Bumpy

おはようございます  上野智子 です。

SNSにもupしましたが、週末は自分の！結婚式でした。

一大イベントが終わり、ほっとしながらも喪失感？笑

忘れられない1日になったので、ここからまた新たなスイッチをいれて、

年末まで駆け抜けたいと思います★

さて今日11月29日は語呂合わせから「いい服の日」。

「いい服」と言いましても、素材やデザイン、またはお気に入りという意味でも

「いい服」と言ったりしますが、ここ一番という時に着ていきたいものです。

もちろんそんな時は、靴やアクセサリーも勝負アイテムを用意しますよね！？

アナタにも、ここ一番で活躍するモノがあるはずです。

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『ここ一番！』

ここ一番という時に活躍するモノは？

アイテムに限らず、お店や資格などでもOKです。

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Twitterは　＃ばんぴーのとも 

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1984年にリリースされた 「Wham!」 のアルバム

『Make It Big』 をピックアップします。

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「Best」の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

11月ものこり1週間になりイベント&展示会なども、

すっかりクリスマスモード！なんだか心がウキウキします。♡

最近はヴィーガン&米粉のスイーツも増えていて、

罪悪感無くおいしく！12月を過ごせそうです。

11月22日。。。。　語呂合わせで「いい夫婦の日」。

同じ数字が並んでいて縁起が良い感じですよね～

皆さんの周りにも「結婚記念日」という方がいらっしゃるのでは？

ところで結婚相手の事をパートナーと称する事がありますが、

パートナー「相棒」とは人だけを指す言葉ではありません。

ペットだったり車や仕事道具も立派な相棒ですよね！？

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『相棒』

アナタの相棒を紹介して下さい。

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今日のメッセージテーマに合わせて、私の愛すべき相棒の写真を。

10年を共にしてきていると思うと、感慨深い。。

実家が近いので、毎週わんこに会いに行っています。

現在FM FUJIではキャンペーンを実施しています！

「radikoでFM FUJIを聴こう！キャンペーン」

スマートフォンやパソコンからFM FUJIを聴くことができる『radiko』。

もっと手軽に！もっと身近に！FM FUJIを聴いていただきたいとの思いから、

ご参加いただいた方の中から抽選で「FM FUJIロゴ入りスマートスピーカー」を

プレゼントするキャンペーンで、現在、第三弾を開催中です！！

radikoで『Bumpy』や『FRIDAY PUNCH★』、

『GALACTICA DOMI』 を聴くと番組画像が表示されますが、

期間中は、その画像の中に毎日4桁の数字が表示されます。

その数字を記入して生放送中の番組にメールで送っていただくと、

毎日抽選で1名様に「FM FUJIロゴ入りスマートスピーカー」をプレゼントします。

当選者は、各番組のエンディングで発表します。

詳しくはFM FUJI のホームページをご覧ください。

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　SPECIAL MESSAGE

明日、日本デビュー・シングル 「POPPY」 をリリースする

K-POPアイドルグループ 『STAYC』 からのメッセージをお届けします。
  

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

2人組グループのナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

わ私の1週間。

祖母に会いに行ったり、ダイエットをはじめたり笑、

Popupイベントを行ったりしていました。

1週間のあいだにグッと冷えてきましたね〜

お汁粉飲みたいな。白玉太るかな♡

さて、サッカーファンの方々は、今週末から始まる

『FIFAワールドカップカタール2022』の話題で沸き立っていますよね～

グループステージは、ドイツやスペインといった強豪国と同じ組ということで、

厳しい戦いが予想されていますが、どんな感じで応援します！？

たまに和装で応援する方もいますよね～

アナタの身の周りに日本らしいアイテムってありますか？

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『和の心』

アナタの身の周りにある和風アイテムは？

取り入れてみたい和のモノはありますか？

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そして今週の『Bumpy』はプレゼントがあります！

『Bumpy』のTwitterアカウントをフォローして

プレゼント告知ツイートをリツイートした方の中から3名様に、

アニメ 『SPY x FAMILY』 第2クールのエンディングテーマ「色彩」をリリースした

yama の オリジナルタンブラー　をプレゼント！

ぜひエントリーして下さいね。

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2004年にリリースされた「Kelly Clarkson」のアルバム

『Breakaway』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに日本語が入っているナンバー をお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

わたしの1週間。

結婚式やPopupの準備をしながらジムに行ったり

自分の時間は大切に過ごしています。

大して写真はないですが笑

あとは、週末絨毯が届いて 床暖もいれてリビングがぽかぽかです。幸せ。

さて、日に日に寒くなってきましたが、体調をくずされたりしていませんか？

昼間は暖かったのに、夜は冷え込んだりして‥‥

冬よりも今の時期の方が調整しづらいですよね～

皆さんはどの様に過ごしていますか？

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『ポカポカ物語』

身体を温めるためにしている事は？

アナタのあったかアイテムは何ですか？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1995年にリリースされた「Oasis」のアルバム

『(What’s The Story) Morning Glory?』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

「Heat」というタイトルのナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

週末はラグビー代表戦！と誕生日でした。

姪っ子たちに祝ってもらい幸せ♡

そしてラグビーは本当に良い試合で、盛り上がりましたね。

スポーツ関連の学びも深めたいなあと思う秋です:)

