WESTSIDE TOKYO

中山11R　第91回　中山記念　GⅡ　1８00m　芝

「『斬れば来る？』の競馬ライター」加藤さんの予想

＊推奨馬券　

ワイド３頭BOX

　④リアルスティール

　⑦アンビシャス

　⑨ロゴタイプ

斬る馬

　①ネオリアリズム

　③ヴィブロス

　⑤サクラアンプルール

　⑩ヌーヴォレコルト

２月１日にシングル「SNOW SOUND/今まで君が泣いた分取り戻そう」をリリースした

[Alexandros]の”爪やすり”を５名の方に！

”今まで君が泣いた分取り戻そう”は、今日から公開の新作映画「きょうのキラ君」の主題歌になっています！

プレゼント希望の方はメッセージとともに、番組までエントリーをお願いします！

今回の目的地は、長野県・生坂村。

ここは、ちょうど長野県のど真ん中、安曇野市の北西に位置し、
京ヶ倉(きょうがくら)のトレッキングやパラグライダーの聖地として知られています。
村の中心には、信濃川水系、下流で千曲川と合流する犀川（さいがわ）が流れ、
山、川、そして空の３つのアクティビティが楽しめる自然豊かな場所となっています
ではいつもどおり、都心から長野方面に向かう想定でご案内していきます。
八王子ICから安全運転で・・・Let’s Go 

八王子ICから安曇野ICまでは、岡谷ジャンクションを経由、
長野道という道のりでおよそ190キロ。
長い距離のドライブになりますので途中休憩は必須
ぜひ途中のSAのPAでリフレッシュして下さい 

安曇野インターからは国道19号を北に進み、およそ20キロ。
私がドライヴした土曜日の午後の時間帯で、およそ40分ほどでした

そんな生坂村は、灰の中でじっくり蒸して焼き上げる”灰焼きおやき”が有名
ということで、まずは村を中心部を目指してドライヴ
村全体に集落は点在しているものの、お店がほとんど見当たらない静かな山あいの村
そこで名物｢灰焼きおやき｣を味わうべく、予めチェックしておいた村の農業公社が運営している｢かあさん家｣に直行

