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2026年5月13日 (水)

5/13 ACTUS For Workers For Relax

5月13日のFM FUJI "ACTUS"!
水・木曜日のパーソナリティは、
For Workers(6:00~9:00)東城佑香さん
For Relax(9:00~12:00)柴田萌虹佳アナウンサー
が担当します!!

また、ハッシュタグも

For Workersは、#ゆかたす
For Relaxは、#もにたす になります!!

メッセージテーマは、For Workers とFor Relax で異なります!

FMFUJI ACTUS For Workersのテーマは

『朝からこれ、いけます!』 

8時30分ごろにお届けしている、朝ごはんを紹介するコーナー「エネめし」。

朝からしっかりエネルギーをチャージしようということで、

コロッケパンやチーズカレーパン、クリームたっぷりのサンドイッチなど、

なかなかガッツリ系のものも食べています。

そこで今日は、あなたの「朝からこれ、いけます!」なお話を募集します。

例えば…

・朝からラーメンや焼肉、余裕です!

・毎朝、筋トレをしてから仕事へ向かっています。

・子どものお弁当作りに送り迎え、朝からバタバタです!

などなど、朝からパワフルなルーティンや、元気いっぱいなエピソード、

大忙しだった朝のお話まで、幅広くお待ちしています!

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Post #ゆかたす

ACTUS For Relax 5/13のテーマは...!

『しみついてる!!!』 

昔習っていたフラダンスを、最近再開したところ

小さい頃踊っていた踊りを特に指導が無くても、スッと踊れたり!!

最近、思い切ってボブにしたところ、1か月足らずの期間でも

「もう、ロングには戻れない!」と感じるほど、しっくりきていたりetc...

最近、何かとしみついていることを感じる柴田もにか

ということで今日は、もにか同様にあなたが「しみついていた」お話を教えてください。

例えば、

・15年乗っている愛車が体にしみついていて、会社の新しい営業車は電動なのに

サイドブレーキをいつも足元で探してしまいます。

・新しくできた彼女を、頭にしみついてしまっている元カノの名前で呼んでしまった。

など、体が馴染んでしみついたお話や、お洋服にしみついちゃったときのエピソードなど

もメッセージお待ちしています!

もちろん、テーマ以外のフリーメッセージや聞きたい曲のリクエストも大歓迎です。

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Post #もにたす

☆For Workers 主な番組内容☆

▼6時30分頃~≪Blue Oasis≫
忙しい朝に癒しの時間をお届け♪
水族館の飼育スタッフさんをはじめ、生き物が大好きな方と
生き物についてゆったりと語るお時間です。
先週に引き続き、「すみだ水族館」のスタッフの方にお話を伺います。

▼7時26分頃~≪Coloring the future≫
あなたの未来を彩る健康状態をお届けします。
今週は「スマホ老眼」に注目します。

▼7時40分頃~ ≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

 

▼7時50分頃~ ≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

  

▼8時17分頃~ ≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

  

▼8時23分頃~ ≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼8時30分頃~ ≪エネめし≫
一日を元気にスタートするためのエネルギーとなる「朝ごはん情報」をご紹介!
「#エネめし」をつけて「皆さんの朝ごはん」をポストしてください!

☆For Relax 主な番組内容☆

▼9時10分頃~≪富士の国やまなし≫

今日は北杜市・清里エリアにありますリゾート施設

『サンメドウズ清里』についてお届けします。

 

▼10時10分頃~ ≪オトナレッジ≫
「大人」と「経験や教育を通じて得た情報やスキルを意味するKnowledge」を
かけ合わせたその名も『オトナレッジ』
学校では教えてくれなかったことを、社会人になったいま学びなおすコーナーです!
今日は「いいねがもらえる映え写真の撮り方」について学んでいきます。

▼10時40分頃~ ≪山梨クイーンビーズ~Be the Best~≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう!
今日は 中村 悠真アシスタントコーチをスタジオにお迎えします。

▼11時~ 「イニミニマニモ」

今週は、テレビ東京系で絶賛放送中のアニメ「キルアオ」をご紹介していきます!

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