ACTUS

12月16日のFM FUJI "ACTUS"！
今日も柴田もにか・KOUSAKUの＃もにさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『独り王選手権！』

きのうご紹介した、日本人は一人旅好きという新聞記事にちなんで…
ソロキャンプやひとり焼肉、ひとりテーマパークなど、
あなたが独りで楽しむんでいるを教えてください！

🎁今日のプレゼント🎁

go viralでご紹介する
株式会社グラフィコが展開する
アメリカの歯科医が開発した全米No.1ノンアルコール
マウスウォッシュブランド「The Breath Co.」の
・マイルドミント
・アイシーミント
・レインフォレストミント
3種類をそれぞれ1名様　計3名様に！ 

住所・氏名・電話番号・テーマメッセージ・プレゼント希望等
を記載してメールでご応募ください。

メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #もにさく でメッセージをお待ちしています！
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●今日のメニュー

↓↓↓↓

7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

9時20分～ ≪サステナブル・ビジネス・パレット≫

大希企画株式会社の宮川さんに終活・相続不動産に関する
知っておきたい情報をご紹介してもらいます。

10時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

今週は、株式会社グラフィコが展開する
アメリカの歯科医が開発した全米No.1ノンアルコール
マウスウォッシュブランド「The Breath Co.」をご紹介します！

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週は『8人に1人が糖尿病の恐れ』に注目。

厚生労働省が発表した「糖尿病が強く疑われる人」の人数が
調査開始以降、最も多いおよそ1100万人でした。
増加した経緯や、日常生活で気を付けることなどを
東京医科大学 糖尿病・代謝・内分泌内科学分野 主任教授
また、日本糖尿病学会 事務局長 鈴木亮さんにお話を伺います。

11時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

今週は、南アルプス市で開催される「竹あかり×クリスマスマーケット」をご紹介します。

12月15日のFM FUJI "ACTUS"！
今日も柴田もにか・KOUSAKUの＃もにさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『年内におわらせないと 案件』

今年も残り半月。
年内にやっておきたいこと、やらなければならないこと、そして「やる」と言っていたのにまだできていないことを理由も含めて教えてください！

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●今日のメニュー

↓↓↓↓

7時40分頃～ ≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～ ≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～ ≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

8時30分頃～　≪energy word≫

１週間のはじまりに、ちょっと前向きな気持ちになれるように。
背中を押してくれる『energy word』をお届けします。

9時からはKOUSAKUさん合流！

9時20分～ ≪サステナブル・ビジネス・パレット≫

大希企画株式会社の宮川さんに終活・相続不動産に関する
知っておきたい情報をご紹介してもらいます。

10時00分～ ≪Give it a try アクタス月曜 体験プロジェクト≫

先週に引き続き『ベアアート体験』

真っ白なクマのフィギュアにアクリルインクを垂らし、
マーブル模様が生まれるこのベアアートを
市川三郷町の ichie.art で体験してきました！

10時40分頃～ ≪Social issues Watching≫

今週は『ワシントン条約でのウナギ規制案』に注目。

ワシントン条約会議でニホンウナギ含む全種規制案が否決。資源量や日本の管理体制の課題を中央大学の海部健三教授に伺います

11時00分～ ≪みなみいろプロジェクト≫

千葉県最南端・南房総地域の魅力をお伝えしていく情報コーナー

１２月１１日
FMFUJI ACTUS きょうのテーマは「体にいいことしてますか？」

今日は #胃腸の日 といことで
あなたの健康にまつわるメッセージを教えてください！
栄養バランス、運動、早寝早起き、寒風摩擦（？）などなど

今日のメニューはこちら！　　　　　↓↓↓

7:26頃～〈FUJIKYU RESORT HEADLINE〉

富士急グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX >

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

8:30頃～<SDGsみらいレポート>

世界共通の目標。SDGsの取り組みをピックアップ

9:10頃～

<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお届けする富士の国やまなし。
今週は、富士レークホテルの情報をご紹介

10:00頃～<ACTUS　Hang　Out>

今週のは冬季の大井競馬場でレースがない日を中心に開催している #東京メガイルミ に注目

１０：１５頃からは

12/10にメジャーデビュー15周年記念ベストアルバム『#自由悟然』をリリースした、 #高橋優 さんからのコメントをオンエア

<井戸端ACTUS>

気になる話題をあれこれ討論します！

11:00頃～<ビバ！ヴァンフォーレ！>

ヴァンフォーレ甲府の最新情報をお届けします！

12月10日のFM FUJI "ACTUS"！

#ゆかたく きょうのメッセージテーマは✉

『カップスイーツのお話 』

12/10は、日本で初めてアロエ葉肉入りの
ヨーグルトが発売されたことから、
アロエヨーグルトの日が制定されています。

そこで今日は
・あなたの好きなカップスイーツの種類
・オススメ新商品
・私流のこだわりの食べ方
・カップスイーツにまつわる、
まるでヨーグルトのような甘酸っぱいエピソードなど（？）を教えてください。

