ACTUS

きょうのメッセージテーマは✉

『スッキリしました！』

寒さが厳しくなり、冷えた体を温泉で温めてスッキリする方も多いのではないでしょうか。
東城さんも先日、声出しが解禁されたライブで久々に大声を出してスッキリしたとか…
そこで今日は、あなたが最近スッキリしたことを大募集！
心のことでも体のことでもOKです、どしどしお送りください。

例えば...

・外仕事終わった後のビールですっきりします！

・家に帰って焚くラベンダーのアロマで気持ちがスッキリします...。

・ゴミ袋3つ分の断捨離をしてスッキリ！

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☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日は山梨県立リニア見学センターで行われる、
バレンタインイベントについてです。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「フルグラ」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近気になっていることやみなさんに紹介したいこと・ものなどをピックアップする、自由時間です。
今回は東城さんの担当です。

きょうのメッセージテーマは✉

『Good Smell!』

今日、2月1日は「においの日」。そこで、今日はあなたの好きな匂いについて教えてください。

こんなシチュエーションの、こんな匂いが好き、など、条件を付けてもかまいません。

例えば...

・広場で友達とサッカーした後、夕暮れ空に乗ってやってくるカレーの匂い！

・実は、アルコール消毒の匂いが好きです...。

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▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
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▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
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今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日は山梨市のカンティーナヒロで開催される、
「剪定したぶどうの枝を使った焚火と焼き芋イベント」についてです。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日はサンスターのオーラルケアブランド「G・U・M」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます
今日は「甲府市小曲町のいちご狩り」の話題です。

きょうのメッセージテーマは✉

『チョコっと幸せ！』

来月に迫るバレンタインデー。お菓子メーカーではチョコレートをはじめバレンタイン商戦が展開されていますが...

今日はあなたが「チョコ」っと幸せになったエピソードを募集します。

例えば...

・駄菓子を買ったらあたりがでました！

・満員電車で目の前の席が空いて、たまたま座れました！

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今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「キットカット」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎週第2、第4水曜日はゆかたく持ち込み企画。東城さんとまつみさんが気になっていることをお伝えします。

きょうのメッセージテーマは✉

『面接エトセトラ』

大学入学共通テストが終わり、いよいよ各校での試験が始まる大学受験。

さらに首都圏では高校受験がいよいよスタート。

そこで今日はあなたの面接の体験談を大募集！

受験面接だけでなく、資格の面接や就職での面接でもOKです。

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▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日は市川三郷町で開催中の、
「2022市川三郷フォトコンテスト」についてです。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日はトイレットペーパーやティシュでおなじみの「ネピア」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます
今日は「御嶽昇仙峡 日本遺産フェスト」の話題です。

きょうのメッセージテーマは✉

『わたしの勝負メシ！』

8日から開催され、藤井王将が勝利した将棋の王将戦。注目を集めたのは、
対戦した羽生善治（はぶ・よしはる）九段と藤井聡太（ふじい・そうた）王将の
お昼のメニュー。
そこで、今日はあなたの勝負メシを募集します。自分で作るものでも、お店で食べるものでもOK！なるべく具体的に送ってください。

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▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
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▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「BOSS」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近気になっていることやみなさんに紹介したいこと・ものなどをピックアップする、自由時間です。
今回は東城さんの担当です。

きょうのメッセージテーマは✉

『初マルマルしたこと、したいこと！』(エコー)

いよいよ始まった2023年ですが、今日はあなたが今年、人生で初めてした・起きたこと、そして今年の間にしたいことについて募集します。

このほか、あなたの新年の抱負や、意気込み、まつみさんにききたいことも大募集！

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▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日は山梨県立リニア見学センターで開催される、
冬休みイベントについてです。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「キレイキレイ」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます
今日は「甲府市水道局　水のフォトコンテスト」の話題です。

きょうのメッセージテーマは✉

『フリー！！』

水曜ACTUSは今日で最後...ということで、最近起きたことなどなんでも送ってください。

今年１年の感想や、来年の抱負、東城さん、まつみさんへの質問などでもOK！

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☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
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▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
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▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時20分頃～　≪年末特別企画 東城佑香レコメンド≫
東城さんがセレクトした楽曲3曲をOA。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時20分頃～　≪年末特別企画 利き○○選手権≫
違いの分かるDJ、まつみさんと東城さんが対決します。

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「Kiri」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近気になっていることやみなさんに紹介したいこと・ものなどをピックアップする、自由時間です。
今回はまつみさんの担当です。

きょうのメッセージテーマは✉

『クリスマスの、楽しい時～！寂しい時～！』

いよいよ今週末はクリスマスです。
クリスマスは家族と過ごしたり、恋人と過ごしたり…
環境が変わることでその時の心の持ちようも変わりやすいイベントですよね。
そこで、今日はあなたのクリスマスの楽しかったエピソード・寂しかったエピソードを大募集！
例えば・・・

・クリスマスと年末シーズンは子供が帰省してくるので、家族団らんで過ごしています。
・恋人いない歴＝年齢の私にとって、クリスマスは時給が高くなるので稼ぎ時です。

などなど...あなたのクリスマスにまつわるエピソードを教えてください。

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▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日は山梨県立博物館で今日から開催する、
「招福！かいじあむのお正月」についてです。

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女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「カラムーチョ」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます
今日は「甲府城南側エリアの整備に向けたクラウドファンディング」の話題です。

きょうのメッセージテーマは✉

『寝不足打倒大作戦！』

連日白熱した試合が繰り広げられているワールドカップカタール大会。
カタールは日本に比べ、6時間時差があることから、
日本の深夜に試合が始まることも多く、寝不足になっている人も多いのでは？
そこで今日は、寝不足にならないようにあなたが気を付けていること、
また、寝不足になったときにどうやって眠気を覚ましているかなど、
寝不足を打ち破る方法を募集します。
例えば・・・

・すぐ眠りにつけるように、寝る前には日本酒を1杯だけ飲んでいます。
・眠くなったら上司に怒られた時のことを思い出し、「あの時の二の舞にならないように」と気合を入れます。

などなど...あなたの寝不足対策を教えてください！

さらに、今日はプレゼントもあります！
毎年恒例の「FM FUJIカレンダー」2023年度版を番組をお聴きの3名様にプレゼント。
応募はメールでお願いします。
プレゼント希望の旨と、住所・氏名・電話番号をお忘れなく。
また、自分の誕生日や記念日など、書き込み・ラクガキ希望があればできる範囲でお応えしますので、どしどし送ってください！

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今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

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▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお届け。今日はにらさきフォトコンテストです。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「バスクリン」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近気になっていることやみなさんに紹介したいこと・ものなどをピックアップする、自由時間です。
今回は東城さんの担当です。

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『耐えましたぁ...』

株式会社ユーグレナが、遺伝子解析サービスのゲノムデータをもとにした
「忍耐力が高めの遺伝子タイプが多い都道府県ランキング」を発表。
すると、1位の高知県に続いて、山梨県は2位という結果になりました！
そこで今日は、あなたがなんとか耐えた・我慢した話を大募集。

例えば・・・

・ダイエット中なので、3時のおやつを一週間我慢しています！
・客引きのお兄さんにしつこくからまれて、イラっとしましたが、
丁寧な態度でお引き取りいただきました。
などなど...

あなたからのメール、お待ちしています！

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山梨県の観光情報をお届け。今日は大塚にんじん直売会です。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～CHEMISTRY～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、その名前の由来や名前に込めた想いなどを紹介。
今日は「龍角散」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫
観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます
今日は「こうふ開府の日」の話題です。