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2019年2月28日 (木)

山梨を食べよう→いちご🍓

本日の「山梨を食べよう」のコーナーでは、イチゴをピックアップいたしました!

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いちごの品種は数多くあります。

果実の外側の色、中の色、形、酸味、甘さなど品種によって違ってくるので、

いろいろないちごを試して頂いてお気に入りを見つけてほしいです。

 山梨ではいちご狩りができる農園が数多くあり、

観光農園では様々な品種を栽培されているところもありますよ。

栄養面ではなんといっても豊富なビタミンCが含まれているのがいちごの自慢です。

ビタミンCは免疫力アップ、ストレス緩和、美肌・美白などに期待ができますよね!

さらに食物繊維、葉酸、カリウムなど栄養たっぷりです。

いちごの赤はアントシアニンです。抗酸化作用にも期待ができます!

そして、いちごのおいしい食べ方はずばり!???

先端側の方が甘みが強いので、へた側から食べるのがおすすめです。

またいちごと牛乳でいちごミルクにしていちごを楽しむ方が多いと思いますが、

今日はいちごとアーモンドミルクを使ってのいちごミルクを紹介いたしました。

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いちごもアーモンドも同じバラ科なので、相性が良く、

アーモンドミルクに含まれる豊富なビタミンEが加わりさらに抗酸化力アップに期待できます。

今日の簡単クッキングはビニール袋にいちごを入れて、

潰してもらいそこにアーモンドミルクを入れた、いちごスムージーを作りました。

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材料は

  • いちご
  • 市販のアーモンドミルク

です。

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スプーンで潰してもミキサーを使ってももちろん美味しくできますが、

洗い物いらずで、手もみでいちごスムージーを作るのも楽しいですよね!

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いちごとアーモンドミルクは冷やしたものの方がより美味しくできます。

美味しいいちごの見分け方は・・・

へたが反り返っているもの、へたの緑が濃いもの、

実がみずみずしく、つぶつぶがたっているもの、

そしてツヤ、ハリがあるものがいいですね。

いちごの保存法は・・・

いちごは長期保存ができません。購入したらすぐ食べましょう。

食べきれない場合は冷凍保存がおすすめです。

またいちごを洗う時は、洗ってからへたを取ってくださいね!

 

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2019年2月27日 (水)

Pallet a la carte~東京ディズニーリゾート~

今日は、東京ディズニーリゾートの現在開催中のイベントをご紹介しました!


まず、東京ディズニーランドでは、

2018年4月15日(日)からスタートした東京ディズニーリゾート35周年アニバーサリーイベントが

いよいよフィナーレをむかえ、

「東京ディズニーリゾート35周年Happiest Celebration!グランドフィナーレ」が開催されています♪

3月25日までの期間は、デイタイムパレード「ドリーミング・アップ!」の内容を一部変更し、

期間限定のスペシャルバージョンとして公演!

Dreaming_upspecial_ver ©Disney

先頭でやってきたのは、ミッキーマウスとプルートが乗ったフロート!


スペシャルバージョンでは、フロートが止まってのパフォーマンスを楽しむことができますよ!


カラフルで華やかな衣装やフロートはもちろん気分を盛り上げてくれますし、
豪華なディズニーの仲間たちが続々登場するので、
「次は一体誰が来るんだろう?」とドキドキしながら、パレードを楽しむことができます!


そして、私が今回東京ディズニーランドで頂いたメニューはこちら!!

1819_03 ©Disney

ファンタジーランドのキャプテンフックス・ギャレーで今の期間限定で頂くことができる
「ピッツァ・スモールワールド」!

名前の通り、「イッツ・ア・スモールワールド」をイメージしたピザで、
世界中を旅するように期間限定で世界のエリアをテーマにしたピザが登場していました。


現在いただけるのは、最後のエリア!「南太平洋」をイメージしたピザです♪

ミニチキンバーグが2つに、卵、カラフルなお野菜がたっぷり乗っていて、

ロコモコをイメージしているということ!

柔らかいハンバーグに、マヨネーズもたっぷり!

コーンの甘みも加わって、お子さんも大人も大好きな味わいです♪

ボリュームもしっかりありますよ!

