2020年4月 6日 (月)

私のお城。

おはようございます!黒江美咲です^^

 

週末はどんな風に過ごしていますかー?

窓の外の桜を見ると、

思わず家から出たくなりますが

今はぐっと我慢の時期ですね…

 

先週末は話題のオンライン飲み試してみました!

ZOOMなどのオンライン会議に使えるアプリを活用して

仲間内と”各自宅で行う”飲み会なのですが、

これが案外楽しいです!お互いすっぴんでもいいし

終電も気にしなくてオッケー。

何より、外出しなくても友達と接することができます。

 

昨日、石和温泉駅前のコンビニに寄ったら

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そそられるポップが!

一人晩酌も含めて、お家でしっぽり組が増えていますね。

 

さて今日のメッセージテーマは

「 私のお城 」

あなたのお家や部屋へのこだわりを教えてください♪

 

◇ 物はなるべく置かないようにしています。

◇ 部屋はブラウンやグリーンなど”アースカラー”で統一しています。

◇ 室内にハンモックを設置して”部屋キャン”を単横中です。

などなどメッセージお待ちしています。

 

メッセージやリクエストはメールかTwitterで受け付けています。

メールアドレスは、good@fmfuji.jp

Twitterは #げつくろえ 

 

 

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10時35分頃からは RADIO SHOPPING

今日もステキな商品をご紹介します。

 

11時10分頃からは Found Yamanashi

山梨在住のアートディレクターで、フリーマガジン「BEEK」の編集長

「土屋誠」さんと一緒に“やまなし”の魅力をご紹介していきます。

 

12時15分頃からは Home Songs♪

今日のメッセージテーマに関連しまして、

タイトルに『Home』の付くナンバーを集めてみました。

 

13時18分頃からは MISAKI'S PLAY LIST

私、黒江セレクションのナンバーをランダムにお届していきます!

 

13時30分頃からは はぴねすくらぶ ラジオショッピング

番組おススメの商品をご紹介します。

  

14時15分頃からは Birthday Artist Songs♪

今日4月6日は『湘南乃風』の「若旦那」さんのバースデーという事で、

『湘南乃風』 のナンバーを集めました。

 

14時30分頃からは CLEAN FIGHTERS ~ For The Victory ~

毎週この時間は「ラグビー」のお時間! 山梨をホームにするラグビーチーム

『CLEAN FIGHTERS YAMANASHI』を応援していきます。

 

15時からは 風間深志の地球元気村

冒険家で、地球元気村・村長の「風間深志」さんと一緒に、

アウトドアの素晴らしさ、楽しみ方をご紹介します。

 

2020年4月 3日 (金)

たけのこ

山梨は山林がありますので、いろいろなところで摂れますが、南巨摩郡の南部町がとても有名です。

■たけのこの栄養

食物繊維やカリウムが豊富に含まれています。
また、竹の子に白いものが付いていることがありますが
「チロシン」というものでアミノ酸の一種で、自律神経のバランスを整える、
脳の働きを助けてくれると言われています。

■竹の子の下処理

竹の子の先端を斜めに切り落とし、縦に深さ2cmほど切り込みを入れます。
竹の子を鍋にいれて竹の子がかぶるくらいのお米のとぎ汁と鷹の爪を加えて火にかけます。
沸騰したら火を弱め1時間ほど茹でて、そのまま鍋の中で冷まします。
冷めたら切れ目から皮を剥き水に浸します。
竹の子は鮮度が大切なのですぐに下処理するのが美味しく食べるポイントです。

■おすすめの食べかた

竹の子を柔らかくして食べることができる煮物!
溶け出したカリウムを一緒に摂取する汁ものなどもおすすめです。

煮物や汁ものにこんにゃくを一緒に合わせて頂くと、
こんにゃくの食物繊維の力もプラスされて、腸内環境をより整えることができ、
便秘解消や肌荒れ防止にも期待できます。

■保存方法

まずは水の中に入れて冷蔵庫で保存。水を毎日変えて3日ほどで食べ切ってください。
甘酢漬けにして保存もできます。
冷凍する場合は大きなままだと硬くて食べづらくなるので、
みじん切りにしてから冷凍保存してください。

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山梨県産のたけのこは、食べるJAん山梨など、県内の直売所で購入できます。
今年度も野菜ソムリエ上級プロであり、食と農のかたりべの資格を持つ、加藤恵美子さんとお送りしていきます!
加藤さん、ありがとうございました!

お久しぶり!待たせたな~(大塚明夫風)

先週までは朝男、今週からは昼男の森雄一です。
FM FUJI 12年目(らしい)、久しぶりにこの時間に帰ってきました。

自宅から動けない人も多いでしょう。動画サイト見るのも飽きた、
体動かせなくて重い、インスタント食品はもううんざり、うんうん。

分かります。常に変化を求めているあなた!ぜひFM FUJIを生活BGMに!

