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2025年10月 7日 (火)

ワンクール物語

こんにちはcloud  上野智子 です。

 

先週末。

フルマラソンの距離を約10人で繋いで走り切るリレーに参加しました♪

走ったあとのビールがたまらなくて...

いまだに筋肉痛ですが、気持ち良いスポーツの秋を過ごすことができました。た。

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2025100702

 

 

こんな言い方はまだ早い気もしますが、

今年も残り86日となりました。

ここからの1クール、3か月は早いんですよね~

まだまだいろんな事ができそうですが、

やり残していること、ありませんか?

今のうちに整理しておきましょう。

 

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『ワンクール物語』

残り3か月で済ましておきたい事はありますか?

今年中にやり遂げたい事はありますか?



 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

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13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。