顔の・・・。
最近になってやっと自分の好きじゃないところを
ちゃんと日々の努力によって直していける方法を探し出すことができたんですよ。
全ては、顔の筋力だと。
街で道を聞きたくなる人ってどんな人だろ？とか、
笑顔がスムーズな人ってどんな顔してるんだろ？とか、研究した結果、
目の下、ほっぺの上の筋肉だったんですよ。
舞台俳優さんの顔見てて気付いたんですけど、あの筋肉・・・！あれがほしい・・・！と。
酸っぱい顔、あるでしょ。
目とくちびるの周りに力が入って、ほっぺの上の部分が上がる顔。
あの状態を1分キープ。を毎日やること。これおすすめです。特に朝。
それやるといつもよりは楽に笑えるようになります。
一緒にがんばろう。