 しかし、着いた時間は昼過ぎだったにも拘わらず、何と名物｢灰焼きおやき｣は売り切れ
週末は午前中でも予約が必須とか・・・。   

ただ、ここ｢かあさん家｣地粉を使った具だくさんの御饅頭や、どうじうどんなど
郷土料理なども楽しめるということで、どうじうどんと御饅頭をいただきました

生坂村のホームページには「おやきマップ」がありますので、
出かける前にチェックしてみてはいかがでしょうか

その他、近くに温泉もあるということで、生坂村営やまなみ荘まで足を延ばしてみました

ということで、長野県の生坂村を満喫しました

こんなドライブの予定を立てるのには、
NEXCO中日本のHP、料金、ルート検索が便利です

詳しくはNEXCO中日本のWebサイトをご覧ください 

それでは、長野自動車道　松本ICから安全運転で帰りたいと思います

東京11R　第34回　フェブラリーS　GⅠ　1600m　ダ

「『斬れば来る？』の競馬ライター」加藤さんの予想

＊推奨馬券　

馬連３頭BOX

　⑥モーニン

　⑨ベストウォーリア

　⑪ノンコノユメ

斬る馬

　②ホワイトフーガ

　④コパノリッキー

　⑩カフジテイク

今週の２DAYSプレゼントはコチラ！！！

麦茶・日本茶・玄米茶など、お茶の製造をてがける「株式会社梶商店」から、少量で100種以上の栄養が採れるスーパーマルチフード！

「ブラックシード」１袋を４名様にプレゼント！

「ブラックシードってなに・・・？」という方！

ブラックシードとは、およそ3,300年以上前から重宝されてきた“ニゲラサティバ”という花の種子なんです。

古代エジプトや古代ローマ、アラブ、アフリカ、アジアなど世界中のあらゆる国々で、美容や医療のために用いられてきた歴史があります。

アミノ酸15種類、不飽和脂肪酸、ミネラル、ビタミンA・B・B2・C、ナイアシン、鉄分・・・・・

ブラックシードに含まれている成分は100種類以上あるとされています。

これはキヌア、チアシード、クコの実など、最近話題になっている他のスーパーフードと比べても倍以上！

栄養素がたっぷり含まれているので、スープ、ヨーグルト、サラダ、煮込み料理など、

毎日の食事にたった２グラム、スプーン１杯分をふりかけて食べるだけで十分。

どんな料理とも相性が良く、粉末にして練り込んだり、混ぜたりしても使えます。

最近ではエイジングケア・ボディケアの強い味方として、「飲むコスメオイル」とも呼ばれています。

梶商店さんのブラックシードは化学肥料、農薬は一切不使用。

また、収穫後も防腐剤等を使用せずに冷蔵したままイランから直輸入。

品質には徹底体にこだわっています。

ちなみに、梶商店のホームページには健康レシピ・アイディア料理で話題の管理栄養士

「大越郷子先生」監修のブラックシードを使ったレシピも掲載していますので、

気になられた方は「梶商店 　ブラックシード」で検索してサイトをチェックしてみてください！

今回の山梨のおすすめドライブコース、目的地は、甲府。
今週は、今が旬の”いちご狩り”ドライブです。

ではいつもどおり、都心から向かう想定でご案内していきます
八王子ICから安全運転で・・・Let’s Go

甲府南ICまでは、八王子インターチェンジから、およそ85キロの道のりとなっています。
途中の腹ごしらえには、先週このコーナーでご紹介した中央自動車道のSA、PAで
現在開催中の「冬のあったか新作らぁめんフェア」がおすすめ
2月は冷え込む時期ですので、美味しいラーメンで暖をとってみてはいかがでしょうか

中央自動車道、南甲府ICから、およそ10分で小曲町に到着します。

フルーツ王国、山梨のど真ん中、甲府市の小曲町(おまがりちょう)は、
およそ40年前の土地改良から、いちごの栽培が盛んになりました。
今では県内最大級のいちご栽培エリアとしてのどかなビニールハウスがたち並んでいます。
今回、木河は小曲観光いちご組合の組合長のシミズファームにお邪魔しました。

このシミズファームは、土耕栽培ですが、道路が巾1ｍと広く造ってあるので
ゆったりと摘み取りができ、またベビーカーの入園も可能です。
品種は紅ほっぺと、やよいひめが主力ですが、その他諸々ある中、
最近人気なのが、色も桃色っぽく、ももの香りがするというイチゴ｢桃薫｣だそうです

お問合せ
小曲観光いちご組合
TEL　055－223－9609　 FAX　055－223－9615

30分食べ放題です。3歳以上から入園料いただきます。
表示金額はすべて税込。             

そして、フルーツといえばフルーツ公園もおすすめ！
この笛吹川フルーツ公園は、山梨県山梨市の丘陵部に位置する都市公園で、
その名の通り、園内各所に観賞用の果樹が沢山植えられています。
その他施設も充実しており、また、ご家族連れには、広場や遊具、
敷地内を巡回するロードトレインと盛りだくさんで、１日中滞在しても飽きないほど
そして日没後は甲府盆地に目を向けると、星屑を散りばめたような
最高の眺めを見ることができることから、新日本三大夜景に認定されました

その他、時間が余ったら山梨県立博物館に立ち寄るのもおすすめです。
現在、企画展「浄土憧憬　-人々があこがれ続けた極楽浄土とそのかたち-」を開催中。
極楽浄土の世界を表した平安・鎌倉時代の仏像などが展示されています。 

こんな山梨のドライブの予定を立てるのには、
NEXCO中日本のHP、料金、ルート検索が便利です
詳しくはNEXCO中日本のWebサイトをご覧ください。

では、甲府南ICから安全運転で帰りたいと思います

＊メカニカル・トラブルで一部記事が見えなかったようです。申し訳ありません。

(株)甲信マツダから、マツダ１/64ミニカーを３名様に！

実は・・・まだどのような車種のミニカーかわかりません。

しかし完成度は間違いなしです！

東京11R　第67回　東京新聞杯　GⅢ　1600m　芝

「『斬れば来る？』の競馬ライター」加藤さんの予想

＊推奨馬券　

馬単

　⑦エアスピネル・・・１着固定

　⑤プロディガルサン

　⑩ヤングマンパワー

斬る馬

　②ブラックスピネル

　③マイネルアウラート

今日明日の２Daysプレゼント！

再来週、２月１８日（土）、１９日（日）の２日間、パシフィコ横浜で開催される恒例のイベント

「第９回　Nostalgic 2days」の招待券をペア１０組の方にプレゼント！

このイベントは、クルマ関連の雑誌として人気の「ノスタルジックヒーロー」と

姉妹雑誌「ハチマルヒーロー」、「ノスタルジックスピード」の三誌が主催する日本最大級のノスタルジックカーイベントです。

ハコスカやケンメリスカイライン、フェアレディZ、トヨタ２０００GTなど、

日本のクルマ文化を知るうえで欠かせない名車の数々を実際に見ることができる絶好のチャンスです。