是非、あなたも35周年のグランドフィナーレを楽しんでくださいね☆


続いて、東京ディズニーシーでは、昨年に引き続き、

ディズニー/ピクサー映画の世界を楽しむことができるスペシャルイベント

「ピクサー・プレイタイム」が開催されています。


参加型のステージショー「ピクサー・プレイタイム・パルズ」では、

ピクサーの仲間たちと一緒に様々なゲームを楽しむことができるんです!

「トイ・ストーリー」シリーズや「Mr.インクレディブル」シリーズ、

「ファインディング・ニモ」シリーズの3つの世界で様々なゲームに挑戦します。

Pixar_playtime_pals ©Disney©Disney/Pixar


このショーの魅力は、なんといってもたくさんのピクサーの仲間に会えること!

「モンスターズ・インク」シリーズのマイクやサリー、「レミーのおいしいレストラン」のレミーや「インサイド・ヘッド」のヨロコビやカナシミなど、

普段なかなか会うことができない仲間を目の前でみることができるんです!

ピクサーファンは興奮してしまうこと間違いなし!

Pixar_playtime_pals_1 ©Disney©Disney/Pixar

今年は「Mr.インクレディブル」シリーズのエドナ・モードが新しく登場しています!
腰に手をあてて、スタスタ背中を少しのけ反って歩く姿は映画をみているようでした♪

そして、パーク内にはたくさんのフォトロケーションもありますよ!

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ディズニー/ピクサー映画ファンならご存じ、ディズニー/ピクサー映画のどこかにひっそりと登場している星型が描いてあるボールと写真が撮れるフォトロケーションや・・・

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去年公開されたばかりのディズニー/ピクサー映画「リメンバー・ミー」の主人公
ミゲルになり切れちゃうフォトロケーションなど・・・

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「Mr.インクレディブル」がテーマのこんな可愛いフォトロケーションもありますよ!
写真をたくさん撮って楽しんでくださいね♪

また、パーク内にはゲームブースもいくつか登場しています。
私が挑戦したのはこちら!

Pixar_playtime ©Disney©Disney/Pixar


「カーズ」シリーズのゲームブースです!

20190227_12 ©Disney©Disney/Pixar

手元のタイヤをコロコロ転がして操作をし、うまくマックィ―ンにタイヤをつけることが
できれば、成功!

左右・前後に動かすことができますが、なかなか思う通りに進まずに
難しいんです!私はすっかり息が切れてしまいました(笑)


あなたも色々なゲームに挑戦してみてくださいね!


そして、パーク内では、ピクサーの仲間たちをイメージした様々なメニューを頂くこともできるんですが、私が今回いただいたスペシャルメニューは・・・

1820_01 ©Disney©Disney/Pixar

「カフェ・ポルトフィーノ」で頂くことができる「トイ・ストーリー」シリーズをイメージしたスペシャルメニュー「トイ・ストーリー・セット」です!
メインのパスタは、レックスをイメージしたグリーンカラーで統一!
「チキンフリットとベジタブルのリングイネレモン風味のクリームソース」♪
クリームソースでありながら、レモン風味でさっぱりいただけますよ!
香草パン粉がまぶされたチキンフリットは、ジューシーで柔らかい!
お野菜はシャキシャキで食感もいいです♪

そして、スープはポテトヘッドをイメージ。マッシュポテトが入っていました!

またデザートは、3種類の中から選べるんです♪
それぞれ「ウッディ」「ザーグ」「ロッツォ」をイメージしています。

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私がいただいたのは、ロッツォをイメージしたデザート!
ロッツォのモフモフ感が表現され、 見た目もかわいらしいこちらのスウィーツは、パンナコッタです♪ 「トイ・ストーリー」シリーズの世界観にどっぷり浸れる素敵なセットでした!
是非あなたも召し上がったみてくださいね♪


あなたも、東京ディズニーシーでピクサーの仲間たちとワクワクのひと時を過ごしてください!

2019年2月26日 (火)

2月27日(水)の『Yes! Morning』

◆6時35分頃~『Palet a la carte』
あなたの生活を華やかに彩る情報をお届けします。
「東京ディズニーリゾートを満喫しよう」をキーワードに、東京ディズニーリゾートの今の楽しみ方をご紹介します。

◆7時18分頃~『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時40分頃~『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃~『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃~『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン!

