Bumpy

こんにちは！こんばんは！

季節の変わり目になり、日が伸びてきましたね。

さて、今回のやまジェニは「山梨県森林公園 金川の森」をご紹介します！

大きな森が６つ、「ふれあいの森」「さくらの森」「かぶとむしの森」「スポーツの森」「こもれびの森」とあります。

その中で私は、「どんぐりの森」を詳しくお伝えしていきますよ☺

まず、この日の天気が快晴🌞

「スポーツの森」にて宍戸を探せをしてみました！

気持ちが良い空でした。

ということで、私も夏を意識しつつも「森」も意識したファッションに。

そして、進んでいくと”丘”を発見👀

乗りたくなりますよね、、、

そして、さらに進むとなにやら見えてきましたよ～

そして、大型遊具を前にはしゃぎ過ぎていたら、なんと最もワクワクする「ターザン」を見つけました！

とても嬉しそうですよね。

2，3回してしまいました。

他にもこのような歴史で見る古墳があります。

さらには、泉があり思い立った私は、”仙人”のようなショットを撮っていただきました！

※宍戸を探せ！ですね！！

そして、一周30分程のコースでランニングやウォーキング、サイクリングを楽しむことが出来る道もありました。

私は、日々の運動不足解消をしたと思っています。

さて、今回は「映え」認定いただけるのでしょうか。

放送をお楽しみに☆

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こんにちは、上野智子 です。

　

昨日も受けましたピラティスレッスン！

難しいんです、ピラティス。

今日はピラティス先生のSHIHOさんをゲストにお迎えしますよ:)

　

さて、わたし上野は、番組前にご飯を食べいますが、

しっしーが登場する5時ごろには、お腹が空いてきちゃうんですよね～。

今夜のご飯は何かな～

　

ということで、今日のメッセージテーマは‥‥『おうちごはん』

アナタの得意料理は？　変わったおかずはありますか？

　

メッセージやリクエストはメールかTwitterで受け付けています。

メールアドレスは、bumpy@fmfuji.jp 

Twitterは　＃ばんぴーのとも 

　

最新おうちごはん！

昨日のお昼はチャーハンでした〜たまには自分でも作ってます🙆‍♀️

　

今日は、スペシャルプログラム『フレアス presents 山梨元気玉』が

オンエアとなりますので、6時15分までの短縮放送です！

　

　 

MENU

　

13時30分頃からは　はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介していきます。

 

14時10分頃からは　L.A. SIGNAL

アメリカ／ロサンゼルスの日本語ラジオ局「TJS Radio」の 新海景基 さんと

ホットラインを結び、今、L.A.で話題になっている事やアメリカの“今”をお伝えします。

　

本日の写真

　

①Hollywoodの観光地の中心チャイニーズシアター前は混んでいました。

　

②アカデミー賞授賞式を行うコダックシアター前の階段。

　授賞式当日はレッドカーペットが敷かれセレブがこの階段を上がります。

　

③コダックシアターの斜め前、Hollywoodの一等地には

　日本をPRする為の施設「Japan House」があります。

　今は東京オリンピック・パラリンピックをPRしていました。

　普段は日本の伝統工芸品や、アニメ関係の展示など。

　

14時30分頃からは　PICK UP TRACKS ~Today’s Theme Songs♪~

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに 「 Delicious 」 のつくナンバーをお送りします。

 

15時からは　FASHION TREND

毎年季節ごとに変化していくファッションの流行を追いかけて紹介。

服装だけでなく、美容やメイクなどもピックアップしていきます。

 

15時30分頃からは　80’s CULTURE

1980年代に流行った音楽と共に、出来事や流行を紐解いていきます。

　

16時34分頃からは　CROSS VIBES

私、上野が代表を務めますフィットネスに特化したコミュニティ＆プラットホーム

「FIT VIBES」 について、その活動や健康について考えていきます。

 

17時からは、アシスタントの「バンピーズ」を迎えてギアを上げていきますよ～！

本日の「バンピーズ」は‥‥宍戸美憂  さんです。

 

17時36分頃からは　やまジェニ

バンピーズ宍戸さんが、山梨県内の映えスポットを発信していきます。