55!!FUJISAN

ゆらりでは、あかすり、アロマオイルを使ったボディケア、
普段酷使している体を癒すボディケアも充実しています。
今回は、タイ古式健康法を体験してきました。

タイ古式マッサージは、諸説ありますが、
創始者は、仏教の開祖ブッダの主治医・シヴァカ師というインドから来た医師で、
タイでは東洋医学に基づく伝統的医療として定着しています。
2500年の歴史があるタイ古式マッサージの第一の特徴は、
体に流れているエネルギーライン「セン」を刺激することです。
センを刺激するとリンパや血液の流れが良くなり、
各器官の働きが正常化し、体の痛みがやわらいだり自然治癒能力が強くなったり、
免疫力が高まったりするそうで、このようにして人を健康へと導いていくのが、
東洋医学から由来しているタイ古式マッサージの考え方だそうです。

タイ古式マッサージは、あらゆるマッサージの中でも、
「世界で一番気持ちいいマッサージ」と言われています。
指圧、整体、矯正、ストレッチングと豊富で、
特に「二人で行うヨガ」とも形容される様々な形のストレッチは、他のマッサージにない特徴です。
また、指や掌でなく、足、ひじ、膝など、身体のあらゆる部分を駆使した色々な技法がありますが、
ゆったりとしたリズムによる柔らかな刺激は、心身を究極のリラックス状態に導いてくれます。
足から、ゆったりとしたリズムで様々な場所を伸ばし、ポースによって、体をほぐしてもらい、
だんだんヨガのような、ポーズをとるアクロバティックな施術になります。

あなたもぜひ、ゆらりでお好みのボディケアで、極上のリラックス体験はいかがですか？

富士眺望の湯ゆらり

　～鈴木ダイと一緒にアートな時間を過ごしませんか～

【ＦＭ－ＦＵＪＩ×富士眺望の湯ゆらり】では、
11月28日（土）に絵手紙講師　高山佐智子先生とＤＪ鈴木ダイによる
「オリジナル消しゴムハンコ作り」を開催します。

「消しゴムハンコ」は、ハンコにしたい絵や文字を描き、消しゴムに写し彫っていきます。
来年の干支「申」やゆらりから望む「富士山」などを描いてはいかがでしょうか？
絵が苦手な方はイラストなどを使用してもＯＫ。
高山先生が丁寧かつ親切に教えて下さいますので、お気軽にご参加いただけます。

年賀状作成にお困りのみなさん！オリジナルの消しゴムハンコを作成し、
ひと味違う手作りの年賀状を送りませんか？
また、ご希望の方は、絵手紙もお書き頂けますので、ぜひ、この機会に体験して下さい。

今回は、ＦＭ－ＦＵＪＩ「ＧＯＯＤ　ＤＡＹ」のリスナーを対象に参加者を10名様限定で募集します。
鈴木ダイと一緒に楽しいひとときを過ごしませんか？ご応募お待ちしております。

開催日：2015年11月28日（土）

時　間：13：30～16：30

場　所：富士眺望の湯ゆらり　３Ｆ

募集人数：10名様

参加費：お一人様1,500円（入泉料・参加料・和紙はがき1枚付）

　　　　　※別途、消しゴムなど材料費が1,000円程度かかります。（使用した分実費精算）

　　　　　※年賀状（インクジェット）を持ち込みされる場合は、枚数によりインク代など別途かかります。

講　師：高山佐智子氏

申込み締切：2015年11月24日（火）

申込み方法：ＦＭ－ＦＵＪＩへメールまたはＦＡＸにて応募下さい。

　　　　　　メールアドレス　good@fmfuji.jp

　　　　　　ＦＡＸ　055-237-9044

完成しました～！

その名も、「うまいじゃんね！ピザのみ焼き」

パリパリのピザ生地の上に、お好み焼きの具材をＯＮ！！

一口食べると、笑っちゃう。ピザなの？お好み焼きなの？どっちやねん！？な一品♪

価格は、税込み１３５０円。

１１月１日～１ヶ月の限定となります。

↑こちらにもご注目！！↑

メニューＰＯＰは、リスナーの小豆あんこさんにお願いしました！

そして、洋風おでんは、なななんと！

１２月からスタートする冬のセットメニューに組み込まれるそう！

すごい！今年の冬は２本立てて、オリジナルメニューをご提供いただけることに～。

冬のセットメニューについては、また近くなったらお伝えしますね。

この冬はシルバンズで、温まりましょう。

地ビールとガーデニングのレストラン「シルバンズ」ＨＰ

＜地ビールとガーデニングのレストラン シルバンズ＞

〒401-0301 山梨県南都留郡富士河口湖町船津字剣丸尾6663-1（富士すばるランド隣接）

TEL 0555-83-2236 　FAX 0555-20-3866　

営業時間：(平日)11:30～15:00(LO 14:30)、

　　　　　　　　　　　17:30～22:00(LO 食事21:00、ドリンク21:30)