◆8時23分頃~『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ/芸能/文化など様々な話題をお届けします。

◆9時10分頃~『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
甲府市の甲府駅北口・南口周辺で来月2日(土)におこなわれる『こうふはっこうマルシェ』をご紹介します。

◆9時30分頃~『はぴねすくらぶラジオショッピング』

SHIRAKABAKO SNOW DREAMS~世界の影絵・きり絵・ガラス・オルゴール美術館~

コーナー最終回となる今週は、

「世界の影絵・きり絵・ガラス・オルゴール美術館」をご紹介しました!

今回は、影絵制作体験をしてきましたよ!

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私がチャレンジしたのは、こちら!

難易度は低めで、お子さんでも挑戦できるものを選びました(笑)

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とはいえ、どこにどんな風にパーツを貼っていくかで、かなり印象が違ってきます!

センスが問われる作品作り!真剣に取り組んできましたよ!!

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パーツを最初に切るのですが、黒い線が残ってしまうと綺麗にできないということで、

黒い線が残らないように丁寧に慎重に切りました!

意外と細かな作業でしたcoldsweats01

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切り分けたパーツを好きな場所に貼れば完成です!

迷いに迷って、完成した作品はこちらです♪

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どうですか?楽しそうにできたかな??

自分で作ってみると、美術館内の展示作品のすごさに改めて気づかされました!!

体験は、1セット1100円です!

絵柄も色々な種類がありますので、自分のレベルに合わせて選んでくださいね♪

最後に、ご紹介頂いた武村さんとパチリ!

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藤城清治の「白樺湖の四季」がテーマの美しい作品!

360°グルっと見渡す作品・・・天井にも美しい影絵が♪

是非、幻想的で美しい世界をあなたも楽しみにお出かけくださいね♪

詳しくはこちらから→世界の影絵・きり絵・ガラス・オルゴール美術館

さて、SHIRAKABAKO SNOW DREAMS

今シーズンもお届けさせて頂きましたが、改めて、自然に囲まれた白樺湖の美しさに感動し、

その中で遊ぶ贅沢を感じました!

寒さを忘れて楽しめるスポットが満載です!

是非、あなたも白樺湖周辺で素敵な思い出を作ってくださいね♪

2019年2月25日 (月)

2月26日(火)の『Yes! Morning』

2月26日(火)の『Yes! Morning』では、長野県 白樺湖にあります
世界の影絵・きり絵・ガラス・オルゴール美術館の入館券を5組10名様にプレゼントします。

20190125_104357ご希望のかたは、郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号、そして「プレゼント希望」とお書きのうえ、メールで ご応募ください。
メールアドレスは  yes@fmfuji.jp またはこちらのメールフォームから!
当選者の発表は番組のエンディングでおこないます。

◆6時30分頃~『EARLY FLIGHT』
世界の国々について観光・文化・料理など様々な面から紹介します。
カナダ観光局の半藤さんにカナダの年中行事についてご紹介します。

◆7時18分頃~『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時25分頃~『FUJIKYU RESORT HEADLINE』
富士急行グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします。

◆7時40分頃~『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃~『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃~『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン!

◆8時23分頃~『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ/芸能/文化など様々な話題をお届けします。

◆8時30分頃~『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』
長野県 白樺湖周辺の冬の楽しみかたを紹介します。
世界の影絵・きり絵・ガラス・オルゴール美術館をご紹介します。
影絵の製作を体験してきました!

◆9時10分頃~『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
身延町の甲斐黄金村 湯之奥金山博物館で3月9日(土)に開催される「久間先生の『錯覚マジックの世界へようこそ☆』」をご紹介します。

◆9時30分頃~『はぴねすくらぶラジオショッピング』

Yes!月曜★放送後記★2月25日

今日も4時間、お付き合いありがとうございました。

さて、今日はアカデミー賞の発表日。
どの映画が獲るんでしょうね!

