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2024年1月23日 (火)

上げていこう!

おはようございますsun  上野智子 です。

 

2週間ぶりです!咳喘息がやっと治ってきました。。

お騒がせしました。

年末年始、風邪をこじらせている方が多いようですので、

お互い気をつけて過ごしましょう!泣

 

特に写真がないので笑

しろくま娘の写真を。。

娘も暖かくしています。風邪ひきませんように!

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今年に入って早くも体調を崩してしまいましたが、

お休みをいただき、体力も気持ちも上がってきました。

冬は開放的な気持ちになりにくくて

なんとなくちぢこまってしまいがちですが、

遠くない春に向かって進んでいきましょう。

最近モチベーションが上がった出来事はありますか?

今年何か始めた事とかありますか?

 

ということで今日のメッセージテーマは‥‥

『上げていこう!』

何か上げていきたい事はありますか?

モチベーションやスキルなど、なんでもOKです。

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

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13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時10分頃からは SKI INFORMATION ~ SPUR CALL ~

番組オススメのスキー場に電話をつなぎまして、

ゲレンデの最新情報をお伝えしていきます。

今日は 「上越国際スキー場」 です。

 

14時30分頃からは  RECOMMEND DISC

今日は‥‥ 2002にリリースされた「Shania Twain」のアルバム

『Up!』をピックアップします。

 

15時00分からは FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

15時30分頃からは 

PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルが 「 Lift Me Up 」 のナンバーをお送りします。

  

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。