GOOD DAY

この暑さで、食欲が・・・・
なんて言ってスタジオにやってきた藤原恵子（敬称略）。
しかし、いつもの変わらない量の朝食を手に持って・・・・よって爛漫です。

きょうのGOODDAY木曜日で募集しているお話は

『食べる頻度が高い物！』

この暑さから・・・・
好きだから・・・・・
出されるから・・・・・
習慣で・・・・・　　
など様々な理由から・・・
これ、よーく食べているなー！？というもの大募集です。
その理由とともに教えてください。

ご参加いただいた方の中から
これは！というベストストーリー1名様に番組のオリジナルグッズ！
一枚一枚　手刷りです。　
時間と愛情をかけて仕上げたオリジナルTシャツを差し上げます。

さらに
夏休み記念！
今日は頻度が高い食べ物の画像をアップしていただいた方の中から素敵なお写真の1名様に
番組ステッカープレゼント！

　　　　　　　
　　　　　　オリジナル　Ｔシャツ

 つぶやきはこちら！
＃らんまんケイティ

 

そしてクイズ11時40分頃～
『何をつくっているんでしょうか？』
当選者プレゼントグッズはこれ！
GOOD木曜オリジナルステッカー。
　　　　　　　　　　

　　　　　クリアタイプのステッカー

 
【今週のケイティ日記】
私がよーく食べているもの。
これしかない。餃子です！！
今週もひたすらチマチマ作ってはジュージュー焼きました♪
自粛期間から何回作っているだろうか？？
まだまだ飽きそうにありません〜(^-^)

毎週木曜日11時10分頃から放送中の「山梨大学FUTURE SEED」
本日放送したものはこちらからお聞きいただけます。

山梨大学については　こちら　をご覧ください。

11時台に放送したコーナー「山梨大学　FUTURE SEED」。
山梨大学大学院総合研究部　教育学域　
芸術身体教育コースそして、
令和２年度入試委員長の　木島　章文教授に
山梨大学　教育学部入試についてお話を伺いました。

今週は、甲府市へ一人で移住・定住を考えている方に向けて、

現在一人暮らしをしている 甲府市 情報発信課 の 鈴木貴昭 さんに

お話を伺いました。

放送の様子はコチラから聞くことができます。

みなさん、おはようございます。

GOOD DAY 水曜日担当の 山川牧 です。

暑い日が続いてますね。

暑さ対策、どうされてます?

私は家にいる時、暑さを感じると、水シャワーを浴びておりますが、

例年より、バスルームに足を運んでいる回数が多いかと。

今日も関東全域で猛暑となりそうです。

無理のないように、こまめな水分補給をしつつお過ごしくださいませ。

今日の写真は、こんなの見つけた

15時台のコーナー「L.A.SIGNAL」でお馴染み

新海景基さんとの懐かしのツーショット。

二人ともラジオ業界に入ってそんなに経ってない頃。

ここで私たちは、沢山の事を学びました。

今週も特にテーマを設けず、日々のエピソードなど、

フリーメッセージをお待ちしています。

メールアドレスは、good@fmfuji.jp 

Twitterは　#ヤママキ 

MENU

10時35分頃からと11時30分頃からは、RADIO SHOPPING

今日もステキな商品をご紹介します。

11時10分頃からは、甲府いろいろ

毎週この時間は“甲府市”の時間！

観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、

甲府市の魅力を発信していきます。

移住・定住を考えているアナタも要チェックですよ～

11時30分頃からは　GLAY 24時間企画

この時間は、今日通算58枚目のシングル『G4・2020』をリリースした

GLAYからのスペシャル・メッセージをお送りします。

12時18分頃からは、MAKIの気ままにセレクション♪

洋楽好き！ 音楽バンザイ！ な私、山川牧がレコメンドするナンバーを

お届けしていきます。

13時15分頃からは、今週の１冊～これ読んどかんとあかんで～

わたくしおススメの本をご紹介していきます。

今週は、村上春樹さんの７月に出たばかりの新刊

『一人称単数』をご紹介します。

13時30分頃からは、はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介します。

14時15分頃からは、今週の１本～これ観とかんとあかんで～

わたくしおススメの映画をご紹介していきます。

今週は、2007年の作品『ジェイン・オースティンの読書会』をご紹介します。

14時30分頃からは、BLOOMING FUJIZAKURA!!!!!

女子サッカーチーム『FCふじざくら』の情報をお届けしていきます。

15時からは、L.A. SIGNAL

アメリカ／ロサンゼルスの日本語ラジオ局「TJS Radio」とホットラインを結びまして、

今、L.A.で話題になっている事や、アメリカの“今”をお伝えしていきます！

今週の写真

①LAから東に2時間、砂漠の中にある町「Palm Springs」。

　実にアメリカ内陸部らしい風景に出会えます。

②西部劇で使用された街がそのまま保存されている「Pioneer Town」。

　『Back To The Future 3』の街並みみたい。

③Torranceから20分ほどの場所にある街・ダウニーの「マクドナルド」。

　現存するマックの中で世界最古のマックです。

　当時は「ドナルド」では無かったんですね‥‥

夏本番！今日も日中は暑くなる予報、元気に！と言いたいところですが、
無理せず、休み休みいきましょうね。
それでも、＃今日もダイは元気 !でございます。

テーマ
ヘアスタイルあれこれ、、、

たかが髪型、されど髪型、、、ヒトを印象をづけるのは髪型と言ってもいいですよね？
あなたは今、どんな髪型ですか？
なかなか、美容室にも行けないよーという方もいるかもしれませんね。

