ACTUS

きょうのメッセージテーマは✉

『朝ごはんを食べよう！』

一日の生活リズムを作るうえで大事なのが朝ごはん。ですが、食べないことが日常化している人も多いのでは？
そこで今日は、あなたの朝ごはんに対するこだわりや意識していること、エピソードを
大募集！朝ごはんは豪勢にしたいですか？それとも時短やコスパ重視ですか？教えて下さい。

例えば・・・
・朝食といえば焼き鮭とのりとごはん！味噌汁もあればベストです。
・先日泊まったホテルの朝食がボリューミーで…一日体が重かったです。

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☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお伝えするします。
今日は今週の土日に大月市の桂川ウェルネスパークで開催されるイベント、「サクラサク 2Days」をご紹介します。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～GO NEXT～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

 ▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、この名前はどうして付いたの？
そんな疑問を探っていこう！という時間です。
今日は、KIRINの「iMUSE」です。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近気になっていることや
みなさんに紹介したいこと・ものなどをピックアップする、自由時間です。

今日も藤井舞・KOUSAKUの＃まいさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『幸せご褒美時間!』

仕事や家事を終えた後のご褒美上げていますか？
そんなあなたの幸せを感じるご褒美時間を教えてください！

🎁今日のプレゼント🎁
go viralでご紹介
自動生クリームホイッパー『生クリッチ』を1名様に！

住所・氏名・電話番号・テーマメッセージ・プレゼント希望を記載してメールでご応募ください。

メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #まいさく でメッセージをお待ちしています！
メールフォームからでもOKです！

●今日のメニュー

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7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

10時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

今週は『ワイン石鹼』をご紹介します。

山梨県産のワインを使用した「甲州ワイン石鹼」「山梨ワイン石鹼」をご紹介します。
この石鹸を製造販売する 株式会社フロム J の 山本倫弘さん にお話を伺います。

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週注目するのは『体の硬さが招く健康障害』

運動不足や姿勢不良による体の硬さは様々な体調の悪さにつながっている原因⁈
体が硬いと生じる健康障害にはどんなものがあるのか、
体の柔軟性を高めるにはどうすればいいのか
北里大学病院 整形外科 高平尚伸 教授にお話を伺います。

11時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

きのう発売されたばかり！生クリームマニアのアイディアから生まれた逸品。
生クリームのホイップがボタン一つで完了する
自動生クリームホイッパー「生クリッチ」 をご紹介します!

今日も藤井舞・KOUSAKUの＃まいさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『如何ですか 年度末』

この時期、花粉と同じくらい飛び交うのが「年度末で忙しい」という話題。
あなたは そんな年度末 いかがお過ごしですか？
あなたのこの年度末状況を教えてください！

　
メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #まいさく でメッセージをお待ちしています！
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7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
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8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

10時00分～ ≪Give it a try アクタス月曜 体験プロジェクト≫

今週は今年度、最後ということで、この1年で体験したことを振り返ってみます！

10時40分頃～ ≪Social issues Watching≫

今週は『街の書店 減少 経済産業省 書店復興プロジェクトチーム設置』

経済産業省が今月5日、街の書店を地域文化振興の拠点として位置づけ、
『書店復興プロジェクトチーム』を設置しました。
書店減少について、そしてこの国の対策について、
紙の本から電子書籍まで、多角的な「出版」について研究している
専修大学文学部の 植村八潮 教授にお話を伺います。

11時00分～　≪みなみいろプロジェクト≫

千葉県最南端・南房総地域の魅力をお伝えしていく情報コーナー

今日は、「キラリ閃く、最南端南房総ワーケーション協議会スペシャル Part4」
白浜の寿司・うなぎ・天ぷら・日本食の老舗『まつ善』をご紹介!!

