GOOD DAY

おっはようございます〜〜♪

いよいよ明日。
甲府の甲斐善光寺さんで、三枝亭二郎さんと「二人会」です。
ドキドキ　わくわく
どんなふうに皆様が楽しんでくださるか、想像するだけで胸がときめいちゃう。 チケットは1ヶ月前に そうそうに完売となってしまいましたが、その後も観たい！聴きたい！と
おっしゃってくださるかたは いっぱいで。
有り難いことです。
御購入、御予約なさったかた、どうぞ　道中お気を付けてお越しくださいね。

さぁ、今日も元気に6時間よろしくおつきあいを。
テーマは　これ。

「 重ね言葉で表現したら...  」

以前に、「オノマトペ」というテーマでお送りしましたが、
自然界の音・声、物事の状態や動きなどを音(おん)で象徴的に表した、
擬音語・擬声語・擬態語などをオノマトペというのに対し、
今回は、全部、重ねた言葉ね。

上の文で使ってる、「いよいよ、ドキドキ、わくわく」の他、
「どんどん、ガバガバ、ぽろんぽろん、ウトウト...など。
なんでも良いよ〜♪
重ねた言葉で、今の気持ちや状態、また過去の出来事やエピソードを語ってみてね〜〜♪

メール：good@fmfuji.jp

Twitter参加のかたは、#goodモコ水をつけて、つぶやいてみてね〜

プレゼントは　これ。

清里・萌木の村から「ホール・オブ・ホールズ」特製オルゴール を 5名様

プレゼントをご希望のかたは、オルゴールが欲しいよ と書きまして、
あなたの住所・氏名・年齢・電話番号も忘れずに、メールでご応募ください。

《本日のメニューのご紹介》

11時10分頃からは 「甲府いろいろ」
甲府市の魅力を発信していきます。

12時10分頃からの「昼ジャズ」は、秋まっさかり！「秋ジャズ特集」
秋といえば、これでしょ♪という曲を集めてお送りします。秋の定番曲は、ビリー・ホリディの歌声でお届けしちゃう。

13時15分頃からは、「L.A.SIGNAL」
アメリカ・ロサンジェルスの日本語ラジオ局
「TJS Radio」の人気DJ、新海景基（しんかい けいき）さんと電話を繋いで
L.A、そしてアメリカの「今」をお伝えしていきます。

①Ramen Expoのエントランス

②テキサスで食べたShort Libステーキ

③JFK暗殺現場となった「教科書ビル」


14時15分頃からは、「FLASH BACK TRACKS」
懐かしいナンバーをピックアップしてオンエアしていきます！
今週は今日が、ヒップホップ・アーティスト EMINEMのBirthdayでなので、
EMINEMのナンバーを集めてお送りします。
あなたのリクエスト、待ってる！

15時ちょうどからは、「カラフル・ハンター」
今週は、10月20日、21日 土日の二日間、清里・萌木の村で開催される
『私のカントリーフェスタ in 清里2018』をご紹介。
日本最大級のカントリーイベントとのこと。
詳細のご紹介をお楽しみに♪


今週の土曜日19:00〜の「MOKO'S BAR」は、
ゲストに、ジャズシンガー＆フリューゲルホーン・プレイヤー TOKUさんがゲスト

日曜日17:30〜の『サンセット・シアター』は、宮澤賢治作「セロ弾きのゴーシュ」を。

詳細は、番組ブログをどうぞ。

【オマケ】
先週の土曜日、教えている語りの会「らべんだぁず」の第二回公演が、
下北沢の『コムカフェ音倉』でおこなわれ、大盛況のうちに幕を閉じました。
教え子達が、ドキドキ緊張して語っている姿に、もこ先生はハラハラ。。。
でも、言霊を込めた語りは、しっかり聴いている皆様に届いたようです。

終演後、みんなで記念撮影。緊張の糸もほどけて、にこにこ

お店の入り口の看板が可愛い。

今週はエアリアルヨガをご紹介しました！

エアリアルヨガは天井からつるした布に体を預けてヨガのポーズやストレッチを行うものです。

その効果は大きくわけて３つ。

１、血行促進・むくみの改善

２、体のゆがみがわかる

３、アンチエイジング効果

とにかく全身の至る所に効きます！！！

そしてヨガをするにおいて重要な呼吸も意識することで心も落ち着き

自分自信を見つめ直すこともできました。

体が硬い私は足が曲がっていますがナオ先生は見事な180度開脚！

今回教えて下さった中矢奈緒先生。

難しいポーズも丁寧にレクチャーしてくれました。

エアリアルヨガはトレーニングスタジオ オアシスで体験することができます。

他にもキックエクササイズや体感トレーニングなどスタジオレッスンが充実！

ぜひ体験しに行ってみてください！私もまた行きたいです！

▼お問合せ先

住所：山梨県甲府市住吉2-3-15

電話：055-233-1189

HAVE A GOOD DAY～!!