森雄一の宇宙ラブ、インストラブ、サブカルラブ、ロックラブ、
そして、やまなしラブ、すべて6時間放出します。よろしくね~~~と、
締めようと思いましたが、これってブログ?これも久しぶりだなあ。

ツイッターのように短いコメントになれてしまって アワアワ


都立高に通う予定の息子は大型連休明けまで自宅で過ごします。
そんな森家に秘かに湧き上がっているのが、「時間割を作ろうか、案」。

ダラダラ生活解消として、掟から寝るまで、今日は何をしようと、
あらかじめ決めておくのもいいんじゃないかと私が発案。
家族もそこそこ反応してくれ、その日が来るまで数週間作ってみようかと。

要はスケジュール帳を共有って感じですな。
あなたもやってみては?

一人でやる時間、二人で作る時間、家族みんなでアクションの時間。
キズナも深まるよ。

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今日のメッセージテーマは

「 お久しぶり! 」

森雄一、FM FUJIへの初登場は2009年4月
GOOD DAYでデビューしました。
GOOD DAYリスナーの皆さん、お久しぶりです。
改めまして、森雄一です。m(_ _)m
よろしくお願いします!

久しぶりに会った
久しぶりに見た
久しぶりに食べた
久しぶりにやった

そんな久しぶりなことって最近ありましたか?
久しぶりトークで盛り上がりましょう!


今日の主なコーナーは

★ 10時35分頃からは「 ラジオショッピング 」

★ 11時10分頃からは「 やまなしを食べよう 」
  野菜ソムリエ上級プロ、食と農のかたりべの資格をもつ「加藤恵美子」さんと一緒に
  山梨の美味しい食材を紹介。

★ 12時15分頃からは「 LOVEインスト 」 
  クラシックやジャズ、吹奏楽といったインストゥルメンタル音楽を中心にお届け。

★ 1時10分頃からは「 やまなしを学ぼう 」
  山梨の自然や食べ物などをテーマに展開。4月のテーマは「水」。
  今日は、山梨大学の「中村高志」先生が登場。「水」の種類などについてお話を伺いました。

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★ 1時30分頃からは「 はぴねすくらぶ ラジオショッピング 」

★ 2時15分頃からは「 FLASH BACK TRACKS 」
  懐かしい、森雄一の青春ソングテーマをお届け。

★ 2時30分頃からは「 いいね!やまなし 」
  山梨っていいね!そう思えるモノをご紹介。
  今日は、富士の国やまなしフィルムコミッション担当の「武川清志朗」さんが登場。

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★ 3時からは「 COLORFUL 5 ~宙のもりもり~ 」
  宇宙や星空に関する話題をお届け。
  今日は、星つむぎの村共同代表で、宙先案内人の「高橋真理子」さんが登場。

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2020年4月 2日 (木)

毎週金曜11時10分頃から!

『やまなしを食べよう』2020年度エディション!
スタートです!!!

『Yes! Morning』木曜午前8時30分頃お送りしていましたコーナー『やまなしを食べよう』ですが、
この4月から『GOOD DAY』金曜午前11時10分頃にお引越しです。

Preview

今シーズンも、野菜・フルーツからお肉・牛乳まで、
山梨で生産されている美味しい食材をご紹介していきます。

お楽しみに!

GOOD! 木曜日

きょうはGOOD木曜チームの中で
一番早くスタジオ入りしていた
藤原恵子(敬称略)。
新年度1回目だからでしょうか。
ということで、給湯室がお魚をチンしたのでしょうか
焼き魚の香りで充満しています。
よって、きょうも爛漫です。
さて、きょうのGOODDAY木曜日
エディションで募集するのは

『離れたお話』
 
メディアで取り上げられる『若者の○○離れ」!
・ファッション離れ
・活字離れ
・飲み会離れ
・スポーツ離れ  などなど・・・・

その理由は、トレンドや、
個人的趣味趣向の変化からくるものなので、
何かから離れることは、若者だけではないはず!!
そこで、最近これから離れちゃったなぁ
・・・・というお話を教えてください。

今年度からプレゼントがコンパクトに・・・(数じゃなくて)。

これは!というベストストーリー1名さまに番組のオリジナルグッズ!
一枚一枚 手刷りで、愛情をかけて仕上げました。
オリジナルトートバック(ミニ)を差し上げます。

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たくさんのご参加お待ちしております!

つぶやきはこちら!