さて、先週は「秋の夜長に‥‥」というテーマでお送りしまして、

リスナーの皆さんの夜の過ごし方をお聞きしました。

読書をしている方が多かったようですが、

何かを身につけるのにも最適な時期かも知れません。

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『学びの秋』

いまアナタが学んでみたい事は？　身につけたい事は？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

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14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2001年にリリースされた「Coldplay」のアルバム

『A Rush Of Blood To The Head』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

「Learn」というタイトルのナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

食欲の秋、、ということで？ 食べ物の写真ばかりです。笑

ちょっとリッチなあんまん、なぜか急にハマっているクレープ、

下はサクサク上はじゅわっと小籠包。。

あったかいものが美味しい季節ですが、いかがお過ごしでしょうか:)

さて、スタジオの外を見てみますと、色づいた木々がキレイに見えていますが、

夕方5時を過ぎるとだいぶ暗くなってきますよね～

夜の時間が長くなってきました。

お家でゆっくり過ごす時間も長くなったことでしょう。

「秋の夜長」という言葉がありますが、アナタは何をして過ごしていますか？

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『秋の夜長に‥‥』

夜、何をして過ごしていますか？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

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14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2001年にリリースされた「Destiny’s Child」のアルバム

『Survivor』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

「All Night Long」というタイトルのナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

親友の個展で友人たちに会えた週末。

個展もnanamyの世界観が堪能できて最高でした！

実はバスソルトなどを取り扱っているおしゃれなバスアイテムのお店が会場。

これもまたいい味♡

あとは、食べるのが楽しみな毎日なので笑、

美味しいパスタを食べに行ったり、しております:)

　
　
さて、季節は秋。

スタジオ前の欅も少しずつ色づいてきましたが、

この時期って、なんだかノスタルジックな気分になりませんか？

ちょっと肌寒い感じがそうさせるのかな～

子供の頃、友達と遊んでいても、夕方暗くなると

“家に帰らなきゃ” という気持ちになりませんでしたか？

学校の放課後、何していたかな～

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『放課後物語』

アナタは放課後どんな遊びをしていましたか？　

何が流行っていましたか？

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14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1977年にリリースされた「Whitney Houston」のアルバム

『そよ風の贈りもの』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「School」の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

私の先週。

ホリデーコスメの発表会にお邪魔したり、チョコパフェを食べたり、

わんこの撮影会に参加したり。。笑

楽しく過ごしていました。

みなさんはいかがお過ごしでしたか？:)

さて、先週お話ししましたように、

メッセージテーマを決める際、参考にしている記念日。

今日10月11日は何があるのかな‥‥なんて見ていましたら、

「ウインクの日」なんだそうですよ～

10と11を右に倒して見ると、ウインクをしているように見えるから‥‥

もはや語呂合わせの斜め上を行っています！

アナタはウインクできますか？ クセになっている人もいますよね。

人から指摘されて初めて気付く事もあるはずです。

そこで今日のメッセージテーマは‥‥

『あなたのクセは？』

どんなクセをお持ちですか？ ついやってしまう事は？

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1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1977年にリリースされた「Billy Joel」のアルバム

『The Stranger』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「Habit」の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

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毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

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おはようございます  上野智子 です。

先週。

秋冬の展示会にお邪魔したり、映えるw カフェに行ってみたり。

これからの季節、ファッションも食も一番好きなので楽しみだなあ。

この秋は何に時間を使うか、考えるのも楽しいです。

それこそ何に投資しよう？:)

さて毎週メッセージテーマを決める際、

その日の記念日をチェックするのですが、

10月は年度の折り返しという事で、記念日が多いですよね～

何にしようかスタッフと考えたのですが‥‥

今週は10月4日の語呂合わせでテーマを考えてみました。

今日のメッセージテーマは‥‥

『投資、してる？』

アナタが今まで一番投資している事は何ですか？

投資はお金だけではありません。時間も投資です！

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1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1976年にリリースされた「Boz Scaggs」のアルバム

『Silk Degrees』をピックアップします♪

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「Spend」の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

おはようございます  上野智子 です。

私の1週間。

サステナブル展にお邪魔したり、映画を観に行ったりお祭りに行ったり。

適度にアクティブに動いていました:)

お祭りは本当に久しぶり！3年ぶりかな？

お祭りフードを食べて、堪能しました。夏の終わりですねえ。

今日はスペシャルプログラム、

『フレアス presents 山梨元気玉』 が

オンエアとなりますので、

6時15分までの放送になります！

ショートバージョンという事で、

You Tuberあさひまる のコーナー「まるまる山梨」はお休みになります。

毎週、山梨のいろんな情報を教えてくれる、

私にとって “山梨の師匠” にあたるわけですが‥‥

いろんな分野で師匠（先生）と呼べる人がいますよね～

ラジオの前のアナタにもいるはずです。

といことで、今日のメッセージテーマは‥‥

『師匠を探せ！』

アナタにはどんな師匠がいますか？

どんな師匠にいて欲しいですか？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

14時30分頃からは　RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2010年にリリースされた「Bruno Mars」の1st Album

『Doo-Wops & Hooligans』をピックアップします。

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「Search」の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。