Yes!Morning

今週も木金モーリーYes！は、今年のヒット曲を中心にオンエアいたしましたが、

いかがだったでしょうか・・・。

その中でも森さんが聴きたいと言っていたのが、

BUMP OF CHICKENの「アリア」でした。

YouTube: BUMP OF CHICKEN「アリア」

TVドラマも見ていたということで、オンエア中は・・・

ご覧の通り・・・

エアードラムノリノリ・・・

皆さん今年もYes！Morningをありがとうございました！！

来年度も、何卒お付き合いのほどよろしくお願いします。

本日も、木曜モーリーYes！にお集まりくださいまして、

ありがとうございました！！

そして・・・本日の「やまなしを食べよう」は最終回でした。。。

本日ご紹介いたしましたのは2回目の登場

甲州牛です！

甲州牛は、鮮やかな色の肉が特徴で、肉質はとても柔らかく、

まろやかな甘みを持ち風味が豊か。そして舌触りのよいお肉。

県内各地で飼育されていますが、最も盛んなのはＪＡ梨北管内です。

甲州牛は山梨の澄んだ空気に美味しい水、豊かな自然の中で、

生産者数32名で構成される

「甲州牛出荷組合員」が、磨き抜かれた飼育技術の積み重ねによって、

丹念に育てています。年間約400頭販売されており、

頭数が少ないため貴重品ともいえます。

今回は、甲州牛を使った、カレーがスタジオに！

(´∀｀∩)↑age↑

全農やまなし直売所「食べるJAん」をはじめ、県内スーパー、精肉店などで扱っています。

因みに甲州牛は良質なたんぱく質はもちろんですが、

貧血防止に役立つヘム鉄、エネルギー代謝に必要なビタミンB群、

脂肪を燃焼させるLカルニチンなどが豊富に含まれています。

また、トマトのリコピンが牛肉と一緒に食べることで吸収されやすくなります。

リコピンは血糖値を下げたり強い抗酸化力があったりとしっかり、吸収したい栄養素です。

この季節ならトマトすきやきがお勧めです！

加藤さん。6月から始まったシーズン2。計31回にも及びました、

本当にありがとうございました！！

早いもので、今年も今日を入れて
あと4日…。

水曜日、番組を聴いて下さって
ありがとうございます。

今日は、2016年に話題になった曲を
たくさんかけました。

曲をかけていると、「あぁ、こんなことあったな」
なんて、思い出も浮かんできます。
やっぱり、音楽と思い出ってリンクしますね。

リクエストも頂いた、デヴィッド・ボウイ、
私もちょうど「Starman」かけたいなーと思っていました。
番組でも少し話しましたが、デヴィッド・ボウイの大回顧展が
来年1月8日から、東京・天王洲にある寺田倉庫G1ビルで開催されます。

こちらも、ぜひ見に行きたいです！

さて。
今日のEssence Of Somethingは、
熊本地震の被災地の今について、
熊本復興支援おたすけ隊の原田巧さんにお話を
伺いました。

実際に現場で活動されている方のお話しは、
ニュースなどでは分からないことがたくさんあり、
考えさせられるものでした。

避難所が解散となった今、
みなし仮設で、それぞれが離れて暮らしていると、
困りごとが埋もれてしまったり、
孤立してしまったりすることがあると分かりました。

暮らしていくためには、それぞれの事情に合わせた
サポートが大切になってきます。
義援金では、使用目的が限定的になるケースもあり、
各家庭への柔軟な対応が難しいというのも現状のようです。

そして、みなし仮設で暮らす家庭に出向き、
ニーズに合わせた支援をしていく人たちが
継続的に活動できるための活動資金も必要です。

まだまだ復興までの道のりは長いことが分かりました。
義援金ももちろん大切ですが、ボランティアを支援する
資金も大切です。
遠く離れている場所からも協力できることが、
たくさんあります。

今回ご紹介した、熊本復興支援おたすけ隊、
原田巧さんの活動は、こちらからもご覧いただけます。
ぜひ、チェックしてみてください。
（参考までに：クリスマスの活動も東京新聞で紹介されています。）

2016年、本当に楽しいこともたくさんありましたが、
地震や災害など胸を痛めることもありましたね。
来年は、多くの人が穏やかに過ごせることを
願ってやみません。

来年も、どうぞ、よろしくお願いします！！
良いお年をお迎えください。

おはようございます

今朝もYes!Morningではプレゼントをご用意して
あなたのご参加をお待ちしています

９時台のコーナー『HAPPY JAM』で紹介します、
六本木ヒルズの「森アーツセンターギャラリー」で開催中の企画展
「ヴェルサイユ宮殿監修　マリー・アントワネット展　美術品が語るフランス王妃の真実」
の招待券を５組１０名様にプレゼントいたします

詳しい内容については９時台のコーナーをお楽しみに

プレゼント希望の方は、郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号を明記の上の
リクエスト＆メッセージを添えて番組までお送りください。


