Yes!Morning

今日も4時間ありがとうございました！

あいにくのお天気。
少し湿度があるのは有難いけど、
冬の雨は、手先と脚元がちょっと冷たくて…

でも、春は来ていますよー。
今日、帰りに近所の公園で
梅の花が咲いてるのを見つけました！！

わかります？
右上に小さな花が2つ咲いています。

春遠からじ。

春といえば、イチゴ！！
8時台の選曲は、
私の食欲を反映したイチゴの付く曲。

Strawberry Feilds Forever／The Beatles
苺畑でつかまえて／サニーデイサービス

と苺がタイトルの曲を選びました。
はぁぁ…イチゴ。食べたい！

子供のころ、晩のデザートで苺を弟と取り合い、
大きくなったら、ワンパック全部食べてやる！！
なんて心に誓っていましたが、

大人になると、意外とワンパック
ひとりで食べるのは難しい…

そして、気になるのが、
最近見かけた高級な苺。
一粒2000円でした。

びっくり。
食べたい、けど、2000円ですよ？！
1000円くらいのランチが2回と、
数分で終わる楽しみだけど苺を堪能。

うーむ。
食べたい、食べたくない、食べたい…！
と思いが逡巡しますねー。
買ったら、報告しますよ（笑）

さて、おいしいものつながり。
先日、日本橋で「にぼしパスタ」食べました。

これが美味しいの！！

もちもちの太めの生パスタのような麺に、
にぼしの香りが漂う。
魚臭いのではなくて、香ばしい感じ。

それを写真にあるように、海苔を絡めたり、
生ハムと一緒に絡めたり、
カウンターにある、辛いオイルをかけてみたり…

と一度でいろんな楽しみができます。
あぁ、美味しかった！！

さて、来週は1月4週目！！
もうあっと言う間に、1月も過ぎていきますね。

季節をしっかり感じながら、
風邪に気をつけて、楽しく過しましょう。

そして、今日は阪神大震災から23年。
建物の復興は進んでいますが、
心の傷はまだ癒えないこともあるかと思います。

私の祖父は既に他界していますが、
関東大震災を経験していて、その話を90歳を越えても
ずっと話していました。

語り継ぐことも大切だと思いますし、
思いを馳せることも大切だなと思います。


来週もよろしくお願いします。

6時台！
30分頃→様々な旬なランキングをご紹介していく〈ララ・ランキング〉
今日は『おむすびの日』です。
ということで昨年発表された、一般社団法人日本ホームパーティー協会が
全国の18歳以上の740名に聞いた『好きなおにぎりの具ランキングトップ5』を
をご紹介します。

７時台！
20分頃→山梨県からのお知らせコーナー〈かいじメッセージ〉
40分頃→スポーツの話題をお届けする〈TOYOTA　SPORTS　ENERGY〉
50分頃→最新の芸能ニュースをお届けする<エンタメ・ジャンクション>

8時台！
8時17分頃→今日の運勢を星座別にカウントダウンする＜Lucky Countdown＞
23分頃→新聞紙面からスポーツ／芸能／文化など様々な話題をお届けする〈朝チェキ〉

最終パートの9時台！
9時10分頃→＜Essence Of Something＞
身近な政策や行政の取り組み、環境問題や暮らしの安全など、生活の様々な話題についてご紹介します。
今週ピックアップしたのは『抗菌薬の処方問題』です。
薬剤耐性菌や副作用などデメリットがあるにもかかわらず、医療機関で過剰に出されていることから、
抗菌薬などの日常的に使用される薬の処方が問題になっています。
この問題について国立成育医療研究センターの木下先生にお話を伺います。
9時20分頃→山梨の観光情報をお伝えする〈富士の国やまなし〉
9時30頃→ 〈はぴねすくらぶラジオショッピング〉

本日もあなたからのリクエスト＆メッセージをお待ちしております。
メールの方は→yes@fmfuji.jp
FAXの方は→055-237-9044までお送りください。

毎週火曜9時5分頃からオンエアしている期間限定コーナー『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』
1月16日のオンエアでは、白樺高原国際スキー場をご紹介しました。

白樺高原国際スキー場はスキーヤーオンリーのスキー場。
メインコースはゴンドラで快適にあがることができますよ！

景色を楽しみながら、スキー滑ってきました！

白樺高原国際スキー場の佐々木さん、ありがとうございました！

リフト営業時間：朝8時30分から夕方4時30分まで。

リフト1日券の料金：大人が4000円、小学生が2500円、シルバー料金が3200円
「しらかばスノーワールド」の入場料：大人・子供 ともに1000円で、リフト券を持っている場合は500円に割引。

アクセス方法：中央自動車道「諏訪南IC」から「エコーライン」を白樺湖方面に向かってください。

お問い合わせ先：電話0267-55-6201

1月16日(火)の『Yes! Morning』では、9時台のコーナー『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』から
白樺高原国際スキー場　リフト1日券をペアで3組6名様にプレゼントします！