私は先日、アカデミー賞にノミネートされている
「グリーンブック」の試写会に行きました。
こちら3月1日公開です。

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おじさん2人の映画ですが、
とても、心が優しくなり、人間らしくいられることへの
感謝やすばらしさを感じる映画です。

舞台は、1962年のアメリカ。
天才ピアニストの黒人男性と、
用心棒兼運転手として雇われた、
イタリア系アメリカ人男性が、
まだ差別が色濃く残るアメリカ南部に、
コンサートツアーへ行く話です。

生き方も価値観も違う2人が、
喧嘩もしながらも、友情が育まれていく。

ストーリーの根底には、
人種差別がありますが、
日常生活に寄り添った中で、差別が垣間見えたり、
見ている人に気づかせたりとしています。
観ていて、とても心が温まる映画です。

あとは、フライドチキンが
食べたくなる映画です!!

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観終わって、ケンタッキーに行ってしまいました(笑)

さて、食べ物の話が続きますが、
今朝のEssence of Something で紹介した、
カステラはこちら。

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ザクザク長崎カステラ。
とても、上品な甘さと、ザラメのざくざく!

美味です。
気になるかたは、「おすそわけ村」で
検索してみてください。

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それにしても、ザラメが、
昔は防腐剤代わりだったとは!

ひとつ賢くなりました。

さて、今回の食べ物日記になってしまった。
まぁ、私らしくて良いか。

花粉症も流行っていますが、
年度末に向けて、忙しくなる方も多いかと。

体調を気を付けてくださいね。
また来週も、よろしくお願いします。


2019年2月21日 (木)

山梨を食べよう→小松菜

本日の「山梨を食べよう」のコーナーでは、小松菜をピックアップいたしました。

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ほうれん草のかげに隠れてしまいそうなイメージがありますが、

非常に栄養価が高い美味しい野菜です。

山梨では県内全域で栽培されています。

栄養面もたっぷり!

緑黄色野菜の小松菜はカロテンが豊富です。

そしてなんといっても自慢はカルシウムです。

カルシウムの量は牛乳に匹敵する量が含まれており、

カルシウム、鉄分、ビタミンCの量もほうれん草よりも小松菜の方が多く含まれています。

Img_20190206_173723 小松菜は鮮度を保ちにくいので、新鮮なうちに食べることが最大のポイント!

加熱時間は短時間がお勧めです。

そして小松菜は生で食べることもできます!

本日は、小松菜を生で食べる簡単クッキングをいたしました。

「乗せて混ぜて小松菜ご飯」です。

材料は

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  • ごはん
  • 小松菜1株
  • もみのり
  • じゃこ
  • しょうゆ
  • ごま油

です。

小松菜は混ぜやすいように細かく切っておきます。

ご飯に順番に混ぜていきます。

のり→小松菜→じゃこ→味付けでごま油としょうゆをかけてください。

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そしてよーく混ぜてくださいね!ポイントは温かいご飯の上に乗せることと、

調味料は少な目にかけてもらって、足りなかったら足してください。

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この混ぜご飯は火を使いません。生なので栄養の損失が少ないですし、

食べやすいように切って混ぜるので生ですが硬さがあまり気になりません。

旬の栄養たっぷりの小松菜、加熱調理が一般的ですが、

ささっと生で食べられるこちらのクッキングもぜひお試しください♪

 

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【上手な保存方法】

生のままで保存の場合は、ペーパータオルに包んで根元を下にしてポリ袋に入れます。

そして冷蔵庫の野菜室で立てて保存をお願いします。

ちょっと意外ですが、小松菜は生で冷凍保存がお勧めです。

よく水洗いした後に、

水気をしっかり切ってそのままビニール袋やラップに包んで冷凍保存してください。

使う時には自然解凍でお願いします。

冷蔵保存は2~3日を目途に、冷凍保存は2~3週間を目途に食べてください。

旬は寒い時期が特においしいです。

 

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山梨の小松菜、食べるJAん山梨で購入できます。

2019年2月19日 (火)

2月20日(水)の『Yes! Morning』

◆6時35分頃~『Palet a la carte』
あなたの生活を華やかに彩る情報をお届けします。
「卵サンドを極めよう!」をキーワードに、2月4日に誠文堂新光社から発行された『卵とパンの組み立て方: 卵サンドの探求と料理・デザートへの応用』の著者、ナガタユイさんに美味しい卵サンドの作り方のコツをうかがいます。

◆7時18分頃~『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時40分頃~『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃~『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃~『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン!

