GOOD DAY

今日5月31日は「世界禁煙デー」

アナタのやめられない事、止まらない事は

　
　

今日のプレゼント

　

①　山梨市牧丘町にある温泉施設「はやぶさ温泉」から　

　はやぶさ温泉源泉化粧水　と　ペア入浴券　を 5名様　

 

②　東京ディズニーリゾートから、ダッフィーのぬいぐるみ　を 3名様　

 

トウモロコシを食べ始めると、

やめられない、止まらない～

アゲアゲ・チューズデー

気分上がってる　それとも下がってる

 

今日のプレゼント

①　FAR EAST MOVEMENT の　カラビナ付きミニライト を 3名様　

 

②　中村キースへリング美術館 の　招待券 を 6組12名様　

 

放送後記

今日もたくさんのメール／FAXをいただきました。

アリガトネ。ほんと、毎回毎回嬉しいかぎり。

ラジオの前のあなたに感謝であります。

ところで、番組内でも「この夏に富士山登りまーす！」宣言しちゃったけど、

ムムム、あい、登ります。

ディレクターのコッシーさんと日程を相談しつつ企みますので。

日本人として、毎週富士山を拝んでいる者として、富士山には一度きちんと登っておこうと。

うん。ガムばるどー！Yeah!!

どーなることやら(苦笑)。

また、来週月曜日に♪

ウソはいけません！でも、幸せになれる嘘も存在します。

あなたの「嘘ついちゃいました！」を教えて下さい！

　

今日のプレゼント

　

　「PES from RIP SLYME」のカード型USBメモリーカード（2GB）　を 3名様　

 

放送後記

いえ～！イエ～！Yeah!!

本番終了後のテンションて、意外に無意味にハイなんだよね～(笑)。

Yeah!!Yeah!!Yeah!!

そうそう、「男と女の幸せ発見マガジン メデッタ」最新号は読んでくれましたか!?

見てくれましたか!?

ワタクシとモーリーの「男の言い分」トークはかなりマジです。

かなり本音トークになっております。

ぜひとも、男の言い分を聞いて下さいませ。

鈴木ダイの言い分を知って下さいませ。

明日の「GOOD DAY」はダンシン・チューズデーだ～！

聴いておくれ、踊っておくれ、参加しておくれ～☆♪

明日ね！

『第３回　FM FUJI GOLF CUP』開催まで、ちょうど一ヶ月

これまで第１回＆第２回と、コンペの直前になって
焦って練習していた私、野村富美江

。。。そりゃ、上手くなる訳ございません

そんなズルズルなゴルフ歴２年の私を、当初からご存知のこの方

アイリスゴルフクラブの金井芳規プロ

『明日、ラウンドなのです』
そう言って、ラウンド前日に慌ててレッスンをお願いしておりました

そんな金井プロと前回お会いしたのは

え？！半年ぶり？？

そう！
前回のFM FUJI GOLP CUP（昨年１２月）以来

そりゃぁ上手くなる訳ございません（再び）

久々の再会とともに金井プロの前で
ここ数種間の練習の成果を披露

。。。にはずが、全然ダメダメ

そこで金井プロが考案して下さった練習方法は

　連続早打ち　

？？？

アイリスゴルフクラブは、オート式の練習場
ティーを一番低くして７番アイアンで早打ちするというもの

つまり、どんどん自動でボールが出てくるので
ボールが出た〜打つ〜出た〜打つを５球連続で行うのです

ひたすら打つ！！

すると

おぉ〜〜！！
まっすぐ爽快なナイスショットが続くではありませんか

でもなぜ？

金井プロによると
最初は、スイングの形を気にして
『正しく打ちたい！！』という思いが強かったのが
連続して打つ事で、そのような事を考える余裕も時間も無くなりますね

