健康対策していますか
おはようございます！
乾燥肌のわたし…。
今年はズボラ美容を改め、
ちょいズボラな美容を心がけたいと思っています。
以前購入して、使用していなかった
スチーマーの活動を復活！
コットンパックも毎日、なんとか継続しています。
インフルエンザ、風邪対策、
寝るときの乾燥対策も兼ねてマスクもかかせません。
最近はいろいろなマスクがでていますが
気になって買ってみたのはこちら！
あの手この手で乾燥対策しております。笑
さて、今日のメッセージテーマは乾燥対策…にも被ってきますね。
「 あなたの健康対策 」
毎日散歩してます
寝るときマスクしてます
エレベーターではなく階段を利用します
カラオケでストレス解消
納豆をかかさず食べています
などなど！
あなたの健康対策教えてください。
自己流の健康法でもいいですよ〜！
今日はプレゼントがあります。
オギノリバーシティの特別ご優待セール詰め放題コーナーの
「 玉ねぎ と じゃがいも 」を3名様。
今日の主なコーナーは
★ 10時35分頃からは、「 ラジオショッピング 」
★ 11時10分頃からは、「 HOT TOWN CONNECTION 」
山梨県内の市町村情報を紹介。
★ 12時18分頃からは「 FLASH BACK TRACKS ～佐藤家の時間～ 」
年代別やシチュエーション別に、佐藤家セレクションのナンバーをお届け。
★ 1時10分頃からは「 チアキンアラカルト 」
週替りで様々な情報をお伝えします。
今日は「資格のキャリカレ」に「資格」に関してのお話を伺います。
★ 1時30分頃からは「 はぴねすくらぶ ラジオショッピング 」
★ 2時10分頃からは「 SKI INFORMATION ～SPUR CALL～ 」
ゲレンデ情報をお伝えします。
★ 2時18分頃からは「 FLASH BACK TRACKS 」
テーマを決めて懐かしいナンバーをお届け。
★ 2時30分頃からは「 ありあんすpresents POWER TO THE PEOPLE 」
山梨に関わる様々な情報を紹介。
★ 3時からは「 COLORFUL 5 ～美々っとBeauty～ 」
野菜のお話や美に関するトピックを紹介。
