2026年5月26日 (火)

耐えられます!

こんにちはsun  上野智子 です。

 

週末、仕事ついでに関西小旅行!

神戸の異人館エリアを堪能したり、親子3代で楽しみました♪

2026052601

2026052602

 

 

甲府は「猛暑日」を記録するなど、暑くなっていますが

湿度も上昇してきましたよね~

カラッとしていれば、暑さも耐えられるのですが、

髪がうねったり、皮脂で顔がてかったり‥‥

本格的な夏の到来を前に、心の準備が必要です!耐えられるかな~

ちなみに1923年5月26日は、

『第1回 ル・マン24時間耐久レース』が開催された日です。

世界三大レースの一つに数えられるこの自動車レースは

1周およそ13kmのコースを24時間でどれだけ多く走ったかを競うレースで、

開催当初はドライバーが1人だった事もあって、

最も過酷なレースと呼ばれていたそうです。

体力と気力、両方を試されるわけでが、

何事も耐え続けるのって大変ですよね~

 

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥

『耐えられます!』

アナタが耐え続けられる事を教えてください。

暑さや寒さ、勉強やスポーツ、辛さや甘さなど、

幅広くお待ちしています!

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

pencilMENUpencil

 

13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

 

2026年5月21日 (木)

「山梨県弁護士会こぴっとーく」2026年5月21日放送分

FM FUJI Bumpy「山梨県弁護士会こぴっとーく」 

今日は「民事訴訟手続のデジタル化」について、八巻佐知子弁護士にお伺いしました。

放送はこちらからお聞きいただけます。

Img_1173

【0521】ばんまや

FM FUJI Bumpy 5月21日の主なラインナップをご紹介!




きょうのメッセージテーマは

言い訳 うまい・下手

ピンチを切り抜けた見事な言い訳、

逆に「それは無理があるだろう」と思わず笑ってしまった下手な言い訳など

「言い訳」に関するエピソードを送ってください。

例えば・・・


・デートに遅刻したとき、道中でお菓子を買って
「このお菓子をどうしてもプレゼントしたくて遅刻したんだ」と言ったら許してもらえた

・宿題を忘れた小学生の息子が「泥棒に宿題だけ盗まれた」と言い張って言い訳に失敗していた

・会社に遅刻した同僚が「いつの間にか知らない森に迷い込んでしまって」と、

まるで童話のような言い訳をしていた

・・・などなど

 

 

ゲストへのメッセージやフリーメッセージ、リクエストもお待ちしています!

メールはbumpy@fmfuji.jp

Xでは#ばんまや をつけてポストしてください!






1時40分頃からは ARTIST GUEST 。

きょうは、僕が見たかった青空の金澤亜美さん・早﨑すずきさんをゲストにお迎えします。

2時30分頃からは LIFE TOPICS 。

生活の中で身近に起こりうる、災害や事故、事件、病気などから身を守るために

役立つ情報をお届けします。

 

3時からは OH! MY PET 。

気になるアニマル情報・ペット情報をピックアップしてお届けします。




 4時35分頃からは バンピー便お届けでーす 。

スタッフがピックアップした気になるアイテムが配達される予定です。


5時からは 松田さんのニュース解説 。


山梨で活躍する記者、松田宗弘さんが登場。

きょうは、一人暮らしの高齢者の孤独・孤立防止に向けた移動式地域食堂について伺います。

5時35分頃からは 山梨県弁護士会 こぴっとーく 。

法律や弁護士さんの仕事が身近に感じられるような話題をお届けします。

きょうは八巻佐知子弁護士に「民事訴訟手続きのデジタル化」について伺います。

  

6時からは 6時戦隊!リクレンジャー シーズン3 。

テーマに合わせた「定番曲」のリクエストを大募集。

ラジオDJの大敵「カミカミブラック」が倒れるまで

頂いたリクエスト曲をちょっとずつオンエアしていくコーナーです。

きょう集めるのは「夕日レンジャー」




6時20分頃からは 夕620(ゆうろくトゥエンティー) 

女性ソロアーティストxiangyuさんのレギュラーコーナーです。

2026年5月19日 (火)

お世話になっています!

こんにちはsun  上野智子 です。

 

芍薬の季節!