これが　リズムとタイミング

次々とボールが出てくる中で
早い段階でボールを打つ準備をする

さらに、早く上げる事でバックスイングのスピードが抜群に上がるそう

目からウロコです！！

でも実際、コースに出ると
こんな風に連続打ちなんてできないですよね

どうすれば良いのか？

それは『体で覚えるしかない！！』との事。

早打ちをした際のリズムとタイミングを
しっかりと体で覚える事が大切だそうです

よ〜〜〜し！！
引き続き、頑張るるるる

でも、そんな早打ち練習なんて　球がもったいない
そう思ったあなた（実は私も思いました）

甲府市上小河原町にあるアイリスゴルフクラブでは

平日午前8時30分～午後3時の時間内　2時間　
2階の練習場が1200円で打ち放題

午前8時30分～午後5時の3時間
午後5時～午後9時までの2時間が　2000円で打ち放題です

さらに毎週火曜日はレディースデー　
8時30分～午後9時の時間内　2時間はなんと1000円だそうですよ

この機会にぜひ『連続５球早打ち』にトライしてみて下さい

アイリスゴルフクラブについて詳しくはこちら

　　本日のプレゼント　　

☆箱根の温泉テーマパーク

　箱根小湧園ユネッサン

　パスポート入場券　を　ペアで１５組３０名様に！

☆オムロン ヘルスケア株式会社
　「オムロン ねむり時間計 HSL-001 」

カラーは３色
※　カラーのセレクトはお任せ下さいね

この『ねむり時間計』を枕元に置くだけで、
寝返りなどによる寝具の動きから寝つきにかかった時間や睡眠時間を計測

アラーム設定時間の※３０分前から
あなたの体動に併せて、起きやすいタイミングでアラームを鳴らしてくれます。

※１０〜６０分で設定変更が可能です

スマートフォンと連携すれば
あなたの睡眠時間＆睡眠リズムをチェックする事ができますよ

OMRON　ねむりラボ　HP

http://nemuri-lab.jp/hsl001/

私は適当人間

いえいえ、こう見えて、けっこう几帳面なんですよ～

アナタの意外な一面は

　

今日のプレゼント

①　「きゃりーぱみゅぱみゅ」　の　ピクチャー仕様のアナログ盤　

 　「もしもし原宿‪ピクチャー7インチ」　を 3名様　

　
　

②　5月29日（火）　よみうりホールで行われる　

　映画『幸せへのキセキ』　特別試写会のご招待券　を 2組4名様　

※　午後6時開場／午後6時30分開映

※　6月8日（金）公開　　出演：マット・デイモン／スカーレット・ヨハンソン　など

祝東京スカイツリー開業

アナタは何で1番　DAIは‥‥

　

今日のプレゼント

「Mariah Carey」　の　デニム・エプロン　を　2名様

 

 

放送後記

お疲れさま、みんな。

そして、お疲れさま、ワタクシ自身。

怒涛の一週間が無事終わりました。今はとにかくホッとしてますわ。

ひさしぶりに解放感を味わいながら、ゆるりと帰路につきます。

約一週間ぶりの我が家へ。いや～、一週間の出張は長いっす(笑)。

今宵は大好きなあの音楽聴きながら、ヨメとのんびりするかな。

みんな、ありがとう。

また来週月曜の10時に、いつものラジオから「GOOD DAY」!!!

素敵な週末を(まだ火曜だけど(笑))♪

太陽の大イベント「金環日食」観ましたか

明日はスカイツリーか‥‥

アナタにとっての最大級のイベントは

 

今日のプレゼント

 

① UTMF会場限定オリジナルTシャツ　を 1名様　

 

　

② UTMF限定オリジナル・ボトル　を 1名様　

※UTMF＝Ultra-Trail Mt.Fuji

 