テーマは「背負ってます」

毎月第1・第3・第5水曜日の11時からお届けしている甲府いろいろ。

観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、
甲府市の魅力を発信していきます。

今回は本日開催中の「第5回ふれあい交流フェスタ」についてご紹介いただきました。

このイベントは、市民や障がい者（児）団体、ボランティア団体などが集い、相互の理解を深める中で、障がいの有無にとらわれない、思いやりの心と支え合う気持ちを養うとともに、ボランティアを発掘することを目的てしています。

オンエアはFM FUJI のYouTubeチャンネルでアップされます。

きょうのメッセージテーマは✉

『フリー！』

今日は祝日、春分の日。いつもと違う水曜日を過ごしている方もいるのでは
ないでしょうか？
そこで今日はメールテーマを特に設けません。みなさんの言いたいことをどしどし
送ってください。

例えば・・・
・今日はお休み！久々に家族で長野に旅行に行ってきます！
・家の近くの定食屋で「ふきのとうの天ぷら」が出始めました。春ですねぇ～。

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☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
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▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお伝えする「富士の国やまなし」。
今日は今週土曜日から清里フォトアートミュージアムで開催される、「2023年度　ヤング・ポートフォリオ展」をご紹介します。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～GO NEXT～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

 ▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、この名前はどうして付いたの？そんな疑問を探っていこう！という時間です。今日は、「Ora2」です。

▼11時00分～　≪甲府いろいろ≫

観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、甲府市の魅力を発信していきます。今日は、本日開催中の「第5回ふれあい交流フェスタ」についての話題です。

今日も藤井舞・KOUSAKUの＃まいさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『コミュニケーション向上委員会』

コミュニケーションでこんな点で悩んでいる、
うまく関係性を築くことができないということから、
私はこうやっている!などアドバイス的お話しを大募集。

🎁今日のプレゼント🎁
go viralでご紹介
スマホタッチでインスタ交換できる指輪『HelloRing』を1名様に！

住所・氏名・電話番号・テーマメッセージ・プレゼント希望を記載してメールでご応募ください。

メールは act@fmfuji.jp 、X（ツイッター）では #まいさく でメッセージをお待ちしています！
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7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

10時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

今週は『森田屋商店の寝袋』をご紹介します。

不要になった羽毛布団を防災寝袋にしてくれるサービスを提供している
森田屋商店 甲府店の清水和美さんにお話を伺います。

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週注目するのは
『発達障害などで髪を切るのが苦手な子どもを対象にした活動スマイルカット』

発達障害の子どもの多くは髪の毛を切ることが苦手で
理髪店などへ連れて行くことをためらい、悩む保護者もいるということです。
そんな中、そんな子たちが気持ちよくヘアカットできるよう取り組むのが
京都伏見区にある美容院 「ピースオブヘアー」。
オーナーの赤松隆滋さんにお話を伺います。

11時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

スマホタッチでXやインスタ交換できる指輪『HelloRing』をご紹介します。

今日も藤井舞・KOUSAKUの＃まいさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『これって少数派？！』

あなたや家庭での習慣で他の人とちょっと違うことや、
もしかしたら少数派なのかな？と思ってることについて教えてください！

　
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7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
　
最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時からはKOUSAKUさん合流！

10時00分～ ≪Give it a try アクタス月曜 体験プロジェクト≫

今週も『砂金獲り体験』です。

思わず夢中になってしまう砂金獲り！
甲斐黄金村・湯之奥金山博物館での体験の様子をお届けします。
まいまいの金運はいかに？！

10時40分頃～ ≪Social issues Watching≫

今週は『宇宙ゴミ』

ロケットの打ち上げで生まれる宇宙空間を漂う「スペースデブリ」宇宙ごみが問題になっています。 これが運用中の衛星に衝突すると、深刻な被害を起こすかも…
宇宙ゴミ除去の宇宙ビジネス化を目指す
宇宙新興企業「アストロスケール」 広報宣伝部 VP 吉田 晃さんにお話を伺います。