→白樺高原国際スキー場

白樺高原国際スキー場は、長野県　白樺湖近くに位置するスキーヤーオンリーのゲレンデです。
メインコースはゴンドラで快適に上まで登ることができます。
「恋人の聖地」に認定されている「幸せの鐘」もあり、スキーデートにもぴったり。
お子さん向けには、遊具や動く歩道も整備された「しらかばスノーワールド」がおすすめです。

プレゼントをご希望の方、住所・氏名・年齢・電話番号に、プレゼント希望とお書きの上、メールかFAXでご応募ください。

メールのかたは　yes@fmfuji.jp
FAXのかたは　055-237-9044

当選者の発表は番組のエンディングでおこないます。
あなたからのご応募お待ちしています！

それでは、1月16日(火)のラインナップです。

◆6時30分頃～
1月28日(木)18時30分から山梨県立文学館講堂でひらかれる公開講演会『山梨の防災を考える』について、山梨大学　地域防災・マネジメント研究センターの秦康範准教授にご紹介いただきます。

◆6時40分頃～『BRANDNEW PICK UP』
DJ東城佑香が最新ナンバーからお勧めの1曲をピックアップして紹介します。

◆7時15分頃～
WANIMAからのコメントをオンエアします。

◆7時18分頃～『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時25分頃～『FUJIKYU RESORT HEADLINE』
富士急行グループのレジャー施設などから最新情報をお届けします。

◆7時40分頃～『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃～『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃～『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン！

◆8時23分頃～『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ／芸能／文化など様々な話題をお届けします。

◆9時5分頃～『SHIRAKABAKO SNOW DREAMS』
長野県 白樺湖周辺の冬の楽しみ方をご紹介します。
きょうは、「白樺高原国際スキー場」をご紹介します。

◆9時20分頃～『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお伝えします。
きょうは、笛吹市で1月27日(月)に開かれる「笛吹市　温泉とワイン満喫フォトロゲ」をご紹介します。

◆9時30分頃～『はぴねすくらぶラジオショッピング』

今週は、コリアンデザートカフェ「SULBING」の冬のホットメニュー

1月11日から日本初上陸した「モッツァレラトッポギトースト」をご紹介しました！

「SULBING　HARAJUKU」で頂いてきちゃいましたよ～♪

なんとパンの厚さは５ｃｍもあるんです♪

ボリューム感にびっくりしました！！

チーズの中を探るとなかには、真っ赤なソースのトッポギが！！

甘辛い濃い味は、パンとの相性抜群です♪

チーズもとろ～り、クリーミーで美味しいですよ～！

トッポギの後からくる辛さを和らげてくれます！

くりぬいたパンは、カリッカリにトーストして添えられているので、

こちらにつけて頂くのも食べやすくていいですよ！

サックサクのパンは軽くて食感も良いです！

「モッツァレラトッポギトースト」は1100円です♪

ボリュームたっぷりなので、お友達同士やカップルでシェアして食べても

ランチとして食べてもいいと思います！

インタビューにお答えいただいたソルビンのマネージャー鈴木美穂さんとパチリ♪

寒い冬、是非SULBINGのホットメニューで冷えた体を温めてはいかがでしょうか？

SULBING　HARAJUKUは原宿駅から徒歩1分！アクセスも便利です！

http://www.sulbing.jp/

毎週月曜6時30分頃からオンエア『ファイト！NEW GENERATION』

1月15日のオンエアでは富士北稜高校　放送部を取材しました。

富士北稜高校放送部のみなさんは、1月20日（土）に河口湖ショッピングセンター　ベルでおこなう「富士北稜高校文化部芸術フェスティバル」の子供たちへの読み聞かせ企画に向けて いま準備をしているそう。

1月20日（土）の開催ということですので、ぜひお子さんと一緒に出掛けてみては？

◆6時30分頃～『ファイト！NEW GENERATION』
10代・20代のみなさんに今頑張っていることを紹介してもらい、みんなで応援していこう！というコーナーです。
富士北稜高校　放送部

◆6時40分頃～『Music of a Dream』
毎週とっておきのディズニーソングをお届けします。

◆7時18分頃～『かいじメッセージ』
山梨県からのお知らせコーナーです。

◆7時40分頃～『TOYOTA Sports Energy』
スポーツの話題をお届けします。

◆7時50分頃～『エンタメ・ジャンクション』
最新の芸能ニュースをお届けします。

◆8時17分頃～『Lucky Countdown』
1日の運勢を星座別にカウントダウン！

◆8時23分頃～『朝チェキ』
新聞紙面から、スポーツ／芸能／文化など様々な話題をお届けします。

◆9時10分頃～『HAPPY JAM』。
「あしたがハッピーになるために」をキーワードに、日々の生活がハッピー&元気になる情報を お届けします。
きょうは、東京・原宿のコリアンデザートカフェ　ソルビンのホットメニューをご紹介します！

