Bumpy

おはようございます  上野智子 です。

この1週間、おでかけたくさんしました！

ディズニーランド、そして"はらぺこあおむし"のエリックカールトンの遊び場。

子供たちが喜ぶクリエイティブは大人の心も刺激してくれますね。

カラーリングも可愛くて、影響受けている気がします。

さて、先週は「未来予想」というテーマでお送りしました。

近い未来、遠い未来、いろんな未来をお送りいただきましたが、

その中に「海外に移住している‥‥」というメッセージがありました。

今住んでいる所に満足していても、ちょっと違うところで生活してみたい！

海外に住んでみたい！そんな夢もありますよね～　私もその一人です！

旅行では気付けない、実際に住んでみないと分からない文化や風習があるはずです。

アナタはいかがですか？

ということで本日のメッセージテーマは‥‥

『住んでみたいな～』

アナタが住んでみたい街や国はありますか？　

その理由は？

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは　＃ばんぴーのとも 

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「シャトレーゼスキーバレー小海」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1987にリリースされた「Belinda Carlisle」のアルバム

『Heaven On Earth』をピックアップします。

15時00分からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Place」 の付くナンバーをお送りします。

16時16分頃からは　情熱！ものづくりHIGH SCHOOL

DJ KOUSAKU さんが、山梨県内の工業系高校に通う「ものづくり高校生」に

スポットをあてて、学生たちの「ものづくり」への熱い思いをご紹介します。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

おはようございます  上野智子 です。

2週間ぶり！

2週間の間に、母は60歳になり、娘は1歳になりました！めでたいめでたい。

引き続き、家族みんなで健康第一！で過ごしていきたいと思います。

そろそろ花粉の季節ですから、またまた体に気をつけて過ごしましょうね〜♪

先週は大雪のためスタジオに来られず、ご迷惑をおかけしましたが、

相手は「天気」‥‥先が読めないのがつらい所です。

今日2月13日は語呂合わせで「NISAの日」。

未来のために、こういった投資をされている方も多いですよね～\

アナタは何かされていますか？

未来を予測するのは大変ですが、先を見越して何か行動をとるのは

大切な事だと思います。

今日は自分の未来を予想してみませんか？

ということで本日のメッセージテーマは‥‥

『未来予想』

近い未来、遠い未来、アナタはどうなっていると思いますか？

未来のために何かしている事はありますか？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「カムイみさかスキー場」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1994にリリースされた「TLC」のアルバム

『CrazySexyCool』をピックアップします。

15時00分からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Future」 の付くナンバーをお送りします。

16時16分頃からは　情熱！ものづくりHIGH SCHOOL

DJ KOUSAKU さんが、山梨県内の工業系高校に通う「ものづくり高校生」に

スポットをあてて、学生たちの「ものづくり」への熱い思いをご紹介します。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

おはようございます  藤本えみり です。

今週は昨日からの雪の影響で山梨入りが出来ない

上野智子さんに代わりまして、藤本えみりが担当します

およそ1年ぶりの大雪でしたが、

皆さんのお住まいの地域は大丈夫ですか？

公共交通機関にも大きな影響が出ています。

お出かけされる方はお気をつけて！

さて朝晩はまだまだ寒い日が続いていますよね～

知らず知らずのうちに体が緊張していて疲れもたまりやすいです。

そんな時はゆっくりお風呂に入ってリラックスしませんか？

今日2月6日は語呂合わせから「お風呂の日」です。

温泉も良いですよね～

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『お風呂物語』

お風呂タイムのこだわりは？

お気に入りアイテムはありますか？

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「白樺リゾート池の平スノーパーク」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1972にリリースされた「Deep Purple」のアルバム

『Machine Head』をピックアップします。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Clean」 の付くナンバーをお送りします。

