スパイシーストーリー
おはようございます
上野智子 です。
娘の3,4ヶ月検診があったり同窓会があったり、充実した1週間！
このまますくすく育って、楽しい仲間に囲まれて過ごして欲しいな〜と思います。
写真2枚目は中高時代に多分1番飲んだ、こんにゃくジュース。
同窓会で、久しぶりに飲みました笑
連日、「真夏日」 「猛暑日」 という言葉を耳にしていますが、
水分補給などの熱中症対策をしていますか？
適度にエアコンも使いましょう！
暑くなってくると食欲も落ちてきますが、栄耀補給はしないといけません。
アナタはどうしていますか？
私はスパイシーな物をチョイスするかな～
ということで今日のメッセージテーマは‥‥
『スパイシーストーリー』
アナタは辛い食べ物や飲み物はお好きですか？
おススメのスパイシーメニューは？
メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp
Twitterは ＃ばんぴーのとも
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13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング
ステキな商品をご紹介していきます。
14時30分頃からは RECOMMEND DISC
今日は‥‥ 1996年にリリースされた「Spice Girls」のアルバム
『Spice』をピックアップします。
15時からは、FASHION TREND
毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。
服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。
15時30分頃からは
PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~
今日のメッセージテーマに関連しまして、
タイトルに「Spicy」の付くナンバーをお送りします。
16時34分頃からは MAKE ME BETTER
より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ！
ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。
17時36分頃からは
CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~
毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム
『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。
18時からは まるまる山梨
山梨密着You Tuber あさひまる さんを迎えて、
山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。
