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2012年6月

2012年6月29日 (金)

今日のプレゼント☆

shine11時台 『トレンドセッター』でご紹介shine

東京サマーランド

屋内外のプールとウォータースライドが遊び放題の

入園招待券をペアで 5組10名様

2012年6月28日 (木)

アイツはスゴイ!!

アイツのおかげで助かった。

アイツの判断力は並外れている。

アイツの料理は世界一。

アイツの身体能力はワールドクラス。

 

‥‥アイツはスゴイ! そう思える人・物は?

 

present今日のプレゼントpresent

 

0628_pr_disney

① 東京ディズニーリゾートから 扇子  3名様 

 

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② 映画『アメイジング・スパイダーマン』の3D観賞チケット  24名様 

※ご鑑賞の際は、チケット売場で座席指定チケットとお引き換えください。

 

2012年6月26日 (火)

ダンシン・チューズデー “第13回”

今日は露天ぶろの日。

あなたは湯船に浸かってるsign02

 

アナタのお風呂物語、お待ちしていますsign03

 

present今日のプレゼントpresent

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 光浦靖子の書籍 「男子がもらって困るブローチ集」 (サイン入り)  3名様 

 

放送後記

昨日の6969M-Day(ロック・ロック・マンデー)、

そして今日のdcn'T-Day(ダンシン・チューズデー)も無事完遂しまして、あざーすm(_ _)m

そうして、6月最終週も終わりでございます。次にワタクシが登場する時には7月突入ね。

7月はワタクシが一年で最も好きなひと月。ワタクシが一年で最も元気になるひと月。

これ以上元気でどうする!?っつうのもありますが(笑)。

嬉しい季節がやってきます。

今年の7月は暴れるぞ。騒ぐぞ。登っちゃうぞ。

フジヤマよ、待っとけ!

アチョー!

また来週♪

2012年6月25日 (月)

ロック・ロック・マンデー “第12回”

うお~ 今年も半分が終わってしまうsign01

来週からは後半戦突入でゴザイマス。

 

何かリニューアルしたい事ありますかsign02

 

present今日のプレゼントpresent

 

0625_pr_linkin

LINKIKN PARK iPhone case  2名様 

ブラック×1/ホワイト×1

 

② ハードロックカフェ東京 リニューアル記念 オリジナル限定グッズ 

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Tシャツ(M)  2名様 


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 マグネット  2名様 

 

放送後記

6969M-Day(ロック・ロック・マンデー)も今日で12回目を数えたぞ。

すなわち、ワタクシが「GOOD DAY」の月曜と火曜を担当させていただいてから、

早3ヶ月であります。すなわちすなわち、今年も半年がバ~イというわけでして…。はえーなー。

あなたの2012年前半はいかがなモンだったのでしょうか?

後半戦を睨み、本日の番組メールテーマが「リニューアル希望!」だったわけで。

あなたからたくさんの「リニューアル希望!」なコトやモノをいただきました(笑)。

笑えるモノから、笑えないシビアなモノまで。十人十色。

みんな、けっこう悩んでんだね~(苦笑)。

ちなみに一番多くいただいた「リニューアル希望!」の項目は…

「体型をリニューアル希望!」でした(笑)。プププ。

また明日ね♪

ダンシン・チューズデーで!

2012年6月22日 (金)

6/22 今日のおさらい

今日は、ドクターシーラボ 井関 紀子さんにご出演頂きましたheart01


Isekinew

お美しいlovelyshine


井関さんオススメのダイエット美容食『美禅食(びぜんしょく)』


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韓国で大ブレイク中の「禅食ダイエット」
そもそも「禅食」って何??


韓国では、古くから僧侶の修行食として
野菜や穀物をすりおろして食べる習慣があったそう
これが「禅食」のルーツだとかshine


「美禅食」は、1包(1食分)に、健康や美肌に効果的な穀物や
黒大豆などの豆類、野菜、果物など30種類以上を乾燥させて粉末にしたものheart01

美肌の為に欠かせないビタミンCやコラーゲンも配合されているのですwink


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こちらが1包(54.8 kcal)

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この粉末の色。。。
一見、苦そうな印象でしょう(笑)


ところが!!
きなこごま味で、とっても飲みやすいのですgood

Glass_of_bizenshoku

牛乳や豆乳に溶かして飲むと美味しいですよ
水やぬるま湯でもOK♪
お腹の中で水を吸って膨らむ『サイリウム』という食物繊維が入っているので
想像以上の満腹感が得られますhappy01

1日1食の置き換えダイエットがおすすめhappy02


夏は、もうすぐ!!
そろそろ準備をしなければ!!coldsweats01

ドクターシーラボでは、
只今「エンジョイダイエット フォトコンテスト」を開催中だそうです
楽しみながら頑張りましょー!!