◆9時20分頃～『富士の国やまなし』
山梨の観光情報をお届けします。
きょうは、北杜市のサンメドウズ清里スキー場をご紹介します！

本日の「森雄一、自分の足で山梨巡るってよ。」のコーナーでは、

今月昭和町をピックアップしていまして、

とてもおいしいハンバーガーレストラン「オールドハンガー」に

巡ってきた模様をお送りしました。

20号線「東京インテリア」裏側に位置する

「オールドハンガー」。

ハンバーガーの大きさもこんなに大きい！！！

森さんも、

森さんも手でつかんで、どう食べよう！とワクワク！

森さんが選んだのはB.B.B.バーガー

今回店長の笠松さんにお話を伺いました。

とてもボリューム満点のハンバーガーレストラン

「オールドハンガー」。

またプライベートでも伺いたいお店でしたよ

笠松店長とww

本日の「山梨を食べよう」のコーナーでは、長芋をピックアップいたしました。

長芋は山の芋の仲間です。

いちょうのような形の「いちょういも」や丸い形の「つくねいも」も長芋の一種ですが、

一般的には棒状の長い山の芋を長芋と言っています。

長芋は暴飲暴食で疲れた胃をいたわってくれます。

そして当たり前のように食べていますが、長芋は生で食べられるという珍しい特徴があります。

でんぷんを分解する消化酵素が含まれているのも特徴です。

長芋はでんぷんを分解する消化酵素は熱に弱いため、すりおろしてとろろにするといいです。

大根の回の時にも大根おろしとごはん、麺類、おもちなどの炭水化物を一緒に食べることは

理にかなっていますし、とろろも炭水化物と食べると消化を助けてくれます。

皮を剥くと酸化して変色しますので、皮を剥いたらすぐに酢水に入れてあく抜きをしてください。

消化酵素は減ってしまいますが、加熱すると驚くほど食感が変わるのも長芋の魅力の一つです。

長芋を１ｃｍ角に切って電子レンジで加熱し、

じゃが芋と同じようにポテトサラダを作ってもとても美味しいです。

カットしてあるものは、切り口が白くてみずみずしいもの。

皮に張りがあり、ひげが多いもの。でこぼこがなく太さが均一のものがいいです。

常温保存の場合は、段ボールに新聞紙を敷いて長芋を並べ、さらに新聞紙をかけて冷暗所で。

2週間ぐらい日持ちがします。

長芋をすりおろすし平らにする。

もしくは細切りにして酢水にさらして水気を切って冷凍保存ができます。

1か月日持ちさせることができます。

食べる時には冷蔵庫で自然解凍させると美味しく食べられます。

今日も4時間ありがとうございました。

１月も10日が経ちましたね。
先週は、「あけましておめとうございますー」なんて
言っていたのが嘘のよう。

もっとみんな休もうよー！と
自分のことを棚にあげて、つい言ってしまいますが、
まぁ、みんなでがんばっていきましょう！

今日も、Yes!Morningのララランキングでは、
人気の塩ランキングを紹介していきました。

私のお気に入りは、頂いた「トリュフ塩」。
これが、何にかけても、美味しい。

香りが高くて素晴らしくなります。
私は、ゆで卵にかけたり、トマトにトリュフ塩をかける。
などなど。

箱も瓶もオシャレ。
ふたを開けると、トリュフの香りが
ふわーと広がるのです…。

こうやって楽しんでいますが、
なにせ頂き物。

これを使い終わって、そのあと、
私は新たに追加購入をできるのか？！
でもね、本当に美味しいです。

塩、他にも、岩塩とか
イロイロなものがありますね。

ゆで卵など、シンプルなものに、
いろいろな塩をかけて比較していくのも、
楽しいかもしれませんね。


さて、年も明けたので、
「初⚪︎⚪︎」のことがいくつか出て来ますね。

私の「初読了」は、こちら。

西原理恵子さんのご著書です。
いろいろと生きて行く上で、
背中を押されたような本でした。

結婚をしていようと、していないと、
一人で生きていけるような心構えが大切と
改めて思います。

あとは、これから、
カズオイシグロさんの『忘れられた巨人』も
購入したので、読みすすめていきたいです。

そして、もうひとつの「初」は、
「初ライブ」。

BLUE NOTE TOKYOで、贅沢な初ライブを
見てきました。

WONKという、
エクスペリメンタル・ソウル・バンドという、
ジャズやヒッピホップをルーツにしながら、
演奏をする日本のバンドです。

ニューヨークにいる
The Love Experimentとのステージ。
とても贅沢でした。

もうね、上質な大人の空間。
私も、ワンピースを着て、おめかしして行きましたよ。

この話は、金曜日にやっている、
Dive for Music で詳しくお話ししていきます。
番組は、金曜日の夜24:30-25:00まで。
お時間あえば、よろしくお願いします。

と、ちゃっかり番宣までしてしまいましたが。

今年もライブを見たり、本を読んだりと、
いろいろなものを吸収していきたいと思います。

さぁ、来週は1月3週目。
まだまだインフルエンザや風邪が流行っていますね。
お互いに気をつけていきましょう。

それでは、また来週もよろしくお願いします。