森川真帆

ダイは、ここにいます！
今日もよろしくね♪

テーマ
私の代わりにコレしてください
日々、やりたくないな。
面倒だなってことありますよね？
こんな代行サービス、自分の代わりに誰かにやってほしい事。
大胆に話しましょ！


プレゼント
◆富士桜高原麦酒4本セットを５名様

ピルス・ヴァイツェン・ラオホ・シュヴァルツヴァイツェンをセットにします。
ご応募は20歳以上の方に限らせていただきます。

番組参加は、メールで！
メールアドレスは、 ｇｏｏｄ＠ｆｍｆｕｊｉ．ｊｐ
住所、お名前、電話番号、年齢を必ず書いてご参加くださいね。

そして、Twitterをお使いの方！
火曜日は、#今日もダイは元気をつけてなんでもつぶやいてください。

おはよううございます！！ハイテンションマンデー！！中馬です。
先週の放送で私の初ギターステージデビューが決まりまして、ノリノリの一週間を過ごしておりました。

……と言えれば本当の「ハイテンションマンデー」だったのですが。

ノリノリなのは月曜までで、
火曜日辺りから急に「ステージに立つんか…？こんなクオリティで？」という恐怖に襲われまして、
あくる日もあくる日もギターを片手に過ごす一週間でした。

しかし上達はジリジリ。
「練習より本番の方がアドレナリンが出ていいものができる」という人と、
「本番は練習の8割位しか力を出せない」という人と、
私の人生において先生方は概ね二分されるんですが、今回ばかりは後者の教えを胸に、
練習で120％まで自分を高めておくことを目指しています。

さて、そんな私ですが思い立って奥田民生さんの武道館ライブに行ってきました。
何をおいてもお手本って大事ですから。
立ち居振る舞いから歌い方、ギターの構え、姿勢、いろんなものを参考にすべく、
生まれて初めてオペラグラスを買いました。
グッズ買って（本日Tシャツ着用）、オペラグラス買って、叫び倒しながらライブ聞く。
勉強しに行ったのにめちゃくちゃ楽しんできました。

心、満たされました。

ステージに向けて気合いを充填したところで
今日のメッセージテーマは！

「 〇〇不足 」！！

あなたは何が不足していますか？
ミネラル？ 食物繊維？ 筋肉？ ときめき？ ラブ？ 優しさ？ 心の余裕？
今日はあなたの不足にまつわる心の叫び、何気ないつぶやき、ちょっとしたボヤきなどなどお待ちしています。

私は現在「時間不足」。
やりたいことがいっぱいあるのに、ダラダラしちゃうせいで時間が足りません。

今日の主なコーナー紹介です。

★ 10時35分頃からは、「　ラジオショッピング　」

★ 11時10分頃からは、「　DEEP BLUE TRIPPER　」
　　自らの好奇心の趣くままにお届けする体当たりコーナー。
　　今日は、みたか都市観光協会のデジタルスタンプラリーを紹介。

★ 12時30分頃からは「　フォーチューマ　」
　　自称占い師の“マチ子”さんが登場。貴方の今週の運勢を占います。

★ 1時15分頃からは「　Sachiko’s PLAYLIST　」
　　音楽に関するあれこれをフリーダムにお届けします。
　　今日は、クレジットが意外！をテーマに選曲。

★ 1時30分頃からは「　はぴねすくらぶ　ラジオショッピング　」

★ 2時30分頃からは「　J-POP NEWS　from タワーレコード新宿　」
　　タワーレコード新宿店と回線をつなぎ、最新のJ-POPを紹介します。

★ 3時からは「　風間深志の地球元気村　」
　　冒険家で、地球元気村・村長の「風間深志」さんと一緒にアウトドアの素晴らしさ、楽しみ方をご紹介。

おはようございます！
少し肌寒い朝。また一歩、秋に近づいたかな〜

さて先週末の3連休、いかがお過ごしでしたか？？
私は、風間深志さんの「地球元気村 30周年 記念イベント」に出席しに
北杜市・名水公園べるがに行ってきました！
（私、元気村の村民なんです。。笑）

地元の方々による和太鼓パフォーマンスで幕が開きました。
元気村ゆかりのアーティストの皆さんのライブがあり、
伸太郎さんもいらっしゃってました〜♪

そして、変わらずパワフルで太陽のような風間さん！！
元気村愛があふれる、とってもほんわかした暖かいイベントでしたよ❤️

さてGOOD DAYも暖かく、の〜んびりお届けしていきますので
ぜひぜひ今日もサバーイサバーイでお付き合いくださいね！✨

さて、「秋バテ」という言葉があるように、夏の疲れがそろそろ出てくる時期ですよね。
体調だけでなく、日焼けをしてしまった方はスキンケアも気になるところ。
体力面も季節に限らず普段から鍛えておきたいですよね。
アナタは何か対策をしていますか？アンチエイジングしていますか？