すっかり暑くて体がついていかないですが

ゆるーく頑張っていきます♪

2026051901

2026051902 

 

連日「猛暑日」を記録して、

「もう夏?」なんて思ってしまいますが、

まだ5月。これから梅雨があるんですよね~

今年の夏はどのくらい暑くなるんでしょう?

既に扇風機やエアコンが活躍していますが、

今年もお世話になります!!

水分補給も忘れずにいきましょう!

 

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥

『お世話になっています!』

アナタがお世話になっているアイテムやサービスは?

AIも活用していますか?

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

pencilMENUpencil

 

13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

 

2026年5月14日 (木)

「山梨県弁護士会こぴっとーく」2026年5月14日放送分

FM FUJI Bumpy「山梨県弁護士会こぴっとーく」 

今日は「全国一斉女性の権利ホットライン」について、千野穂香弁護士にお伺いしました。

放送はこちらからお聞きいただけます。

Img_1144

【0514】ばんまや

FM FUJI Bumpy 5月14日の主なラインナップをご紹介!




きょうのメッセージテーマは

古き良き〇〇

これは古いけどずっと残したいなー、残っていてほしいなーと思うものについて教えてください。

 

 

ゲストへのメッセージやフリーメッセージ、リクエストもお待ちしています!

メールはbumpy@fmfuji.jp

Xでは#ばんまや をつけてポストしてください!




2時10分頃からは ARTIST MESSAGE 。


きょうは超特急のマサヒロさん・アロハさんから届いたコメントをオンエアします。


2時30分頃からは LIFE TOPICS 。

生活の中で身近に起こりうる、災害や事故、事件、病気などから身を守るために

役立つ情報をお届けします。

 

3時からは OH! MY PET 。

気になるアニマル情報・ペット情報をピックアップしてお届けします。

 




 4時35分頃からは バンピー便お届けでーす 

今週もスタッフがピックアップした気になるアイテムが配達される予定です。




5時35分頃からは 山梨県弁護士会 こぴっとーく 

法律や弁護士さんの仕事が身近に感じられるような話題をお届けします。

きょうは千野穂香弁護士に「全国一斉女性の権利ホットライン」について伺います。

  

6時からは 6時戦隊!リクレンジャー シーズン3 。

テーマに合わせた「定番曲」のリクエストを大募集。

ラジオDJの大敵「カミカミブラック」が倒れるまで

頂いたリクエスト曲をちょっとずつオンエアしていくコーナーです。

きょう集めるのは「ホワイトレンジャー」

6時20分頃からは 夕620(ゆうろくとぅえんてぃー) 


女性ソロアーティストXiangyuさんのレギュラーコーナーです。

2026年5月12日 (火)

モチベーションアップ!

こんにちはsun  上野智子 です。

 

GWラストは映画館♪

連休明けの幼稚園、仕事はみんな辛そうでしたが

なんとか頑張っている今日この頃です。

2026051201

2026051202

 

 

新年度が始まり、ゴールデンウィークも終わって、

気づけば5月も半ば過ぎです。

新しい環境で生活を始めた方は、慣れてきた頃でしょうか?

既に「ギブアップ!」という方、いませんか?

この時期、よく話題になるのが「五月病」です。

これは、新しい環境の変化についていけずに

身体のだるさや疲れやすさ、意欲がわかない、

物事を悲観的に考えてしまう、よく眠れない、

食欲がないなどの症状を表していますが、

ラジオをお聞きの皆さんはいかがでしょう?

 

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥

『モチベーションアップ!』

気分を上げるためにしている事は何ですか?

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

pencilMENUpencil

 

13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

 

2026年5月 7日 (木)

「山梨県弁護士会こぴっとーく」2026年5月7日放送分

FM FUJI Bumpy「山梨県弁護士会こぴっとーく」 

今日は「高校生向けのLINE無料相談」について、大島わかな弁護士にお伺いしました。

放送はこちらからお聞きいただけます。

Img_1111

【0507】ばんまや

FM FUJI Bumpy 5月7日の主なラインナップをご紹介!




きょうのメッセージテーマは

夏の計画を立てよう2026

楽しかったゴールデンウィークも昨日で終わってしまいました。


次の祝日は7月20日(月)海の日までありません!