        　　 (土日祝)11:30～22:00（LO 食事21:00、ドリンク21:30)

　　　　　　　冬季(1～3月中旬)：(平日)11:30～15:00(LO 14:30)

             (金土日)11:30～15:00(LO 14:30)、

　　　　　　　　　　　　　17:30～21:30(LO 食事20:30、ドリンク21:00)

休業日：木曜日定休(GW・夏季・年末年始除く)

１１月１３日～１５日の夜はディナーバイキングのためオリジナルメニューの提供はありません。

行楽シーズンですので、事前にお電話した上、お席を確保しておくと安心です。

今回で３回目となるGOOD DAYとシルバンズのコラボメニュー。

今回も、シルバンズの大石等シェフにお世話になります！

前回は・・・

GOOD DAY悩殺トリプルミートくん

さぁ、今回はどうしようか？

今回は、リスナーのみなさんのアイディアを拝借しました。

きれいなイラストで、表現してくれた方も・・・。

予想以上に多くのアイディアを頂き、心から感謝です！！

山梨県中央市にある「甲府リバーサイドタウン」。

甲府から南西方向に位置し、オギノリバーシティ、アピタ田富店の

大型ショッピングモールが分譲地内にあり、教育・買い物・医療など充実した分譲地です。

快適で住みやすい環境の甲府リバーサイドタウン、注目してみてください。

お問い合わせは　　電話　0120-4919-62　　までお願いします。

http://www.kofu-riverside.jp/

今年も地ビールとガーデニングのレストラン「シルバンズ」とコラボメニューを企画します

シルバンズといえば、やっぱこの方

大石等シェフ今年もお世話になります

おととしは、オリジナルピザ、

去年は、がっつり肉三昧の「GOOD DAY 悩殺トリプルミートくん」

好評でした。

ということで、今年もやっちゃいます

といっても、今年は番組をお聴きのあなたそうあなた

あなたが、GOOD DAYとシルバンズのコラボメニューを作ってください。

今年は、あなたのアイディアを大募集ですよ～～。

あなたは、シルバンズでどんなメニューが食べたいですか？

シルバンズで美味しい地ビールと一緒に楽しむなら、どんな味

ぜひ、想像力を働かせて考えてください。

メニューを考えて、番組に送ってくれた方の中から抽選で１名様には、

シルバンズ１万円分のお食事券をプレゼントします

大事なことなので大文字にしました。

採用されたされないはおいといて、抽選となりますので、

家族、お友達、会社の同僚、周りの人を巻き込んでガンガンご参加ください。

締め切りは、１０月１３日（火曜日）

メニューのエントリーはこちらから→GOOD DAY リクエスト＆メッセージ

この秋のＧＯＯＤ　ＤＡＹのオリジナルメニューは、お聴きのあなたのアイディアにかかっています。

美味しいアイディア頼みます。

参考までにシルバンズの美味しいお料理の数々を

シルバンズＨＰ

富士の麓をちょっと離れまして、甲府エリアにある富士観光開発が指定管理を行う

山梨県甲斐風土記()()の丘()・曽根丘陵公園をご紹介()()()