放送後記

３日間のUTMFの一大仕事を終えて、そのまま「GOOD DAY」に流れ込んだワタクシ。

さすがのワタクシでもこのスケジュールは過労クンかと思いきや.....けっこう大丈夫でした(笑)。

ワタクシのタフさもかなりのモンだと思われ。日焼けのあとがヒリヒリするぐらいです～。

ま、無理はせずに明日の「ダンシン・チューズデー」も楽しんでお送りしますので～～♪

明日もワタクシ鈴木ダイに６時間お付き合い下さいませ。

今宵は、なぜだかZZ TOPでも聴きたい気分。大好きなんだよねぇ。

特に初期の彼らが。

また明日ね！♪

先週に引き続き
東京都新宿区四谷にあるトータルゴルフフィットネスへ伺ってきました

先週の内容はこちら

今週は、スイングチェック＆レッスンの模様を
レッスンを担当して下さったのは鈴木真一コーチ

プライベートレンジでレッスン

うぅ　体が思うように動かない私

動きと同時に理論的にも教えて下さる鈴木コーチ

ちなみに、後ろに写っているスクリーンは、
実際にスイングしている様子を正面＆後方から撮影した動画なのです

レッスンの途中に、何度か動画を見ながらコーチによる動作分析＆解説

トップの位置など、自分が思う以上に腕が上がり過ぎていたり
インパクトの瞬間に体の軸がブレていたり
自分を客観視する事って大切ですね

レッスンで撮影した動画は
『本日のレッスンのまとめ』として、
コーチの解説音声付きで個人PCにメールして下さいます

解説コメントを録音中の鈴木コーチ

こちらが、その映像画面

ラインなども引きながらの解説
それ＋その日の課題を克服する為のレッスンドリルも添付
お家で復習する事が大切ですね

ちなみに、この日鈴木コーチが考案してくれた
オリジナルドリル『ヒッチハイクドリル』

これは、コックの練習です
※　実は私、ここでようやく『コッキング』の意味を知ったのでした

ヒッチハイクをする時のように、『親指を立てる』

そのまま右へ

体の前を通って左へ

次は、実際にスイングをする時のように上半身を倒して

コックにお悩みの方、ぜひお試し下さい

『トータルゴルフフィットネス』では
体験Lessonを受講する事ができます(^-^)/

パーソナルトレーニング30分
ゴルフLesson 30分
パーソナルストレッチ 20分

この流れを体験して、現在キャーンペーン価格で5.250円だそうです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

詳しくは
トータルゴルフフィットネスＨＰへ

　
来週５／２１（月）は、『金環日食』
早起きしなきゃ

５／２２（火）は、『東京スカイツリー開業』
早く行ってみたい

来週はスペシャルな出来事が目白押しですね

そして
いよいよ

薄着のし〜〜ず〜〜ん

この時期になると『ダイエットしなきゃ』なんて思いませんか？

　今日のプレゼントは
ダイエットの原因と言っても過言ではない『むくみ』もスッキリ！！

『くつろぎ時間（タイム）のSLIM WALK はじけるジェル』
　グレープフルーツの香り／フローラルの香り　　各３名　　合計　６名様にプレゼント

SLIM WALK （R）

SLIM WALK （R）

段階圧レッグウエアの『SLIM WALK』から発売された
シリーズ初の脚用のマッサージジェル

泡がパチパチはじけながら、ジェル状に変化するのですが

『パチパチ』っていうより

『バッチバッチ！！！』

この新感覚をジェルをご体感あれ

詳しくは、本日１１台のコーナー『トレンドセッター』で

ピップ（株）『SLIM WALK 』HP
http://www.slimwalk.com/

『学びのむら』でご紹介

トータルゴルフフィットネス　支配人
エグゼクティブパーソナルトレーナー菅原　賢さん監修の著書
『ゴルフ　スイングの強化書』　３名様

飛距離、コントロール精度、再現性
これらをアップするため、ゴルフに適した身体作りのトレーニングが掲載
写真付きの判りやすい解説がついています

ゴルフスイングの基礎知識から
柔軟力、回転力、体感力がアップする方法は
ゴルフ初心者はもちろん、ベテランゴルファーさんも必見です

トータルゴルフフィットネス
http://www.tg-fitness.net/

発刊（株）スタジオ　タック　クリエイティブ　
HP　http://www.studio-tac.jp/