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2020年1月24日 (金)

健康対策していますか

おはようございます!

乾燥肌のわたし…。
今年はズボラ美容を改め、
ちょいズボラな美容を心がけたいと思っています。

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以前購入して、使用していなかった
スチーマーの活動を復活!
コットンパックも毎日、なんとか継続しています。

インフルエンザ、風邪対策、
寝るときの乾燥対策も兼ねてマスクもかかせません。

最近はいろいろなマスクがでていますが
気になって買ってみたのはこちら!

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あの手この手で乾燥対策しております。笑


さて、今日のメッセージテーマは乾燥対策…にも被ってきますね。

「 あなたの健康対策 」

毎日散歩してます
寝るときマスクしてます
エレベーターではなく階段を利用します
カラオケでストレス解消
納豆をかかさず食べています
などなど!

あなたの健康対策教えてください。
自己流の健康法でもいいですよ〜!


今日はプレゼントがあります。

オギノリバーシティの特別ご優待セール詰め放題コーナーの

「 玉ねぎ と じゃがいも 」を3名様。


今日の主なコーナーは

★ 10時35分頃からは、「 ラジオショッピング 」

★ 11時10分頃からは、「 HOT TOWN CONNECTION 」
  山梨県内の市町村情報を紹介。

★ 12時18分頃からは「 FLASH BACK TRACKS ~佐藤家の時間~ 」 
  年代別やシチュエーション別に、佐藤家セレクションのナンバーをお届け。

★ 1時10分頃からは「 チアキンアラカルト 」
  週替りで様々な情報をお伝えします。
  今日は「資格のキャリカレ」に「資格」に関してのお話を伺います。

★ 1時30分頃からは「 はぴねすくらぶ ラジオショッピング 」

★ 2時10分頃からは「 SKI INFORMATION ~SPUR CALL~ 」
  ゲレンデ情報をお伝えします。

★ 2時18分頃からは「 FLASH BACK TRACKS 」
  テーマを決めて懐かしいナンバーをお届け。

★ 2時30分頃からは「 ありあんすpresents POWER TO THE PEOPLE 」
  山梨に関わる様々な情報を紹介。

★ 3時からは「 COLORFUL 5 ~美々っとBeauty~ 」
  野菜のお話や美に関するトピックを紹介。

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