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2022年6月21日 (火)

小腹が空いたら‥‥

おはようございますcloudrain  上野智子 です。

 

週末、雨あまり降らずなんなら暑すぎて、、

冷やし中華始めました❤︎夏ですねえ。

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そして、やっとトップガンマーヴェリックを観てきまして。。格好良すぎました。

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金曜日はeillちゃんのLIVEにもお邪魔しました〜✨

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さて、Bumpyはおよそ6時間の番組という事で、

途中でお腹が空いてくる時間帯があるんですよね~

3時ごろとか、5時ごろとか‥‥

そんな時はチョコレートやおにぎりを投入して、

エネルギーを補給しているわけですが、

最近はこの時間が楽しみだったりしています。

皆さんはどうしていますか?

 

といことで、今日のメッセージテーマは‥‥

『小腹が空いたら‥‥』

アナタは小腹が空いた時、どうしていますか?

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Twitterは #ばんぴーのとも 

 

  

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13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時10分頃からは、80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

 

14時30分頃からは PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「Energy」 の付くナンバーをお送りします。

  

15時からは FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

 

15時30分頃からは SPECIAL GUEST

シンガーソングライターの 「eill」 さんがリモート出演します。

お楽しみに🎵

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』 を応援していきます。

 

18時からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の素晴らしさを学んでいきます。

 

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