおにぎりの具やおすすめおにぎりレシピ

・おにぎりにまつわる思い出

など教えてください。　　　　　　　　　　　

Post #ゆかたす

FMFUJI ACTUS For Relax

6月18日きょうのテーマは

『海外移住』 

先週のHIT＆RECOMMENDのコーナーでは、オランダに移住しておにぎりやさんを

スタートさせたキキさん夫婦のお話をお届けしましたが、海外移住ってとってもワクワクで、

夢が溢れますよね！？さらに、今日は「海外移住の日」という記念日だそうです。

そこで、今日のfor Relax のテーマは、「海外移住」としました！

もしも、海外移住するならどんなところに住んでみたいですか？

・若いころ旅行したあの国に住んでみたい！

・行ったことはないけど憧れのあの国

具体的に国が思いつかない人は「料理が美味しい国」とか「景色がいい国」とか

イメージでもOKです！

今日は現実的なことを考えずに、妄想・空想でも構いません！

もちろん、テーマ以外のフリーメッセージや聞きたい曲のリクエストも大歓迎です。

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