野菜大作戦！
おはようございます
上野智子 です。
良い天気を狙って！
週末は少し春のお出かけ。
すっきりした甲州ワインは春にぴったりですよね〜
桜も、見てきました！
暖かくなってきたな～と思ったら、少し暑い日もあったりして、
季節の移り変わりって早いな～なんて思っていますが、
体調を崩されている方、いらっしゃいますか？
十分な睡眠と食事が大切になって来ますが、
今日4月9日は「し（4）ょく（9）」の語呂合わせから、
『食と野菜ソムリエの日』に制定されています。
皆さん、野菜をしっかりとっていますか！？
ということで、今日のメッセージテーマは‥‥
『野菜大作戦！』
苦手な野菜、克服した野菜はありますか？
野菜を使ったおススメのメニューはありますか？
メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp
Xは ＃ばんぴーのとも
MENU
13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング
ステキな商品をご紹介していきます。
14時30分頃からは RECOMMEND DISC
今日は‥‥ 1991年にリリースされた 「Red Hot Chili Peppers」 のアルバム
『Blood Sugar Sex Magik』 をピックアップします。
15時00分からは FASHION TREND
毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。
服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。
15時30分頃からは
PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~
今日のメッセージテーマに関連しまして、
タイトルに 「Green」 の付くナンバーをお送りします。。
16時34分頃からは MAKE ME BETTER
より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！
ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。
17時36分頃からは
CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~
毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム
『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。
18時00分からは まるまる山梨
山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、
山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。
そして今週の『Bumpy』は、プレゼントがあります！
宇多田ヒカル の
オリジナル「SCIENCE FICTION」ボトル を
4名様 にプレゼントします！
ご希望の方は、FM FUJI の公式Xアカウントをフォローして、
プレゼント告知を「リポスト」してください。
締切は 4 月 11 日（木） よる 7 時までです。
