Yes!Morning

◆6時35分頃～『Palet a la carte』
あなたの生活を華やかに彩る情報をお届けします。
「北欧のライフスタイルを堪能しよう♪」をキーワードに2018年11月に埼玉県飯能市のメッツァ内にオープンしたばかりのメッツアビレッジと2019年3月にオープンするムーミンバレーパークをご紹介します。

◆7時18分頃～『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時40分頃～『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃～『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃～『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン！

◆8時23分頃～『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ／芸能／文化など様々な話題をお届けします。

◆8時45分頃～
3月の桃の節句に向けてひな人形を準備しようとしているかたに、春木屋鳳玉のひな人形をご紹介します。

◆9時10分頃～『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
都留市の山梨県立リニア見学センターで1月14日まで開催中の新春イベントをご紹介します。

◆9時30分頃～『はぴねすくらぶラジオショッピング』

今週ご紹介したのは、「白樺リゾート　池の平スノーパーク」！

「白樺リゾート　池の平ホテル」のすぐ近くにあるスキー場なので、

準備をしてすぐにスキー場まで移動できます！

ということで、小さなお子さんがいるファミリーでも安心です♪

晴天率80％！伺った日もとてもお天気がよく、家族連れで賑わっていましたよ

A・B・Cと３つあるコースのほとんどが初心者向けなので、

スキーデビューにも最適！

ご紹介したスノーアスレチック「ゴタくんのヒャッホー山」は、今年新登場しました！

こんな感じで、アスレチックが用意されていて、それをクリアするうちに

自然とスキーも上達しちゃうんです！

私も早速チャレンジ！！

カーテンゲートやパンチングなど、１つ１つクリアするたびにテンションもあがり、

達成感も味わうことができました♪

大人も子供も楽しみながら、滑ることができると思います

緑色のボールがパンチング！　位置によって高さも違うので、

自分にあったものを見つけてくださいね♪

インタビューさせて頂いた竹村翠さんは、ママさんスキーヤーなんです♪

まだまだお子さんとはソリ遊びだそうですが、

スキーをかっこよく滑れるお母さんって憧れます

スノーブーツを履くのに、苦戦してしまう私なので、もっと練習しなくては・・・と思いました

小さなお子さんのスキーデビュー・雪遊びデビューにもぴったり♪

ちなみに、1月20日（日）は、「スキーこどもの日」で小学生以下のリフト券が無料となりますよ！

営業時間　朝9時～夕方4時30分

リフト一日券　大人3000円　子供・シルバー料金2500円

（池の平ホテル＆リゾーツに宿泊する場合は、当日・翌日のリフト券料金が割引となります）

詳しくはHPをご覧ください→https://hotel.ikenotaira-resort.co.jp/snowpark/

毎週火曜6時35分からオンエア『EARLY FLIGHT』。
1月8日のオンエアでは、フランス モン・サン＝ミッシェルのレストラン「ラ・メール・プラール東京」のオムレツをご紹介しました。

「ラ・メール・プラール」のオムレツは、私たちが「オムレツ」と聞いてイメージするものとは違って
ふるふると揺れるくらい ふわふわで、口に運ぶととろけるようなくちどけを味わえるオムレツなんです。

お店で、広報の伊村　萌奈美さんにお話を伺いました。
この「ラ・メール・プラール」のオムレツは、モン・サン＝ミッシェルを巡礼のために（昔は命懸けで）訪れた人に、創業者のアネット・プラールが目でも口でもお腹いっぱいになってほしい！という思いで出していたものだそうです。

昨年の6月には、お店がリニューアルして、よりフランスの本店らしくなったということですので、
一度行ったことがあるというかたも、お出かけしてみてはいかがでしょうか？

「ラ・メール・プラール東京」（東京国際フォーラム内）

アクセス：JR東京駅から地下で連絡
営業時間：午前11時30分～午後10時（ラストオーダーは午後9時）

1月8日(火)の『Yes! Morning』では、
8時30分頃のコーナー『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』でご紹介します
「白樺リゾート　池の平スノーパーク」リフト1日券をペアで3組6名様にプレゼントします。

ご希望のかたは、郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号、そして「プレゼント希望」とお書きのうえ、メールで ご応募ください。

メールアドレスは  yes@fmfuji.jp またはこちらのメールフォームから！

当選者の発表は番組のエンディングでおこないます。

◆6時30分頃～『EARLY FLIGHT』
世界の国々について観光・文化・料理など様々な面から紹介します。
「フランス」2回目の今回は、「モン・サン＝ミッシェル」の有名レストランのオムレツが東京で楽しめる「ラ・メール・プラール東京」をご紹介します。

◆7時18分頃～『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時25分頃～『FUJIKYU RESORT HEADLINE』
富士急行グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします。

◆7時40分頃～『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃～『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃～『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン！

◆8時23分頃～『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ／芸能／文化など様々な話題をお届けします。

◆8時30分頃～『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』
長野県 白樺湖周辺の冬の楽しみかたを紹介します。
「白樺リゾート　池の平スノーパーク」をご紹介します。

◆8時45分頃～
南アルプス市で4月14日（日曜日）に開催される「第17回南アルプス桃源郷マラソン大会」を
ご紹介します。

◆9時10分頃～『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
笛吹市で今月26日（土曜日）に開催される「笛吹市　温泉とワイン満喫フォトロゲ2019」をご紹介します。