今日のプレゼント🎁
FM FUJI カレンダーを5名様に！ 
住所・氏名・電話番号・テーマメッセージ・プレゼント希望等
を記載してメールでご応募ください。

→メールフォーム
Post #ゆかたく

☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼10時15分～　≪お土産・新名物紹介≫
全国の新名物を各地のトリビアと一緒に紹介するお時間。
今回は、『みやざきのやわらかゆずぴーる』をご紹介！

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、池田沙紀選手をお迎えします！

▼11時00分～　≪HIT&RECOMMEND≫
巷にあふれるさまざまなHIT情報を、現場のスタッフさんに直接お伺い、
さらにオススメしてもらおうというコーナー！
今週は、Loftのクリスマスにオススメな商品をご紹介いただきます📖

12月9日のFM FUJI "ACTUS"！
今日も柴田もにか・KOUSAKUの＃もにさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『こんなに大変だったとは…』

人気ドラマ「じゃあ、あんたが作ってみろよ」は今夜最終回。
あたりまえを見直す別れから始まる、二人の成長＆再生ロマンスコメディですが、
そこで、あなたがやってみて初めて分かった大変さ、当たり前じゃなかったと
料理・仕事・趣味などなどを教えてください。

🎁今日のプレゼント🎁

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牛乳石鹸共進社株式会社 ポータブル洗髪デバイス
『SUSUGU』のミストブラシ・ミストシャンプーを1名様に！ 

そして、FM FUJI カレンダーを5名様に！ 

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●今日のメニュー

↓↓↓↓

7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

9時20分～ ≪サステナブル・ビジネス・パレット≫

大希企画株式会社の宮川さんに終活・相続不動産に関する
知っておきたい情報をご紹介してもらいます。

10時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

今週は、服を脱がなくても頭が洗える⁈
牛乳石鹸共進社株式会社 ポータブル洗髪デバイス
『SUSUGU』のミストブラシ・ミストシャンプーをご紹介します！

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週は『血管伸ばし運動』に注目。

簡単なストレッチで、末端に血が巡り、
冷えを改善する効果が期待できるというこの運動について、
立命館大学スポーツ健康科学部 家光素行教授にお話を伺います。

11時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

今週は、甲府市を中心にイベントやマルシェでキッシュやタルトを
製造・販売している『Yasashi ga Ura』をご紹介します。

12月8日のFM FUJI "ACTUS"！
今日も柴田もにか・KOUSAKUの＃もにさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『2025 あの日の自分頑張りました』

2025年を振り返って、あなたが思う今年いちばん頑張った日のエピソードや、
あなたが踏み出した一歩や努力した瞬間を教えてください。
どんな小さなことでもOK！

🎁今日のプレゼント🎁

FM FUJI カレンダーを５名様に！ 

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メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #もにさく でメッセージをお待ちしています！
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●今日のメニュー

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7時40分頃～ ≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～ ≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～ ≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

8時30分頃～　≪energy word≫

１週間のはじまりに、ちょっと前向きな気持ちになれるように。
背中を押してくれる『energy word』をお届けします。

9時からはKOUSAKUさん合流！

9時20分～ ≪サステナブル・ビジネス・パレット≫

大希企画株式会社の宮川さんに終活・相続不動産に関する
知っておきたい情報をご紹介してもらいます。

10時00分～ ≪Give it a try アクタス月曜 体験プロジェクト≫

今週は『ベアアート体験』

真っ白なクマのフィギュアにアクリルインクを垂らし、
マーブル模様が生まれるこのベアアートを
市川三郷町の ichie.art で体験してきました！

10時40分頃～ ≪Social issues Watching≫

先週に引き続き『教科書のデジタル化』に注目。

いま全国の学校で議論が進んでいる
タブレット端末などで学ぶ「教科書のデジタル化」。
子どもたちの学びや健康にどんな影響があるのか、
教育社会学がご専門の東北大学名誉教授 大森不二雄さんに伺います。