今日は、髪の毛、ヘアスタイルのあれこれ。
憧れた髪型、やってみたけど、なんか違うぞ・・・な経験。
若気の至り・・・とか。
綺麗な髪を保つためにしていること、
美容室で教えてもらったちょっと髪に頭皮にいいことなど、
髪の毛、ヘアスタイルにまつわるあれこれをお話しましょう。

番組参加は、メール、ｇｏｏｄ＠ｆｍｆｕｊｉ．ｊｐ
あなたからのメッセージリクエストお待ちしています。
そして、Twitterをお使いの方！
火曜日は、#今日もダイは元気でつぶやいてください。

こんにちは！黒江美咲です。

お盆WEEK突入です＾＾

今年は長い人で１０連休！

小池都知事の言葉を借りると

「特別な夏」、どんなふうに過ごしていますか？

お仕事組の方もいらっしゃいますね。

今日も「GOOD DAY」は通常営業。一緒に頑張りましょう！」

さて本日８月１０日は山の日です 

メッセージテーマは

「　山　物　語　」

山に関することなら何でもOK！

あなたは見る派？登る派？

エピソードお待ちしています ♪

写真は御嶽山。

あたかも登っている風の写真たくさん撮ったけれど、

雨のため３０分で下山。山ビギナーです 笑

メッセージやリクエストはメールかTwitterで受け付けています。

メールアドレスは、good@fmfuji.jp

Twitterは　#げつくろえ 

MENU

11時10分頃からは　Found Yamanashi

山梨在住のアートディレクターで、フリーマガジン「BEEK」の編集長

「土屋誠」さんと一緒に“やまなし”の魅力をご紹介していきます。

12時18分頃からは　MISAKI'S PLAY LIST

私、黒江セレクションのナンバーをランダムにお届していきます！

13時10分頃からは　made in Yamanashi

「made in Yamanashi応援プロジェクト ～みんなでやまなしを応援しよう～」

に関連するコーナーとして、FM FUJIの各番組でお届けしていますが、

「GOOD DAY 月曜日」では『道の駅』をピックアップしてご紹介していきます。

今週は『道の駅 とよとみ』です。

13時30分頃からは　Birthday Artist Songs♪

今日8月10日が『SCANDAL』のヴォーカル・ギター「HARUNA」の

バースデーという事『SCANDAL』でのナンバーをお送りします。

14時18分頃からは　Today’s Theme Songs♪

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに「Mountain」のつくナンバーをお送りします。

2時30分頃からは　CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間！　山梨をホームにするラグビーチーム

『CLEAN FIGHTERS YAMANASHI』を応援していきます。

15時からは　風間深志の地球元気村

冒険家で、地球元気村・村長の「風間深志」さんと一緒に、

アウトドアの素晴らしさ、楽しみ方をご紹介します。

今週は「みのぶ自然の里」の施設や宿泊プランについて「みのぶ自然の里」井上仁人さんにお話を伺いました。

本日放送分はコチラからお聴き頂けます。

3週にわたってお話しいただいた「身延町 子どもの夢をかなえるプロジェクト」

3週目の今回は「身延町オフィシャルマスコットキャラクター」制作事業について身延町役場 企画政策課の二宮山也さんにお話を伺いました。

本日放送分はコチラからお聴き頂けます。

毎週金曜11:10頃は
野菜ソムリエ上級プロ・食と農のかたりべの資格を持つ加藤恵美子さんとお送りする
『やまなしを食べよう』！

8月7日のオンエアでご紹介したのは....ズッキーニ！

かぼちゃは日本かぼちゃ、西洋かぼちゃ、そしてペポカボチャに分類されますが、
ズッキーニはペポカボチャの仲間になります。

きゅうりのような形が良く知られていますが、
最近は、丸いものやＵＦＯのような形、花がついたもの、色も緑や黄色など、
色・形ともにいろいろあります。

◆ズッキーニの栄養

むくみ防止に期待ができるカリウム、
皮膚や粘膜を保つ働きがあるビタミンB2、
βカロテンやビタミンCなどが含まれています。

◆おいしいズッキーニの見分けかた

全体の太さが均一で、表面にツヤがあるもの。
切り口が新鮮でみずみずしいもの。
大きすぎないものがいいですね。

◆ズッキーニの保存方法

低温に弱いので、野菜室での保存をお願いします。
乾燥させないようにキッチンペーパーに包んでからポリ袋にいれて保存してください。
1週間ぐらいを目安に食べ切ってください。
冷凍保存もできます。使いやすい輪切りや細切りなどにして冷凍用の保存袋に入れましょう。
水分が多いので、重ならないように並べて保存することをお勧めします。
1か月以内に食べ切ってください。

そして、ズッキーニの簡単クッキングでご紹介したのは....ピザ風ズッキーニ！

ズッキーニを1cm弱の輪切りにし、
ラップをせずに電子レンジで1分加熱します。

加熱したズッキーニに
ピザソース、ベーコン、溶けるチーズを乗せて
オーブントースターでチーズが溶け
軽くまで焼けば出来上がりです。

今日は輪切りですが、縦方向に切り大きなズッキーニのピザ生地を作ってもいいですし、
フライパンでソテーしてからオーブントースターでも大丈夫です。
具材もお好みのものを乗せて楽しく作れますよ！

今週も加藤さんありがとうございました！