« 【0527】ダイピー | メイン | 【0529】てるぴー »

2024年5月28日 (火)

からだにイイね!

おはようございますraincloud  上野智子 です。

 

週末。娘、海デビュー!

お天気が良かったので、江ノ島へ〜!

すっかり焼けました。笑

今週は雨模様なので家で過ごすことになりそうで、

太陽チャージできて良かったな〜:)

2024052801

2024052802

2024052803

 

 

さて、今年も梅雨シーズンの足音が聞こえていますが‥‥

真夏日を記録したり、涼しかったり、

この時期は服装選びも悩みますよね~

体調をくずしたりしていませんか?

アツイ真夏を前に体力を付けておきたいところですが、

皆さんは普段、健康維持のために何かしていますか?

 

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥

『からだにイイね!』

健康のためにしていることは?

運動や食事、お風呂やマッサージなど、なんでもOKです。

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

pencilMENUpencil

 

13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時00分からは FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

15時30分頃からは 

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルが 「Feel Good」 のナンバーをお送りします。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

  

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

 

Copyright (C)