16時16分頃からは　情熱！ものづくりHIGH SCHOOL

DJ KOUSAKU さんが、山梨県内の工業系高校に通う

「ものづくり高校生」にスポットをあてて、

学生たちの「ものづくり」への熱い思いをご紹介します。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

プレゼント！！　

今週の『Bumpy』では、

「野菜生活100 Smoothie 日川白鳳＆黄金桃Mix」12本パック を

1日あたり5名様にプレゼント します！

ご希望の方は 『Bumpy』 のXアカウントをフォローして

プレゼント告知のポストをリポストしてください。

締切は今日の番組終了まで。

当選者の方にはXのダイレクトメッセージでご連絡します。

たくさんのご応募をお待ちしています！

さ・ら・に！

今週の『Bumpy』では、

映画『身代わり忠臣蔵』のムビチケを

ペアで毎日1組2名様にプレゼントしています。

ご希望の方は、FM FUJIの公式Xアカウントをフォローして、

プレゼント告知を「リポスト」して下さい。

おはようございます  上野智子 です。

先週末。やっとランはじめ、できました！4キロで筋肉痛！

そして同じ日に、後輩の結婚式へ。

幸せシェア頂きました！

目の前の幸せ(３枚目のような笑)を大切に、毎日過ごせたらいいな:)！

先週は「上げていこう！」というテーマでお送りしまして、

リスナーの皆さんの上げていきたい事を伺っていきました。

番組からもトピックをいくつかご紹介しましたが、

その中でも好評だったのが、ピザハットと天下一品のコラボ商品

『こってり風ラーメンピザ』。

ピザ生地の上にラーメンとチャーシューが乗った

奇跡のマッチング商品となっています。上がりますよね～

まあ食べ物だけに限らず、ファッションやインテリアなど、

組み合わせの妙で素晴らしい逸品となっているモノがあります。

アナタにも好きな組み合わせがあるはずです。

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『マッチング物語』

アナタの好きなマッチング、組み合わせを教えて下さい。

衣食住、どんなジャンルでもOKです。

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13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「サンメドウズ清里スキー場」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1986にリリースされた「Genesis」のアルバム

『Invisible Touch』をピックアップします。

15時00分からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

おすすめデュエット・ナンバーをお送りします。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

おはようございます  上野智子 です。

２週間ぶりです！咳喘息がやっと治ってきました。。

お騒がせしました。

年末年始、風邪をこじらせている方が多いようですので、

お互い気をつけて過ごしましょう！泣

特に写真がないので笑

しろくま娘の写真を。。

娘も暖かくしています。風邪ひきませんように！

今年に入って早くも体調を崩してしまいましたが、

お休みをいただき、体力も気持ちも上がってきました。

冬は開放的な気持ちになりにくくて

なんとなくちぢこまってしまいがちですが、

遠くない春に向かって進んでいきましょう。

最近モチベーションが上がった出来事はありますか？

今年何か始めた事とかありますか？

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『上げていこう！』

何か上げていきたい事はありますか？

モチベーションやスキルなど、なんでもOKです。

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番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「上越国際スキー場」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2002にリリースされた「Shania Twain」のアルバム

『Up!』をピックアップします。

15時00分からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルが 「 Lift Me Up 」 のナンバーをお送りします。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

おはようございます  藤本えみり です。

今日は上野智子さんが体調不良のため

ピンチヒッターで登場です！！

空気も乾燥していて、体調を崩しやすい時期ですので、

みなさんもお気を付けください！！

暖冬と言われても寒いことに変わりはなく、

朝晩はヒーターの前からなかなか離れられないですよね～

今日1月16日は、「良い炉」の語呂合わせから、

「囲炉裏の日」なんだそうです。

パチパチと燃える火を見ながら家族団らん。

囲炉裏にかけた鍋をつつく姿も浮かんできます。

いい香りがしてきそうですね～

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『和の香り』

アナタの好きな和食は？

和食にまつわるエピソードをお待ちしています。

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番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

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今日は 「ふじてんスノーリゾート」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1984年にリリースされた「SADE」のデビュー・アルバム

『Diamond Life』をピックアップします。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日は「囲炉裏の日」という事で、、

タイトルに 「Warm」 の付くナンバーをお送りします。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

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18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