そこで今週のメッセージテーマはこんな感じにしてみました。
『アンチエイジングしてる？』
アナタがしている老化対策を教えて下さい。

例えば‥‥

・　数年前からウォーキングしています。
・　美容室でヘッドスパをしてもらっています。
・　中性脂肪の数値が気になるので、食事に気を使っています。
・　ボトックスでシワ対策しています。

メールアドレスは good@fmfuji.jp
Twitterは　#らんまんケイティ

MENU

11時10分頃からは　生活くらぶのある暮らし
今月限定の新コーナーです。いろんな方々にご登場いただき、
「生活クラブ」の様々な活動についてご紹介していきます。

11時30分頃からは　SPECIAL GUEST　が登場！
ものまねタレントの「シンディー」さんがスタジオに来てくれます。
お楽しみに～!!!

12時18分頃からは　暮らしアルアル川柳NEO
皆さんが日常生活の中で気付いた事を、「５・７・５」の川柳にしていただき、
私と一緒に共感していこうというコーナー。エントリーお待ちしています！！

1時15分頃からは、RECOMMEND TRACKS
今週は「twenty one pilots」のNew Album『Trench』をピックアップします。

14時15分頃からは、FLASH BACK TRACKS
毎週テーマを決めまして、懐かしいナンバーをピックアップしてオンエアしていきます！

14時30分頃からは、ありあんすpresents ACROSS THE COUNTRY
観光情報やグルメ、グッズ、人 など、山梨の様々な情報を発信していきます。
時には鑑定士による姓名鑑定も行っていきますよ～
今日は‥‥【山梨クィーンビーズの 横井美沙 選手】がスタジオ生出演！

15時からは、COLORFUL 5
スポーツや旅行・映画・本など、実際に体験・挑戦・取材してきたことなどを
私、独自の視点でご紹介していきます。
今日は‥‥ 【生芋こんにゃくスムージーのお店「Konjac⁺」】をご紹介。

豊洲市場も、きょうから！
我がgood木曜も気分一新！?
ＣＳシリーズ進出ならずも、
軽快なステップでスタジオにやってきた
麻耶嬢。きょうも素敵女子です。
さてきょうのお題です！
　　
『あの時ああしていれば・・・恋愛編　フェスティボー』

人生には様々出会いがあります。
そして出会いがあれば『恋』だって生まれます。
さらに『恋』には、選ばなければいけない、
様々な選択肢だって生まれてきます。
今考えれば、あの時ああしていれば・・・・・・
という事だってあるでしょう。
きょうは、恋愛に関しての、
『あの時ああしていれば・・・』的妄想を送ってください。

今日のプレゼントは　超レア　アーティストグッズ、
テイラースウィフトのオリジナル　マフラータオル２名様

そして、ＭＶＰに選ばせていただいた１名様に、
太陽精機株式会社から発売されている「Ｔシャツくん」で制作した、
木曜GoodDay　オリジナル　タオル　を差し上げます！　

たくさんのご参加お待ちしてます！

　　　　　　　　　　ナイスな出来上がり！？

12時30分頃からの『The Sign Of A Hit』では『おにぎりアクション 2018』をご紹介しました。

皆さまも参加してみてはいかがでしょうか。twitterからも #onigiriaction をつけて参加できますよ♪

Good Day木曜日のツイッターはこちら
公式ハッシュタグは→　#good木曜

当選者は番組エンディングで発表します！

毎週木曜日11時10分頃から放送中の「山梨大学FUTURE SEED」
本日放送したものはこちらからお聞きいただけます。

山梨大学については　こちら　をご覧ください。

１１時台に放送したコーナー「山梨大学FUTURE SEED」
今週は先週に引き続き 山梨大学　
医学部　皮膚科 川村龍吉教授にお話を伺いました。

12月9日（日）に開催される、こうふ開府500年記念事業
『第10回武田の杜トレイルランニングレース』について
甲府市観光協会 の 高野徹 さんにお話を伺いました。

放送の様子はコチラから聞くことができます。

おっはようございます〜〜！

一昨日は、富山県高岡市で語りの公演を行いました。





今回は、まったくの小川 独りでの公演で、第一部は「高瀬舟」を45分、第二部は地元の民話を25分。
途中にフリートークも挟みつつ、笑ったり泣いたりの１時間半。

富山の皆さんに はたして楽しんでいただけるのか、とても不安でしたが、
終演後は、みんな異口同音に、こういう公演は初めて観た聴いた、新鮮だった、感動した
と嬉しい御感想をいただき、固い握手を求められ、ほっっ。
また、来年！と嬉しいお声も いただきました。