詳しくはHPをご覧下さいねwink

ドクターシーラボHP

梅雨ですが (^-^)/

 


梅雨ですねrain

雨は嫌だけれど、梅雨シーズンならではのお楽しみも見つけましょwink
雨上がりに見つけたあじさいcamera


Photo


綺麗*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


梅雨が明ければ夏sunhappy02
雨の日は、お家で自分磨き=夏への準備はいかが?


presentpresentpresent 本日のプレゼント presentpresentpresent


shine 11時台 『トレンドセッター』でご紹介

ドクターシーラボ 
新しい自然派ダイエット美容食 『美禅食(びぜんしょく)』
   1箱(30包入/一ヶ月分)   5名様


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shine 15時台 『カラフル5』でご紹介


 中経出版 発行 
 書籍『 図解 本当はすごい【ラジオ体操】健康法 
     〜 一番かんたんにできて カラダによく効く! 』3名様

  ラジオ体操研究会/湯浅景元(ゆあさかげもと)監修

付属のCDは、1978年7月23日、東京・明治神宮絵画前広場で行われた
 『1000万人のラジオ体操祭中央大会』の様子を収録
  指導されている柳川英麿先生の声に、懐かしい〜〜と感激する方も多いハズshine

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2012年6月21日 (木)

夏至‥‥昼ながっ!

長いと言えば‥‥

アナタは、ひたすら思い続けている事

一筋な事ありますか?

 

present今日のプレゼントpresent

 

0621_pr_lueclat
Lueclat(リュクラ)の
シャンプーとトリートメント

セットにして 2名様 にプレゼント!!

 

「リュクラ ザ シャンプー」 400ml 3,980円

「リュクラ ザ トリートメント」 190g 3,980円

 

購入はコチラから

  ↓

リュクラオンラインショップ http://shop.lueclat.com/

 

 

2012年6月19日 (火)

ダンシン・チューズデー “第12回”

でも、好きなんですheart02

いけない、いけない‥‥と思っても、
好きな物はやめられませんよねcake

 

present今日のプレゼントpresent

インカ帝国展の‥‥

0619_pr_inka

① オリジナル・エコバッグ  2名様 

② オリジナル・コインパース  2名様 

 

放送後記

台風の行方が気になりますが…。

ワタクシ、とりあえずいつものように石和温泉駅からいつもの「かいじ」に

乗ることにトライしてみます~☆
途中で止まらないかが心配と言えば心配だが、まあ止まったら止まったで、

その時考えりゃいいとして(笑)。そのぐらいの感じで。

「適当」というコトバは、本来はポジティブな意味合いが強かったわけでして。

臨機応変にいくよ、適当でいくよ、これまでも、これからも、ワタクシは適当でいきますので。

前向きな意味でね♪

今週も2日間お付き合いいただきまして、サンキューでしたm(_ _)m

感謝!

またね!

また来週!

じゃ~~なぁ~~

2012年6月18日 (月)

ロック・ロック・マンデー “第11回”

梅雨真っ只中!
でも、あければ本格的なサマ~じゃsun

あなたはこの夏、どうするsign02

 

present今日のプレゼントpresent

0618_pr_stardust

 「スターダスト・レビュー」 Tシャツ  6名様 

サイズ‥‥S×2M×2L×2

 

放送後記

6月も三週目に突入。ワタクシ的にはすでに真夏真っ只中の気分だが、

まあ現実的には梅雨明けにはまだまだといったところか。

今日のメールテーマは「この夏、どうする!?」でした。

どうする!?って唐突に訊かれてもね~、ってアナタ。アナタ、人生は唐突の連続なのだ。

この夏、ワタクシは「コッシーさんと富士山に登るぜぃ!」と番組内で宣言しちゃってから、

もーバタバタ(苦笑)。

頑張るしかない状況になってます~~。プププ。

自ら己を追い込む。これぞ成功への第一歩!?

う~む…。

おいんす!

また明日ね!

2012年6月15日 (金)

今日はスペシャルバージョンです!!

本日のGOOD DAYは、すぺしゃるば〜じょんshine 

『GOOD DAY SPECIAL EDITION with Hi Fi CAMP』と題して
11&12&13時台にHi Fi CAMPのメンバー全員をお迎えしまーすhappy01


12時台には、生ライブもお届けしますnote
お楽しみにhappy02


presentpresentpresent 本日のプレゼント presentpresentpresent

はくばく から
もち麦ごはん 60g 12袋入り  8名様

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presentpresentpresent Hi Fi CAMP presentpresentpresent から


メンバーの直筆サイン入りポスター 3名様

ゲーム勝利の末、頂きましたlovelygood
これ↓

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AIBAさん& TOSHIROさん愛用のアイマスク   各1名様

Hi Fi CAMPのみなさん
ありがとうございましたshine

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明日6/16は、
語呂合わせで『む・ぎ・と・ろ』の日

栄養価の高い麦とろご飯を食べて、夏バテ対策をして下さいね

本日のプレゼント「もち麦ごはん」を使った
お料理研究家 コウケンテツさん考案のレシピ 
「夏野菜とサーモンマリネの麦とろ」

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程よい酸味があっさりしていて
これからのシーズン、食欲の無い日にもピッタリscissors

レシピはこちら
はくばくHP


ぜひ、お試し下さいwink


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