スパランドホテル内藤でロウリュウを体験！！
今回は、スパランドホテル内藤でロウリュウを体験してきました！
ロウリュウは、フィンランド発祥のサウナ♪
室温７０度の部屋の中央には、熱い石が・・・そこにアロマ水をかけて、水蒸気を出し、
それをあびることで、発汗するという仕組みです！
70度という部屋の温度だけでも熱いのに・・・
タオルで空気をまわし、その水蒸気をあびることでさらに熱く感じました！！
「アッチ、アッチ！！！」
そんな言葉を発せずにはいられませんでした。
そうなんです・・・顔にタオルをあてていないと、熱くて、熱くて・・・
およそ8分間のプログラム！
着ていた館内着は、体にはりつくくらいビショビショでした
座っていただけなのに・・・終わったあとは、激しい息切れ。
それくらいハードなプログラムなのですが、なぜか気持ちはすっきり♪
色々なものが洗い流された気がしました！
スタッフの山本さんとパチリ♪
タオルをあの熱いお部屋でぐるぐる力強く回し続けるスタッフさんは本当にすごい！
汗をかきたいあなた！是非、ロウリュウにチャレンジしてみてください