少しずつ、少しずつ。「もの語り」が 多くのかたに愛されていけばいいなと願います。

次は10月18日（木）甲府の甲斐善光寺で、三枝亭二郎さんとの「二人会」
チケットはソールドアウトとなりましたが、お越しいただく皆様に、
ご満足いただける時間を届けるべく、頑張ります！

さぁ、富山で美味しい蟹やお魚をいっぱい食べて！
英気も養ってまいりました。今日も6時間、よろしくお付き合いくださいね〜

本日のテーマはこれ。

「　目のつく話　」

10月10日は、「10・10」を横に倒すと眉と目の形に見えることから、「目の愛護デー」
そこで。あなたの「目」がついてる話、思い出・エピソード、なんでも教えてね。

目がキランキランしている魅力的な人の話
へぇ〜！そうだったの？！と、目からウロコが落ちた話
目に入れても痛くないほど、可愛がってる話、
目には目を歯には歯を、目くそ鼻くそを笑う、目に入れても痛くない、目と鼻の先...などなど
「目」つく ことわざ、故事成語も た〜くさんあります。

小川もこに、「これこれ、だめよ、め。」って叱って欲しい人は
そんなエピソードも待ってます♪

プレゼントもあるよ〜〜〜！
富山土産を3品。

１．麺家いろは の「富山ブラック 黒醤油らーめん」「白エビ 塩らーめん」
それぞれ２食ずつ４食セットを1名様に 東京ラーメンショーで5度の日本一達成！！人気のラーメンです。

２．おにぎりや、お吸い物に使ってほしい
「おむすび 黒とろろ」と「おむすび 白とろろ」をセットにして1名様に
おにぎりに巻いても、ラーメンやおでんにトッピングしても美味しい♪
ぜひ、ご家庭で愛用くださいね。

ちなみに。
富山は昆布の消費量日本一を誇ってきました。
特に、「昆布締め」の文化は、素晴らしい。ただでさえ新鮮な海の幸を、さらに昆布で締めるのね。

昆布の旨味が沁みて、お刺身も さらに美味しくなるのだ
これはカジキマグロの昆布締め。ほんっっっっとに美味しかったよ〜

コンビニでは「とろろ昆布」のおにぎりが売られています。

おでんにも、「とろろ昆布」は、こんな感じで盛り付け時にトッピング。
ちなみに、上の おでんは、「かに面（めん）」という、富山独特のおでんダネ。
蟹の甲羅に、蟹肉がぎっしり。贅沢なおでんです〜♪ 旨かった〜〜

３．日本酒の肴にぴったり
ほたるいか の素干し、しろえび素干し、素干し糸するめ
の３つセットにして1名様に いずれも 軽く炙ってお召し上がりください、白エビは、ラーメンにトッピングしても美味♪

プレゼントをご希望のかたは、ご希望の品と、
あなたの住所・氏名・年齢・電話番号も忘れずに、メールでご応募ください。

《本日のメニューのご紹介》

11時10分頃からは 「甲府いろいろ」
甲府市の魅力を発信していきます。

12時10分頃からの「昼ジャズ」は、テナーサックス奏者の岡 淳（おか・まこと）さんがゲストです。
13時15分頃からは、「L.A.SIGNAL」
アメリカ・ロサンジェルスの日本語ラジオ局
「TJS Radio」の人気DJ、新海景基（しんかい けいき）さんと電話を繋いで
L.A、そしてアメリカの「今」をお伝えしていきます。

①ドジャースタジアム

②Little Tokyoの焼き鳥屋さんに「七賢」が！

③近所には絵になる建物が結構あります。


14時15分頃からは、「FLASH BACK TRACKS」
懐かしいナンバーをピックアップしてオンエアしていきます！
今週は今日が、MR.BIGのヴォーカル、エリック・マーティンのBirthdayでなので、
MR.BIGのナンバーを集めてお送りします。
あなたのリクエスト、待ってる！

15時ちょうどからは、「カラフル・ハンター」
今週は、和菓子店『竹屋あさかわ』を、実食の上 ご紹介。
お楽しみに〜

今週の土曜日19:00〜の「MOKO'S BAR」は、
ゲストに、THE ALFEEの坂崎幸之助さんをお迎えしての第二週目！
坂さんが最近 愛飲しているものの話が必聴♪

日曜日17:30〜の『サンセット・シアター』は、芥川龍之介 作「藪の中」を。
１人の男の死体が発見された。真犯人は誰なのか？？
真相は藪の中...と考え込んでしまう小説です♪
詳細は、番組ブログをどうぞ。

【オマケ】
先週の土曜日、横濱JAZZプロムナード2018の初日へ行ったよ。
今年で２５周年。今回は、ランドマークタワー内のランドマーク ホールで３つのジャズを聴きました。
どれも、最高にエキサイティング。
あぁ。。。生ジャズって。ええなぁ。。。