◆9時30分頃～『はぴねすくらぶラジオショッピング』

今日も4時間、ありがとうございました。
2019年最初の放送！
初物は縁起が良いということで。
今年もよろしくお願いします。

今日は、獺祭せんべいを持って、スタジオに行きました。
お酒ではないですよ。飲酒放送はしませんー。

これは、獺祭を作る時に、磨いたお米（山田錦）の
磨いてそぎ落とされた分をおせんべいにしたもの。

中身は、こんな感じ。

塩気のあるおせんべいで美味しかったです。
たくさんあるから、来週もみんなで食べるのです。

さて、今年の私の目標は、
「やってみよう」です。

出来ない理由を挙げるのは簡単だから、
そうじゃなくて、やってみようと、
最初から諦めないで取り組むことをしていきます。

がんばるぞ！！

最後に、実家に帰った時の
地域限定コカコーラボトル。

山梨は、富士山が描かれていますが、
千葉は、アクアラインとサーフィンです。

なんだかんだで、千葉県も好きです。

それでは、また来週も
よろしくお願いします！！

本日も金曜Yes！Morningにご参加くださいまして、

ありがとうございました！

本日「宙のモリモリ」のコーナーでは、

宙ガール武井咲予さんにスタジオにお越しいただき、

よもやま宙話をおおくりしました！

流星群の話、日食の話、色々お話しましたよ！

Yes! Morning(6:00～8:00) | FM FUJI | 2019/01/04/金  06:00-08:00 http://radiko.jp/share/?sid=FM-FUJI&t=20190104062938

因みに今度の1月6日(日)にも部分日食があります。

日食メガネをご準備して見てみましょう！

甲府からだと・・・

• 8:42 部分日食始まり
• 10:05 部分日食最大
• 11:33 終了

その他今年は12月26日(木）にも日食があります。楽しみですよね！

そして・・・NASAの無人探査機ニューホライズンズについてもお話して、

一昨日発表されたBrian MayのNeｗ Horizonsもオンエアいたしました！

YouTube: Brian May - New Horizons (Ultima Thule Mix) [Official Music Video]

今後の武井さん情報です！

来週1月7日(月）～1月31日(木)までの間

「たけいさきよ まあるい星展」が東京都千代田区のECOM駿河台で開催されます。

詳しくはコチラをご覧ください。

本日の山梨を食べようのコーナーでは、キウイフルーツをご紹介いたしました。

キウイフルーツという名前とニュージーランドからの輸入が有名なので、

南国のイメージが強いですよね。

でもキウイフルーツの原産地は中国なんです！

県内でもＪＡフルーツ山梨、ＪＡ笛吹、ＪＡ西八代、ＪＡ南アルプス市、

ＪＡ甲府市などの管内で栽培されています。

キウイフルーツはとても栄養豊富な果物で、ビタミンＣは果物の中でもトップクラス。

さらに老化防止のビタミンと言われるビタミンEに食物繊維、カリウム、

葉酸などが豊富に含まれています。

黄色のキウイと緑のキウイは味だけではなく含まれる栄養も違います。

黄色に少なく緑に多いのがタンパク質分解酵素のアクチニジンです。

お肉やお魚のタンパク質が分解されやすくなり、

小腸での吸収力がアップする可能性が期待されています。

健康と美容の効果絶大なフルーツがキウイフルーツなんです。

 本日の簡単クッキングは・・・

キウイと生ハムのカルパッチョです。

先ほどお伝えした通り、緑のキウイとタンパク質を一緒に食べると消化促進効果が期待できます。

彩りが綺麗な一品です。早速クッキングに入りますね！

ここにキウイの輪切りがありますので、生ハムを彩りよく上に乗せてください。

仕上げにオリーブオイルを少しかけ、黒コショウをアクセントに少しかければできあがりです。

キウイフルーツは貯蔵ができますので、2月ごろまで県内産が出回ります。

改めましてあけましておめでとうございます！

昨年もたくさんのリスナーの方に支えられて、無事に放送を終えることができました。

ありがとうございました！

番組内でもお話しましたが、今年の私の目標漢字は「柔」です♪

「柔らかい」「やさしい」「穏やかな」気持ちでいつも過ごせるようにできればと思っています。

そして、自分が「居心地のいい場所」になれればと・・・

さらに「柔軟」に色々な視点で物事を見れるようにしていけたらとも思っています。

「真面目に」「真っすぐ」・・・まさに「真」という字がモットーの私ですが、

今年はそこに「柔」という字も加えて、人間的にさらに成長できるように頑張ります。

本年もどうぞよろしくお願いいたします！！

2019年1月2日　東城佑香

オンエア中におこなった東城佑香の今年の書き初めで書いた漢字は....

オンエアでは、その漢字に込めた思いも語りましたので、聞き逃したかたはradikoタイムフリーで....

【下のリンクを押すと、書き初めから再生します】
Yes! Morning(8:00～10:00) | FM FUJI | 2019/01/02/水 08:00-10:00
http://radiko.jp/share/?sid=FM-FUJI&t=20190102092322

きょうABC Cooking Studioのレシピから紹介したのは・・・

栗ぜんざい
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=1316