◆8時23分頃~『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ/芸能/文化など様々な話題をお届けします。

◆8時45分頃~
甲府市の山梨県地場産業センターかいてらすで2月22日(金)から24日(日)までおこなわれる『春の山梨県地場産業まつり』をご紹介します。

◆9時10分頃~『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
都留市の山梨県立リニア見学センターで2月23日(土)・24日(日)におこなわれる『富士山の日記念 ジオラマ作成教室』をご紹介します。

◆9時30分頃~『はぴねすくらぶラジオショッピング』

SHIRAKABAKO SNOW DREAMS~蓼科テディベア美術館~

今週は、蓼科テディベア美術館のショップをご紹介しました!

蓼科テディベア美術館のショップは、美術館のすぐ横に併設されています🐻

お店の中に入ると、モフモフのテディベアがい~っぱいheart

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かわいいテディベアばかりであれもこれも欲しくなってしまいます!!

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こちらは、バレンタインのお返しにもぴったり!

ギューっと抱きしめ合っている2匹のかわいいテディベアとテディベア柄の缶に入ったクッキーがセットになっています💛

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こちらは、松宮さんはおすすめしてくださったテディベアのシリーズ!

本格的なテディベアでありながら、比較的安価で、

初めてテディベアを買う方にもおススメということです♪

両足で立つことができるテディベアもいるんですよhappy01

是非、間近で見てお気に入りを探してくださいねsign03

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ご紹介頂いた松宮愛さん、そして蓼科テディベア美術館の館長グッディとパチリ!

かわいいグッディグッズももちろん、ありますので、チェックしてくださいね♪

ショップだけの利用ももちろん、OK!

スキー帰りに立ち寄って可愛いお土産を探してはいかがですか?

また、入館券は、

9つのスキー場とタイアップした「リフト券割引」も実施していますよ♪

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ちなみに、現在、蓼科テディベア美術館の学芸員兼テディベア作家の滝川喬是さんと

イラストレーターの芝間朱里さんの展示も開催中です!

滝川さんの展示では、デティベアが生地や中綿、またちょっとした目や鼻の位置で表情がまったく違ってみえる様子などが分かりやすく展示してありました!

また、芝間さんの展示は、冬の時期ならではのかわいくてユニークなクマのイラストが

たくさん展示されていましたよ♪

是非、こちらもじっくりとご覧くださいね🐻

詳しくはこちら↓

蓼科テディベア美術館

2019年2月18日 (月)

2月19日(火)の『Yes! Morning』

2月19日(火)の『Yes! Morning』では、
8時30分頃のコーナー『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』でご紹介します
蓼科テディベア美術館の入館券(有効期限:2019年12月31日)
を5組10名様にプレゼントします。

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ご希望のかたは、郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号、そして「プレゼント希望」とお書きのうえ、メールで ご応募ください。

メールアドレスは  yes@fmfuji.jp またはこちらのメールフォームから!

当選者の発表は番組のエンディングでおこないます。

◆6時30分頃~『EARLY FLIGHT』
世界の国々について観光・文化・料理など様々な面から紹介します。
カナダの中でもメープルシロップの生産が特に多いケベック州のケベック・メープルシロップ生産者協会の広報代行、井上知子さんにメープルシロップについてうかがいます。

◆7時18分頃~『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時25分頃~『FUJIKYU RESORT HEADLINE』
富士急行グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします。

◆7時40分頃~『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃~『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃~『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン!

◆8時23分頃~『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ/芸能/文化など様々な話題をお届けします。

◆8時30分頃~『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』
長野県 白樺湖周辺の冬の楽しみかたを紹介します。
蓼科テディベア美術館のショップとイベント情報をご紹介します。

◆9時10分頃~『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
富士河口湖町の山梨県立富士山世界遺産センターで2月23日(土)「富士山の日」と、翌日2月24日(日)におこなわれる「富士山の日フェア2019」をご紹介します。

◆9時30分頃~『はぴねすくらぶラジオショッピング』

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