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おはようございます  上野智子 です。

昨日は成人の日でしたね。

ということで発掘した二十歳の頃の写真を。。。

18才の写真は見つかりませんでした笑

多分、スマホだったと思うんだけどな〜

この頃の画質を見ると、スマホカメラの進化を感じますね。

新年が始まっていきなり3連休‥‥

今日から通常モードという方もいらっしゃるのでは？

Bumpyも通常モードでお送りしていきます。

メッセージやリクエストをお待ちしていますよ～

ところでメールやXは、どうやって送っていますか？

スマホやタブレット、パソコンという方もいらっしゃるのかな？

ちなみに今から17年前、2007年の今日1月9日に開催された

「Macworld Expo 2007」で発表されたのが「iPhone」！！

ここからスマホ時代が始まったわけですね！？

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『スマホ物語』

便利だな～と感じた瞬間や失敗談など、

スマホにまつわるエピソードを教えて下さい。

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14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

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今日は 「シャトレーゼスキーバレー野辺山」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1969年にリリースされた「Led Zeppelin」のデビュー・アルバム

『Led Zeppelin』をピックアップします。

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Call」 の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

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おはようございます  上野智子 です。

あけましておめでとうございます！

今年もよろしくお願い致します！

元旦は家族で過ごすことができました。

安心できる場所と健康に感謝し、

"それぞれの立場で、できることをちゃんとやる"ことを大切にしたいと思います。

被災地の方も、ニュースを見ている方も不安な日が続いていると思いますが、

一刻も早く皆が安心してすごせる日が来ることを祈ります。

さあ新年が始まりまして2日目となりました。

初詣は行かれましたか？ 今年一年良い年になる事を願っています。

まずは今年の目標を立てたいところですが、これはゆっくり考えようかな～

とりあえず、今まで積み上げてきた事を継続していきませんか？

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『継続は力なり！』

あなたが継続している事は何ですか？

続けてみたい事はありますか？

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番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

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今日は 「ブランシュたかやまスキーリゾート」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1965年にリリースされた 「The Beatles」 のアルバム

『Rubber Soul』 をピックアップします。

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Keep On」 の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

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おはようございます  上野智子 です。

週末はクリスマスの集まりがあり、賑やかに過ごしました！

姪たちの成長を感じながらプレゼントを選ぶのが楽しくて嬉しかったなあ

今週かけぬけて、2023年を締めたいと思います！！

（今年も残り6日‥‥）

2023年も1週間を切りました～。

大掃除はお済みですか？

餅つきをされる方もいらっしゃるのかな？？

毎年反省するのですが、いつも慌ただしく年末年始を迎えてしまいます。

アナタは年末年始の予定は決まっていますか？

来年、楽しみにしている事はありますか？

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『もういくつ寝ると～♪』

年末年始の予定や、これから楽しみにしている事など教えて下さい、

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14時10分頃からは　SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

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今日は 「富士見パノラマリゾート」 です。

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1971年にリリースされた 「The Rolling Stones」 のアルバム

『Sticky Fingers』 をピックアップします。

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Sleep」 の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

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おはようございます  上野智子 です。

今週末はクリスマス！

街がキラキラしていて幸せな気分になりますね。

私は美容室納めもして、年末ムードを感じています！

（今年も残り13日‥‥）

2023年も2週間を切りました～。日曜日にはクリスマス・イヴがやって来ます！

街やお店もイルミネーションでキラキラ✨

FM FUJI のクリスマス・ツリー🎄もキラキラです。

気持ちも上がって来ますよね～

アナタの周りにもキラキラしたモノ、人がいるはずです。

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『キラキラ物語』

アナタのキラキラとした思い出は？

キラキラしていた時、輝いていた瞬間と聞いて思い浮かぶ事は？

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

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そして今日はプレゼントがあります！！

FM FUJIオリジナルカレンダー を 3名様 にプレゼント！

（※何かメッセージを書いてお送りしますね！）

ご希望の方は、住所、お名前、電話番号を書いて、

メールでエントリーしてください。

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp です。

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14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 1987年にリリースされた 「U2」 のアルバム

『The Joshua Tree』 をピックアップします。

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

15時30分頃からは　

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今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルが 「Shine」 の付くナンバーをお送りします。

16時34分頃からは　MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

17時36分頃からは　

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毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

18時からは　まるまる山梨

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