11時00分～ ≪みなみいろプロジェクト≫

千葉県最南端・南房総地域の魅力をお伝えしていく情報コーナー

FMFUJI ACTUS きょうのテーマは「映画・映画館の話」

あなたからの映画や映画館のエピソードを募集！

今日のメニューはこちら！　　　　　↓↓↓

7:26頃～〈FUJIKYU RESORT HEADLINE〉

富士急グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします

7:40頃～〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉

最新のスポーツニュースをお伝えします

7:50頃～<エンタメMIX >

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け

8:17頃～<Lucky Countdown>

きょうの運勢を星座別にカウントダウン

8:23頃～<NEWSサプリ>

新聞見出しと気になった記事をご紹介します

8:30頃～<SDGsみらいレポート>

世界共通の目標。SDGsの取り組みをピックアップ

9:10頃～

<富士の国やまなし>

山梨の観光情報をお届けする富士の国やまなし。
今週は、上野原市「ミューの森」の情報をご紹介

10:00頃～<特別企画>

今週のこの時間はスペシャルゲスト高杉'Jay'二郎さんをゲストにお迎えします！

<井戸端ACTUS>

気になる話題をあれこれ討論します！

11:00頃～<ビバ！ヴァンフォーレ！>

ヴァンフォーレ甲府の最新情報をお届けします！

毎月第1・第3・第5水曜日の11時からお届けしている甲府いろいろ。

観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、
甲府市の魅力を発信していきます。

今日は、甲府市役所本庁舎で開催される「こうふ女性達で創るチャレンジマーケット～あなたとわたしが出会う場所～」甲府市 人権男女参画課 小野さんに伺いました。

このマーケットは、起業した女性や起業をめざす女性たちが活動を発信し、交流できる場として定期的に開催されています。
新しい一歩を踏み出したい人を応援し、まちなかに賑わいを生み出すことを目的としており、初出店から店舗を持つ方まで幅広く参加している点が特徴です。

今年9月は甲府市役所本庁舎東側デッキでランチマーケットが行われ、近隣のオフィスワーカーや来庁者が弁当やおにぎりを手に楽しむ姿が見られました。11月のウィーケンドマーケットは子育てイベントと同時開催となり、家族連れや観光客がワークショップを体験したり、ゆったりとした時間を過ごすなど 9月とはまた違う活気があったとのことです。

12月のマーケットは今年度最後の開催で、クリスマスマーケットとして企画されます。
会場にはクリスマスを意識した雰囲気が広がり、サンドウィッチやおにぎり、焼菓子、雑貨など十二店舗が並びます。ワークショップも実施されるため ひと足早いクリスマス気分を味わえる内容になっています。開催日時は12月23日（火）11時半から14時まで会場は甲府市役所本庁舎東側デッキです。

人権男女参画課では、マルシェの開催以外にも女性の挑戦を後押しするさまざまな事業を行っています。
現在募集中の企画として、女性ロールモデルとの交流会があります。
12月10日（水）13時半から15時半まで本庁舎6階大会議室で開催され、佐藤香澄さんを講師に迎え体験談やお試しフィットネス体験を行います。また、起業家版インターンシップ アントレプレナーチャレンジでは、先輩起業家とのマッチングやお試し起業体験の機会を提供しています。

頑張る女性たちの活動に触れ 新しい発見を楽しんでみてはいかがでしょうか。

電話でのお問い合わせ
人権男女参画課 055-225-3940 まで。

オンエアはFM FUJI のYouTubeチャンネルでアップされます。

12月3日のFM FUJI "ACTUS"！

#ゆかたく きょうのメッセージテーマは✉

『カレンダー・手帳のお話 』

12月になり、カレンダーも残り1枚になってしまいました。
きょうはカレンダーの日。
ということで、
・カレンダーや手帳のこだわり
・わたしのカレンダー・手帳の使い方など
手帳やカレンダーにまつわるお話を教えてください。

→メールフォーム
Post #ゆかたく

☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお伝えする「富士の国やまなし」。
今日は、北杜市の清泉寮から
「清泉寮のクリスマス」の情報をお届けします。

▼10時00分～　≪お土産・新名物紹介≫
全国の新名物を各地のトリビアと一緒に紹介するお時間。
今回は、岡山県の『蒜山ショコラ』をご紹介！

▼10時40分頃～　≪山梨クイーンビーズ～Be the Best～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！
今日は、ダラーメ・マレム・ドイ選手をお迎えします！

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
甲府市からの情報をお伝えします。

12月2日のFM FUJI "ACTUS"！
今日も柴田もにか・KOUSAKUの＃もにさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『わたしの中の流行語』

きのう新語・流行語大賞の発表が行われました。
そこで、今年を振り返ってみて、
自分にとって印象的だった言葉を教えてください！

🎁今日のプレゼント🎁

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ゆったり温感と心地よい指圧で思わず夢見心地のリラクゼーション
アイマスク「NISSYOアイヒーリング」1名様に！ 

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メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #もにさく でメッセージをお待ちしています！
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●今日のメニュー

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7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

9時20分～ ≪サステナブル・ビジネス・パレット≫

大希企画株式会社の宮川さんに終活・相続不動産に関する
知っておきたい情報をご紹介してもらいます。

10時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

今週は、ゆったり温感と心地よい指圧で思わず夢見心地のリラクゼーション
アイマスク「NISSYOアイヒーリング」をご紹介します！

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週は『冬暖かく眠る 快眠法』に注目。

冬は寒さで体が冷えて寝つきが悪くなったり、
温かい布団から出られず、朝もすっきり起きれなかったり…
今回は冬の快眠法について、医師　坪田聡さんにお話を伺います。

11時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

今週は、来店者から来店者へ応援券をおくる「ハピネスリレー」の
取り組みをされている韮崎市にあるカレー屋さん『くしらん・ブジ』をご紹介します。