メールの方は→yes@fmfuji.jp
FAXの方は→055-237-9044まで。


ご応募お待ちしていま～～～～～す

今日のプレゼントは、９時台のコーナー「Beauty Style Lab」で紹介します、
ショップジャパンから発売されている「レッグマジックプラス」を１名様に～


これから迎えるお正月。
美味しいものを食べて飲んで寝て飲んで食べて寝て…。
間違いなく太りますよね
でも大丈夫です
このレッグマジックプラスなら、そんな正月太りもバッチリ解消してくれます
詳しい内容についてはコーナーをお聴きくださいね


プレゼント希望の方は、郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号を明記の上の
リクエスト＆メッセージを添えて番組までお送りください。


メールの方は→yes@fmfuji.jp
FAXの方は→055-237-9044までお送りください。


ご応募お待ちしています    

今週のおまけ(爆)

 準備するモーリーサンタ。

 恥ずかしがるモーリーサンタ。

仕事するモーリーサンタ。

そして、モーリーサンタ・・・寝る。

と～っても仲良し！！金曜日～な1日でしたっ!!

皆さん・・・

メリー クリスマス！！！！！

先週今週に渡って、「宙のもりもり」のコーナーでは、

山梨が誇る、星のソムリエ　武井咲予さんをスタジオにお招きし、

よもやま話を展開いたしました！！

その中でも、今回は早水勉さん著の「天文観察手帳2017」

をご紹介いたしました！！

そして、↓こちらの星空の教科書

この本には、武井さんの撮った写真も採用されているんです！！

武井さん！！本年度もありがとうございました！！！！

本日も木曜も～り～YES!にご参加くださいまして、

ありがとうございました！！

今日の「やまなしを食べよう！」のコーナーでは、イチゴをピックアップ！

いたしましたよ～！！

いちごの品種も数多くあります。

果実の外側の色、中の色、形、酸味、甘さなど品種によって違ってくるので、

いろいろないちごを試して頂いてお気に入りを見つけてほしいです。

県内でもいちご狩りができる農園が数多くあり、

観光農園では様々な品種を栽培されているところもあります。

 県産のいちごでしたら、いちご農園の直売所で購入できます。

また1月ごろから県内のＪＡ直売所などでも販売されます。

いちごはビタミン豊富です！特に豊富なのはビタミンＣ！

その他に葉酸なども多く含まれます。ちょっと意外かもしれませんが、

食品成分表をみますと、いちごに含まれる水分は、

すいかやメロンよりも多いんです。

９０％が水分なので、とても低カロリーですし、

乾燥する冬の時期の風邪予防にぴったりなんです。

いちごを食べるポイントとして、どっち側から食べるか？があります。

へたの方が甘さが少ないので、まずへたをとり、

へたの方から食べると最後に甘い部分が口に広がるので、おすすめです。

またぶどうなどでもご紹介しましたが、いちごも冷凍保存に適しています。

冷凍いちごと生のいちごを１：１でミキサーにかけると

とても美味しいフローズンドリンクができます。

そんな、「やまなしを食べよう」シーズン２・・・。

来週が最終回です・・・

来週もお楽しみに～！！

今日は冬至！
柚子湯に入って、カボチャを食べると
健康的に冬を過ごせるとか！

健康第一
私も風邪ひかないようにしなければ。


今日のEssence of Somethingでは、
東京都保健局 障害者施策推進部 共生社会推進担当課長の
下川さんに、ヘルプマークについてお話を伺いました。

これが、ヘルプマーク。
赤地に白抜きで十字とハートがデザインされています。

このマークは、
人工関節や義足など、外見から気づきにくい障害を持っている方への
理解を一層推進していくために共通のマークをつくることが大切ではないかと、
都議会で話が上がったことをキッカケに作られました。

このマークをバッグに付けられるようなタグ型にして、
配布をしています。
もし電車で見かけたら席を譲るなどの配慮や、
このマークをつけた方が困っていたら、
サポートや声かけをしてもらえればと思います。

ヘルプマークは、東京都から発信されたものですが、
現在は、全国に広がりつつあります。

たくさんの人に、このマークも認知されていくように
願っています！

くわしい情報は、ヘルプマークのサイトにも出ています。


さて。話題かわりまして。
今週末はクリスマス！！

ということで、本社にあるクリスマスツリーも
今週が見納め・・・
寂しいなぁ。

記念に写真をパシャリ！

サンタ帽もちゃっかり（笑）

そして右横の食べ物はというと…。

一番上のが、北海道もこさんツアーに行った
スタッフからのお土産です。じゃがぴりか！食べるの楽しみー。

そして、真ん中の可愛いキャンディは、
もこさんからの北海道お土産★★
今日のサンタコスが、とってラブリーだった、
もこさん！ありがとうございます❤️

一番下は、今日の番組おわりで、
みんなで食べた、お昼です。
唐揚げ、というか鶏肉好きの私は嬉しい！
甲斐善光寺のとりいちさんで、美味しい唐揚げ食べました。

唐揚げで元気！
年末も張り切っていきますよ🎶