11時00分～　≪みなみいろプロジェクト≫

千葉県最南端・南房総地域の魅力をお伝えしていく情報コーナー

今日は、能登半島復興支援 信玄光芸術竹灯籠祭 24 についてお届け。
輪島塗職人さんとTSUBASAさん生登場！

きょうのメッセージテーマは✉

『私のSNSアイコン』

先週の番組内で、SNSのアイコンに関する話をお伝えしましたが…。
今日は、あなたのSNSのアイコンについて大募集！
LINEやX、インスタグラムなど、あなたがやっているSNSのアイコンは
どんなものですか？その理由は？エピソードなども添えて送ってください。
また、SNSをやっていないよという方は、自分がもし何かのアイコンや
プロフィール画像を決めるなら、どんなものにしますか？教えてください。

例えば・・・
・私はLINEもXも飼い猫の写真にしています。どんなことがあっても変えていません。
・同僚のラブラブカップルはLINEのアイコンがツーショットだったのですが、
数週間前に急に変わりました。怖くて聞き出せずにいます。

さらに今日はプレゼントもあります！
11時台のコーナーでご紹介する「チーズワンダー」6個入りと、「アロマブラックトリュフポップコーン」50gをそれぞれ2名様に！
ご希望の方は、郵便番号、住所、氏名、電話番号、どちらのプレゼントが希望かをお書きの上、ご応募ください。

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☆主な番組内容☆

▼7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫
最新のスポーツニュースをお届けします⚾

▼7時50分頃～　≪エンタメMIX≫
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▼8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫
今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

▼8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫
新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

▼9時10分～　≪富士の国やまなし≫
山梨県の観光情報をお伝えする「富士の国やまなし」。
今日は今週土曜日に富士川町の大法師（おおぼし）公園で開催される、「第43回大法師（おおぼし）さくら祭り」をご紹介します。

▼10時00分～　≪山梨クイーンビーズ～GO NEXT～≫
女子バスケットボールチーム「山梨クイーンビーズ」を盛り上げていきましょう！

 ▼10時40分頃～　≪はじめてものがたり≫
名前は知っているけれど、この名前はどうして付いたの？そんな疑問を探っていこう！という時間です。今日は、NONIOです。

▼11時00分～　≪ゆかたく持ち込み企画≫
毎月第２、第４水曜日は、東城さんとまつみさんが、最近に気になっていることやみなさんに紹介したいこと、ものなどをピックアップする、自由時間です。

今日も藤井舞・KOUSAKUの＃まいさくコンビでお届けします！

メッセージテーマは…

『S1(スイーツ No.1)グランプリ』

今日3月12日はスイーツの日！
あなたが思うNo.1スイーツとその熱い理由を教えてください🍰

メッセージを送ってくれた3名様に
ハーゲンダッツ ジャパンから「40 周年記念冊子+ギフト券」をセットでプレゼント！

住所・氏名・電話番号・テーマメッセージ・プレゼント希望を記載してメールでご応募ください。

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今週は『白州みつ芋』をご紹介します。

「全国焼き芋(サツマイモ)選手権」で 銀賞を獲得した『白州みつ芋』について、
北の杜ファームの保坂香里さんにお話を伺います🍠

10時40分頃～　≪Health and well-being≫

「美と健康」そして「心」が幸福になるための情報をご紹介していきます。
今週注目するのは『若さと健康維持につながる ミトコンドリア活性化』

全身の細胞内にあり"エネルギー産生工場"と呼ばれるミトコンドリア。
その機能が低下すると、老化や病気の引き金になることが知られています。
若さと健康を保つために、ミトコンドリアを活性化するにはどうすればいいのか、
東京工科大学応用生物学部 佐藤拓己教授にお話を伺います。

11時00分～　≪go viral≫

様々なジャンルの旬な情報・話題の新商品情報を紹介するコーナー。

オリジナルアイスが作れる玩具 株式会社メガハウス から発売されている
「まぜまぜアイスキッチン」をご紹介します！