でも、楽しみな予定があればテンションが上げて日々の仕事や家事を頑張れるのでは?


というわけで、夏が楽しみになるような、今年の夏にしたいこと・やると決めていることを


送ってください。


具体的な日付が決まっているものは日付を書いてくださいね!


なお、対象期間は7月20日(月)海の日から8月31日(月)までの43日間です。

 

 

ゲストへのメッセージやフリーメッセージ、リクエストもお待ちしています!

メールはbumpy@fmfuji.jp

Xでは#ばんまや をつけてポストしてください!







2時30分頃からは LIFE TOPICS 。

生活の中で身近に起こりうる、災害や事故、事件、病気などから身を守るために

役立つ情報をお届けします。

 

3時からは OH! MY PET 。

気になるアニマル情報・ペット情報をピックアップしてお届けします。

 

3時30分頃からは BAILA小泉編集長にインタビュー 。

集英社から発売されている雑誌BAILAの小泉光代編集長に,

ファッションや美容などいろいろなお話を伺っていきます。


4時からは ARTIST GUEST 。


きょうはデビュー15周年を迎えたシンガーソングライターのMs.OOJAさんがリモートで登場します。



 4時35分頃からは バンピー便お届けでーす 。

今週も4時35分頃にスタッフがピックアップした気になるアイテムが配達される予定です。




5時35分頃からは 山梨県弁護士会 こぴっとーく 。

法律や弁護士さんの仕事が身近に感じられるような話題をお届けします。

きょうは大島わかな弁護士に「高校生向けのLINE無料相談」について伺います。

  

6時からは 6時戦隊!リクレンジャー シーズン3 。

テーマに合わせた「定番曲」のリクエストを大募集。

ラジオDJの大敵「カミカミブラック」が倒れるまで

頂いたリクエスト曲をちょっとずつオンエアしていくコーナーです。

きょう集めるのは「言葉遊びレンジャー」

6時20分頃からは 夕620(ゆうろくトゥエンティー) 


きょうからスタートの新コーナーです。


女性ソロアーティストxiangyuさんが登場。


1回目の今日はリモート生出演でお届けします。

2026年5月 5日 (火)

子供の頃

こんにちはcloudsun  上野智子 です。

 

GW、久しぶりに夜の映画館に行けて満たされました!

話題の映画が目白押し。

近場で遊ぶGWを楽しんでいます

2026050501

2026050502

 

 

ゴールデンウィークも終盤です。

どの様に過ごされていますか?

ご家族でお出かけされている方、

お出かけされた方もいらっしゃる事でしょう。

ドライバーのお父さん・お母さんは大変ですよね~

ご苦労様です! あと少しです!!

今日5月5日は「子供の日」。

お子さんにとっては楽しい連休になっているのかな?

 

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥

『子供の頃』

アナタはどんな子供でしたか?

熱中していたことはありますか?

 

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Xは #ばんぴーのとも 

 

 

pencilMENUpencil

 

14時30分頃からは  NTTやまなしのちょっとそれ気になるかも

FM FUJIと防災協定を結んだNTT東日本 山梨支店から、

防災に関連する様々なトピックスをお届けしていきます。

 

15時からは、FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどのビューティ情報もピックアップしていきます。

 

16時34分頃からは MAKE ME BETTER

より良い自分を目指して‥‥心身ともにアップ!

ボディーメイクだけでなく、ウェルネスな暮らしを後押ししていきます。

 

17時36分頃からは 

CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間。山梨をホームにするラグビーチーム

『クリーンファイターズ山梨』を応援していきます。

 

18時00分からは まるまる山梨

山梨密着You Tuber、 あさひまる さんを迎えて、

山梨の様々な情報・素晴らしさを発信していきます。

 

 

karaokeGWリポート!

今日はゴールデンウィーク真っ只中という事で、

皆さんがどんな過ごし方をしているのか、

リポート中継を計画しています。

14時10分頃~「道の駅なるさわ」

16時00分頃~「富士急ハイランド」

リポーターは『ACTUS』でお馴染み「東城佑香」さん。

見かけたら、ぜひお声がけください!!