クールダウンしてる？
こんにちは
上野智子 です。
連休中、秋のスイーツを堪能。
念願の栗あんみつも...♪
甘いものは幸せにしてくれますね。
今年も残り80日です！
三連休明けの火曜日。昨日は「スポーツの日」という事で、
お天気も良かったですし、お出かけされた方も多かったのでは？
何かスポーツはしましたか？
久しぶりに体を動かすと筋肉痛になったりしますが、
連休明けって、特に運動をしていなくても
疲れが残っていたりしますよね～
皆さんはどうやってクールダウンしていますか？
心を落ち着かせるのも大切ですよね！？
ということで、今日のメッセージテーマは‥‥
『クールダウンしてる？』
クールダウンするためにしている事は？
どうやって気分を落ち着かせていますか？
メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp
Xは ＃ばんぴーのとも
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13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング
ステキな商品をご紹介していきます。
14時30分頃からは NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも
FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、
防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。
15時からは、FASHION TREND
毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。
服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。
16時34分頃からは MAKE ME BETTER
より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！
ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。
17時36分頃からは
CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~
毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム
『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。
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山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、
山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。
