ACTUS

5月18日のACTUS！

今日も森川真帆・KOUSAKUでお届けしていきます！

今日のメッセージテーマは…

『検討中！です。』　　　

大きな買い物、旅行、予定などなど、、、

あなたが今、検討していることを大募集！

メールは act@fmfuji.jp 、ツイッターでは #まほさく でメッセージをお待ちしています！

●今日のメニュー

↓↓↓↓

7時40分頃～　≪TOYOTA SPORTS ENERGY≫

最新のスポーツニュースをお届けします⚾

7時50分頃～　≪エンタメMIX≫

最新のエンタメニュースをフラッシュでお届け🎤

8時17分頃～　≪Lucky Countdown≫

今日の運勢を星座別にカウントダウン⭐

8時23分頃～　≪NEWSサプリ≫

新聞見出しと気になった記事をご紹介📰

9時10分頃～　≪富士の国やまなし≫

山梨の観光情報をお伝えします🗻

9時30分頃～　≪はぴねすくらぶラジオショッピング≫

はぴねすくらぶのおすすめ商品をご紹介👍

10時00分～　≪Made in Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～≫

FM FUJIでは、山梨県内で生産されたものを積極的に購入・消費して、地元の販売店などを通じて生産者に還元してみんなで支え合う「Made In Yamanashi応援プロジェクト～みんなで山梨を応援しよう～」を展開しています。

火曜日のACTUSでは、県内で生産されたものを紹介したり、生産者の方にお話を伺っていきます。

 

本日は、今週末の22日、23日に甲府市中心部の各工房で開催される、工房開放イベント「BONCHI AVENUE」をご紹介します。

BONCHI AVENUEについての詳細はこちら

10時30分頃～　≪ラジオショッピング≫

番組オススメの商品をご紹介❕

11時00分～　≪MEET　UP≫

今回は、株式会社カレー総合研究所代表、カレー大學学長の井上岳久さんにお話を伺います🍛

カレー総合研究所、カレー大學については下記リンクからHPをご覧いただけます。

カレー総合研究所

カレー大學

・まっほーも作ったスパイスキーマカレーの作り方

和出汁キーマ　（白だしの香る上品なキーマカレー）
大阪で生まれ、今では全国で大人気のスパイスカレーの和風キーマカレー。
■調理時間：約60分
■材料（4皿分）
サラダ油：36ｇ
クミンシード：10ｇ
玉ねぎ：240g
カットトマト缶：400ｇ
おろししょうが：10ｇ
おろしにんにく：10ｇ
コリアンダーパウダー：40ｇ
チリパウダー：10ｇ～お好み
クミンパウダー：20ｇ
ターメリックパウダー：10ｇ
挽肉（国産合挽肉）：300ｇ
水：200ml チキンコンソメ：30ｇ
醤油：20ml
白だし：30ml 塩：適量
■作り方
①フライパンにサラダ油を入れ中火でクミンシードを炒め、茶色になったら粗みじんの玉ねぎ を入
れ、飴色になるまで炒める。
②トマトは汁も全て入れ水分を飛ばす。しょうが、にんにく、パウダーのスパイスを全て入れ混ぜ
る。
③挽肉を入れ炒め、色が変わったら水、コンソメ、白だし、醤油を入れ40分煮込む。
④塩で味を整えて完成。 ※副菜として、野菜炒めなど数種と盛りつけるとスパイスカレー風になる
。
■料理ワンポイント
◎トマトは水分がなくなるまで、根気強く炒める。
■注意事項 ※白出汁、コンソメの種類により塩分量が異なるため、最後に塩の量で調整する。

塩味が濃いようであれば、水（分量外）を加え、好みの味に調える。

出来上がったのがこちら！

KOUSAKUさんもおいしくいただきました。