園長の早川三十四（はやかわみとし）さんにお話を伺いました。

市川三郷町にかけての広がる9キロにわたる丘陵地域の中にある

山梨県曽根丘陵公園は、甲斐風土記の丘の愛称で親しまれています。

中央自動車道甲府南インターチェンジからすぐで、車でのアクセス抜群

曽根丘陵公園は、先土器時代から平安時代にかけての

遺跡が数多く発見されている山梨古墳文化の発祥の地です。

全国的にも貴重な銚子塚古墳、丸山塚古墳などの歴史的遺産、

博物館、野外研修施設、芝生公園など、自然の中、

家族で楽しめる各種の施設が整備され、

ツツジやサツキ、ハギ等の低木で構成され、季節毎に花を楽しめる「花の広場」。

雑木林の中にあり、甲府盆地が一望できる展望広場。

木々に囲まれるように配置された水飲み場、ベンチ等で休憩できるふれあい広場。

万葉集で詠まれた植物を中心に、植栽され、散策を楽しめる歴史植物園。

滝のある池を中心に、松や梅を楽しめる日本庭園、

さらに、木々に囲まれた中で楽しめるバーベキュー場もあり、

多様なレクリエーションの場として楽しめる公園です。

10月11日（日）に恒例の「秋のふれあい祭り」を開催されますよ

また公園に隣接している山梨県立考古博物館は、

県内遺跡から発見された考古学史料を多く収蔵、

常設展では約1,400点の縄文土器や石器が展示されています。

１０月６日からは、「縄文の美～世界に誇るJOMON芸術～」が始まります。

「縄文王国山梨」が誇る優れたコレクションとともに、

縄文芸術の宝庫である関東・甲信越地域から出土した遺物の中でも

傑出した名宝の数々が一堂に集まります。

滅多に目にすることのできない国宝、重要文化財、

選りすぐりの逸品を是非間近にご覧ください。

http://www.sonekyuryo.jp/

今週は、富士眺望の湯「ゆらり」をピックアップ

富士眺望の湯「ゆらり」は、富士山を間近に望む絶好のロケーションにあり、

趣向を凝らした１６種類のお風呂と絶景の富士山が自慢の日帰り温泉です。

 ※撮影の許可を頂いています。

お話を伺った野沢支配人がこの時期におススメするのは、サウナ

「高温の蒸気が新陳代謝を促進します。

この季節の変わり目に更なる汗をかいてスッキリしてください。

サウナが苦手の方は蒸し風呂にぜひ！

低温のサウナなので汗とともに体内の老廃物を排出し、

ストレス発散につながりますよ。」とのことです。

敬老の日も間近です。

9月13日（日）には、高山佐智子さんによる絵手紙教室が開催されます。

消しゴムハンコで、日頃の感謝の気持ちを込めた絵手紙を作れるイベントです。

ゆらりで日頃優しくしてくれるおじいちゃん、おばあちゃんを癒してあげてくださいね。

そして、毎月２６日は、２と６の語呂合わせで「お風呂の日」お楽しみが盛りだくさん

富士山の眺望抜群の「パノラマ風呂」が変わり風呂になります。

今月は「明日葉の湯」。

明日葉の湯には、疲労回復・冷え性の予防改善・腰痛の予防改善などの効果がありますよ。

平日にもお得なプランがあります。

詳しくは、ＨＰをご確認ください。

富士眺望の湯　ゆらり

食事も旨し

疲れた体をゆっくり癒せるぅぅぅ～

GO!GO!FUJISAN来週もお楽しみに

富士の麓をちょっと離れまして、甲府エリアにある富士観光開発の施設をご紹介していきます。

今回は、甲斐市の「敷島カントリー倶楽部」をピックアップ

詳しいお話を敷島カントリー倶楽部の　小林(こばやし)賢人(けんと)さんに伺いました。

敷島カントリー倶楽部は、標高950ｍ、

全ホールから富士山が見える夏は涼しい高原コースです。

春には、満開の彼岸桜・八重桜 等、初夏には、アジサイ、

秋にはコース一面の壇香梅等の紅葉で、季節を肌で感じ、

美しい景観を楽しみながらプレーすることができます。　

また、年に数日、雲海が見られ、

雲の上でプレーしている気分を味わう事ができるラッキーな日も・・・。

名物は、ＩＮコース16番、ミドルホールです。

ティーショットが、雄大な富士山に向かって打つホールで、

特に県外からお越しの方に大好評

９月１１日(金)には、旬のぶどうなどを取りそろえた秋の味覚ハーフコンペ、

１０月２７日(火)には、甲斐市の名産品の「やはたいも」、地元で取れた新鮮な「きのこ」、

秋の味覚である「柿」などを取りそろえた、秋の収穫祭ハーフコンペが行われます。

また、毎月お得な感謝デーを設けられています。

今月は、3日・10日・24日の各木曜日と、

30日の水曜日のプレー代が、4Ｂ、セルフ昼食付で7,500円となります。

詳しくは、HPをご確認ください。

http://www.shikishima-cc.jp/

中央道・韮崎インターチェンジよりお車で15分とアクセスも良く、

地域に密着し、各種イベントを行う、アットホームな敷島カントリー倶楽部へぜひ！！