Say You, Say Me...
1949年6月20日は、ライオネル・リッチーのバースデー
64歳
ですね‥‥
彼の代表曲に「Say You, Say Me」があります。
そこで本日のテーマは‥‥
「アナタに言いたい
自分に言いたい」
自分や周りの人達に言ってきかせましょう～
今日のプレゼント
高橋40年トートバッグ を 4名様
※カラー: きなり or 黒
今回のLomi Lomi
今日はサッカー
のため、早起きをして眠い方も多かったはず！
ということで、頭スッキリマッサージを伝授。
まずは、髪をかきあげるように手を入れ、
髪の毛を掴みながら握り拳を作ります。
毛穴が引っ張られている感覚があればOK！
つぎに、頭皮全体のマッサージ。
小学生の時に頭皮を動かして、かつらごっこしませんでした？
あの感じで頭皮全体を前後に揺らします。
頭のあとは、眉頭を五回プッシュ！
(写真は古畑任三郎ではありません。)
同じくこめかみを五回プッシュ。
最後に耳を、上に向かって引っ張る！
おサルさん風ですね～うきっ。
これで、完了。
スッキリしましたか
頭をモミモミ！梅雨
のモヤモヤも、解消していきましょう
