リカバリー物語。
こんにちは
上野智子 です。
我が家もクリスマスモードに♪
あと1週間でクリスマスなんて信じられないですが、
楽しんで過ごせますように！！
今年も残り16日となりました。
師匠も猛ダッシュ中かと思いますが、無理は禁物です。
今日12月16日は「疲労回復の日」でもありますし、
体調を崩さないよう、落ち着いて年越しの準備をしましょう！！
間に合うかな～
ということで今日のメッセージテーマは‥‥
『リカバリー物語。』
食べ物や飲み物、グッズや運動など、
疲労回復のためにしている事はありますか？
メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp
Xは ＃ばんぴーのとも
MENU
13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング
ステキな商品をご紹介していきます。
14時10分頃からは SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~
番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、
ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。
今日は 「サンメドウズ清里スキー場」 です。
14時30分頃からは NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも
FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、
防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。
15時からは、FASHION TREND
毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。
服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。
16時34分頃からは MAKE ME BETTER
より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！
ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。
17時36分頃からは
CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~
毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム
『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。
18時00分からは まるまる山梨
山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、
山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。
そして今日はプレゼントがあります！！
明日7枚目のNew Single「あれはフェアリー」をリリースする
僕が見たかった青空 の オリジナルロゴ入りカイロ を
3名様 にプレゼント！
ご希望の方は、住所、お名前、電話番号を書いて、
メールでエントリーしてください。
メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp です。