 
そしてクイズ『何をつくっているんでしょうか?』
当選者プレゼントグッズはこれ!GOOD木曜オリジナルステッカー。
Photo           クリアタイプのステッカー

当選者の中から抽選で1名様にプレゼント。
きょうもたくさんのご参加お待ちしております。 
 

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【今週のケイティ日記】
お家で過ごす時間が増えていますね。
我が家の息子猫(れおん10歳) は、顔を近づけると私の鼻をペロペロ。
家で過ごす私の大きな癒しになってくれています🥺
こういう緊迫した時こそ、癒しの存在は大きいですね。
皆さんが少しでもリラックスして、ストレスなく過ごせますように…
そして心身共に健康でいられますように。

 
 
 
 
 
 

4月2日放送分

毎週木曜日11時10分頃から放送中の「山梨大学FUTURE SEED」
本日放送したものはこちらからお聞きいただけます。

山梨大学については こちら をご覧ください。

GOOD DAY木曜日

11時台に放送したコーナー「山梨大学FUTURE SEED」。
今週は、先週に引き続き山梨大学生命環境学部 
地域食物科学科 ワイン科学研究センター 

柳田 藤寿教授にお話を伺いました

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2020年4月 1日 (水)

甲府いろいろ 第102回

今週は、4月26日(日)に開催される

「昇仙峡のトイレを日本一美しくする活動」について

甲府市観光課 の 清水夏樹 さんにお話を伺いました。

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放送の様子はコチラから聞くことができます。

 

新年度の始まり・・・

みなさん、おはようございます。

GOOD DAY水曜日担当の 山川牧 です。

今日から4月!

本年度もお世話になります。

 

新型コロナウィルスのニュースから目が離せないこの頃、

家の近所に私の気持ちを和ませてくれる風景がありました。

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今日もGOODDAYで、様々な思いや気持ちを一緒にシェアできたらと♪

どうぞよろしくお願いします。

 

今週は特にテーマを設けず、日々のエピソードなど、

フリーメッセージをお待ちしています。

 

メールアドレスは、good@fmfuji.jp 

Twitterは #ヤママキ 

 

  

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10時35分頃からは、RADIO SHOPPING

今日もステキな商品をご紹介します。

 

11時10分頃からは、甲府いろいろ

毎週この時間は“甲府市”の時間!

観光スポット情報からイベント、工芸品、甲府にまつわる人々まで、

甲府市の魅力を発信していきます。

移住・定住を考えているアナタも要チェックですよ~

 

12時18分頃からは、MAKIの気ままにセレクション♪

洋楽好き! 音楽バンザイ! な私、山川牧がレコメンドするナンバーを

お届けしていきます。

 

13時15分頃からは、今週の1冊~これ読んどかんとあかんで~

わたくしおススメの本をご紹介していきます。

今週は、辻仁成さんの『サヨナライツカ』をご紹介します。

 

13時30分頃からは、はぴねすくらぶ ラジオショッピング

ステキな商品をご紹介します。

 

2時15分頃からは、今週の1本~これ観とかんとあかんで~

わたくしおススメの映画をご紹介していきます。

今週は、明後日から公開予定のナタリー・ポートマン主演の

『ポップスター』をご紹介します。

 

14時30分頃からは、BLOOMING FUJIZAKURA!!!!!

女子サッカーチーム『FCふじざくら』の情報をお届けしていきます。

  

15時からは、L.A. SIGNAL

アメリカ/ロサンゼルスの日本語ラジオ局「TJS Radio」とホットラインを結びまして、

今、L.A.で話題になっている事や、アメリカの“今”をお伝えしていきます!

 

 

camera今週の写真camera

To_downtown_freeway110n ①Freewayがとにかく空いていて、空気が澄んでいます。

Sunset_gardena ②空気が澄んでいるので夕日がキレイ。

Wing ③Lいまやそこら中にある「天使の羽」。これはグラミーミュージアム前です。

 

2020年3月31日 (火)

なんでもオーケー♪

火曜日のGOOD DAYは、基本!
なんでもOK!なんです!

なんでもOKなメッセージ、リクエスト!
ダイさんにいいきたいこと、みんなに伝えたいこと!
待ってます~。

今日のテーマは?そんなこと聞かないでheart04
なんでもOKよscissors

presentプレゼントpresent
ゆったりと、富士見風呂はいかがでしょう。
◆富士眺望の湯 ゆらり 入泉ご招待券 2組4名様spa
午後2時台の「GO!GO!FUJISANもお聞き逃しなく!

そして、毎月最終火曜日恒例!うれしいプレゼント!
◆「TOHOシネマズ甲府」特別鑑賞券を3組6名様slate

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火曜日は、#今日もダイは元気
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